Den Hälsoproblem av överdriven Body Weight

För närvarande kan det sägas att många individens motivation när det gäller släppa pounds är oftast mycket mer kontakten med att förbättra sitt utseende än någon annan enskild orsak. Det är inte att detta inte är nödvändigt, men det är mer nödvändigt att inse den verkliga potentiella fördelarna för att uppnå hälsofettreducering. Omdömen

Det är verkligen en mycket stark relation innebär kroppsvikt och hälsa och välbefinnande. I själva verket har en hel del vetenskapliga studier separat indikerat att extra kroppsmassa leder till en tidigare död. Detta beror på att även lite mått på kroppsvikten Dessutom kan öka en persons associerad risk för en hel del av livshotande sjukdomar. Omdömen

På en allmän iakttagelse, risken för sjukdomar ökar din kroppsvikt vinst går över till den skadliga vikt räckvidd och övervikt sortimentet. Sjukdomsrisken ökar dock märkbart om en individs kroppsfett additions välter den feta sortimentet. Detta är i själva verket en viktig orsak till tidig död i USA. Omdömen

Till exempel, en nyutkommen stor forskning släpptes i New England Journal of Medicine, upptäckte att viktökningen på endast cirka 10 eller 20 extra pounds ökar risken för förlust av liv bland vuxna. Denna punkt skulle vara mycket lättare tas hem genom att ha en kunskap om det faktum att cirka 54 procent av alla dödsfall bland män och kvinnor resulterar i hjärt-kärlsjukdom - a. Hälsoläget som normalt förvärras genom att antingen överviktiga eller feta Omdömen

Exempel på hälsorelaterade utmaningar som är förknippade med ohälsosamma kroppsvikt inkluderar:
* Vuxen diabetes
* Gastrointestinal sjukdomar Omdömen * Disruptive sömnapné Omdömen * Högt blodtryck och högt blodtryck Omdömen * Hjärtsjukdom och stroke
* Fettlever Omdömen * gallblåsan sjukdom Omdömen * Flera former av cancer, såsom livmoder, bröst och tjocktarmscancer
* Artros i knän och andra viktbärande leder
* Ökad övergripande förtida dödlighet

Det är bra är dock att genom att släppa några av de extra kroppsfett, kommer du inte bara förbättra ditt utseende och visas ditt allra bästa på utsidan, kommer du också in i en riktigt kraftfull förebyggande läge som kan förlänga din livslängd genom att kraftigt minska risken för framtida sjukdomar. Omdömen

Sänkning övervikt faktiskt har en mycket viktig del för att utföra i att bistå människor förebygga sjukdomar och bibehålla god hälsa. Kanske överraskande, det finns bra bevis som visar att även en måttligt lite sunt fett förlust kan bidra till att stärka din hälsa avsevärt. Omdömen

Som en illustration, vårdpersonal uppmanar normalt sina feta eller överviktiga kunder som har högt blodtryck tryck för att kasta extra pounds främst på grund praktisk erfarenhet visar att bara genom att minska sin kroppsvikt på egen hand, har många ämnen fått sin BP under kontroll utan behov för ytterligare blodtrycksmedicin. Omdömen

Flera av de främsta fördelarna med friska viktminskning inkluderar behandlingen och även undvikande av följande: vuxendiabetes, ohälsosamma kolesterolhalter i blodet, högt blodtryck, hjärtsjukdomar och hjärt-fördelning, och även andra kroniska hälsoproblem Omdömen

Dessutom bränna bort. överskott kroppsvikt minskar störningar, sänker frekvensen, och även tid på sjukhus, sänker med nästan 8 gånger chansen i samband med döden inträtt från antingen hjärt-kärlsjukdom eller flera sorter av cancer och kan också bidra till att minska risken för diabetes med upp till 58 procent .

Hälsa är verkligen rikedom och därmed måste man alltid sträva efter att uppnå och upprätthålla ett mål kroppsvikt som är i hälso kroppsfett utbud Omdömen  ..