Fem Idéer för presidentens arbetsgrupp för Childhood Obesity

den 17 mars blev jag kontaktad av Melody Barnes, assistent till presidenten för den inhemska politiken, och uppmanas att lämna in mina idéer för att lösa vårt land och' s barnfetmaepidemin. Tidsfristen var 26 mars, så det var inte &'; t mycket tid att komma tillbaka till henne med den lösning som det är utan tvekan den svåraste beteende hälsoproblem vår befolkning har. Men jag var säker på att jag kunde göra det. Jag hade förberett för det här jobbet hela mitt liv.

Om du inte har och' t hörde, CDC har förklarat fetma en &"; epidemi &"; i landet, med två tredjedelar av befolkningen överviktig, och en tredjedel kliniskt feta. Fetma är redo att köra rökning som den största enskilda orsaken till förebyggbara dödsfall i landet, och det är den största faktorn i vår ökande vårdkostnader. Graden av fetma hos vuxna har fördubblats under de senaste trettio åren, och hos barn har fyrdubblats. Åttio procent av överviktiga barn blir feta vuxna, så epidemin växer exponentiellt. Barn får nu fetmarelaterade sjukdomar som tills nyligen såg vi bara hos vuxna, som typ-två-diabetes och högt blodtryck. Vi är i stora problem med vår feta livsstil, och presidenten har gjort lösa detta problem högsta prioritet. Han beordrade skapandet av denna arbetsgrupp och anklagade dem för att komma upp med handlingsplaner för att lösa fetma inom en generation Omdömen

För att vara ärlig, var inte &' I.. T den enda person Melody frågade. Talmannen hade bett Melody till ordförande för Inter arbetsgruppen för barnfetma, och arbetsgruppen hade bett om offentliga kommentarer innan de gav presidenten sin handlingsplan. Så jag tänkte att jag var en av cirka 300 miljoner andra som hade ombetts att kommentera.

Men jag unikt kvalificerad att erbjuda kommentarer på detta område. I &'; ma psykoterapeut och expert på beteendemedicin som specialiserat sig på viktkontroll. Jag tränar andra terapeuter i mina metoder och jag har en framgångsrik bok, The Anderson Method, som lär människor hur man kan lösa sin fetma problem. Jag växte upp som en överviktig barn med alla erfarenheter från “ fetaste ungen i skolan &" ;, och jag löste mitt fetma problem när jag förlorade 140 pund. efter tjugofem års banta misslyckande. I &'; ve upprätthålls min framgång nu för tjugofem år. Så jag tänkte att jag hade en hel del att erbjuda, även om de var tvungna att gå igenom 300 miljoner andra synpunkter.

Som det visar sig, mailade hon mig 26 MARS och sade att de hade fått bara 800 kommentarer, och fem av dem var min! Så nu tycker jag att det finns en god chans att mina idéer kan vänja. För att öka chansen att de är, jag ber läsare av denna historia att skriva och tala om arbetsgruppen att mina förslag ska vidarebefordras till talmannen.

President Obama vill åtgärder som kommer att utföra fyra huvudmål: Garantera tillgång till hälsosamma, prisvärd mat; ökad fysisk aktivitet i skolor och samhällen; tillhandahålla hälsosammare mat i skolorna; och ge föräldrar med information och verktyg för att göra bra val för sig själva och sina familjer. I &'; ve komma med fem idéer som jag tror är de fem bästa handlings att den verkställande makten kan vidta för att utföra uppdraget. Här är de:.

fem förslag för arbetsgruppen för barnfetma Omdömen 1) Skapa ekonomiska incitament för vuxna att behålla en hälsosam vikt Omdömen 2) Award “ VD och' s medalj för Championship av den sunda American Way &" ;.
3) Få hela landet gå igen med kollektivtrafiken Omdömen 4) Kräv skolor att anta politik som skapar en “. hälsosam kost &"; . kultur
5) Förbjud “ skräpmat och" reklam som riktar sig barn.

Här är detaljerna:. Omdömen 1) Skapa ekonomiska incitament för vuxna att behålla en hälsosam vikt
Oavsett vad skolorna och regeringen gör, barnen är under inflytande av sina föräldrar och deras miljö. Om skolan säger barnen att äta som en dietist, och barnen går hem till skräpmat småätande, stora portioner och snabbmat, går allt som ansträngning till spillo.

Presidenten har bett arbetsgruppen att ge föräldrar med information och verktyg. Vissa människor kanske tror att du skriver ut häften och göra videor är ett sätt att få den information och de verktyg för föräldrar, men nyckeln till att ge föräldrar att göra bra val är att motivera dem att använda information och verktyg. Den information och verktyg finns redan för någon som ser sig omkring. När föräldrar vill behålla en hälsosam vikt, kommer de att finna dem och använda dem. Om bibehålla en hälsosam vikt är inte högsta prioritet, vann de och 'en; t använda dem, även om du delar ut dem. Vi kan se bra information är tillgänglig, men om föräldrarna vill att plocka upp och sätta dem i arbete, kommer ingen mängd av distributionen av dessa saker att göra något bra.

Jag föreslår att de federala myndigheter arbetar tillsammans för att skapa ekonomiska incitament för föräldrar att hålla en hälsosam vikt själva. Om föräldrarna inte behåller sin egen vikt på rätt sätt, de är dåligt rustade för att leda sina barn i rätt riktning. Offentliga insatser för att uppmuntra hälsosamma vanor och livsstil som riktar sig till barn saboteras om föräldrarna och föräldrarna och' hem uppmuntra en fet livsstil.

Eftersom våra individuella och kollektiva sjukvårdskostnader är så påverkas av fetma, och vår federala statskassan och budgeten är så påverkas av hälsovård och sjukvård försäkringskostnader, I &'; säkert M en vetenskaplig metod kan användas för att bestämma någon form av skatt eller försäkring premierabatt direkt till personer som upprätthåller en hälsosam BMI. Vi kan räkna ut det så att nettoresultatet kommer att bli en besparing till nationen snarare än en kostnad! Alla vinner!

Det bästa sättet att ge föräldrar med information och verktyg för att hjälpa sig själva och sina familjer göra bra val är att leda dem att vilja information och verktyg och vilja använda dem.

2) Award “ VD och' s medalj för Championship of Healthy American Way &" ;.
ordförande skulle tilldela medaljer inskrivet “ VD och' s Champion of the Healthy American Way &"; till personer i varje stad och län i landet, upp till en gång i månaden i storstäder. Dessa skulle vara lärare, valda ledare, föräldrar, barn – vem som helst som har gjort en skillnad genom att leda människor till ett hälsosammare levnadssätt.

Återföring av vår barndom fetmaepidemin kommer att vara ett resultat av hela samhället att anta en hälsosammare livsstil. Barn behöver för att växa upp i en miljö som hjälper dem att sträva efter att vara friska. Med detta program, skulle vi hålla upp exempel för att tjäna som modeller, ge dem erkännande och resning av en stor ära, och detta kommer att hjälpa hela samhället, särskilt barnen, värde och emulera sunt tänkande och beteende.

Lokala ledare kommer att hoppa på chansen att presentera dessa utmärkelser och få publicitet i samband med detta program. Medierna kommer att älska att ge gratis marknadsföring när presentationerna genomförs. Alla kommer att tänka på en sund livsstil varje gång nomineringar kallas för.

Presidenten själv kan generera stora publicitet och spänning om dessa utmärkelser när han först tillkännager programmet och varje gång han väljer att ta upp det. Detta kommer att leda alla amerikaner att tänka sig som friska ledare, särskilt barn, och att sträva efter det.

Kostnader i samband med programmet skulle kunna täckas genom kommersiella sponsorer, skulle företag som främjar hälsobringande produkter och tjänster, och främjandet av kampanjen ytterligare bidra till att skapa hälsokultur som vi behöver.

3) Hämta hela landet gå igen med kollektivtrafiken. Review, Den bästa sättet att främja ökad fysisk aktivitet i skolan och i samhället är att främja promenader och att avskräcka från användning av privata fordon transport. Ett federalt samordnad insats i denna anda skulle inte bara tjäna till att främja bättre hälsa för hela befolkningen, men det skulle minska mängden bensin vi bränner och alla miljöskador som orsakas av det. Jag föreslår en samordnad insats av federala myndigheter för att bygga ett system transit massa och skapa incitament och finansiering för stater och städer för att bygga dem.

Tänk dig alla våra städer med kollektivtrafik artister som Disneyworld, där människor från landsbygden kör bara när det gäller tillgången till goda monorails och spårvagnar. Föreställ stads- och förortsområden där ingen enheter och alla tar vagnar eller tunnelbana för att komma runt staden.

Alla som har bott i eller besökt en riktig stad kommer att berätta hur mycket motion de fick, och hur onödig bilar var. Vi kan hålla våra bilar redo att använda när det behövs, och komma ut och gå om våra städer och transportsystem uppmuntrar det.

Barn som medborgare i mixen, kommer att vara mer påverkad att vara aktiva genom att leva i en sådan kultur än av något annat som skolor eller myndigheter kan göra eller säga till dem.

4) Kräv skolor att anta politik som skapar en “ sunt äta &"; kultur.
Medan vad skolorna tjänar vid måltider är viktigt, tror jag att det som barnen utsätts för vid andra tider och platser i skolan är viktigare.

Där jag bor, caféer har näringsriktiga måltider, men vad som händer på andra håll i skolan är en katastrof. Barnen belönas med godis, utfodras tårta och glass på fester, inbjuden till “ Ice Cream Galas &"; och “ Domino Pizza Nights &"; att fira en medeltalet. De får lära sig matematik med M & Ms, med bilder av godis i sina läxor. Det finns automater i skolan säljer skräpmat!

Jag föreslår att skolor krävas för att anta och genomföra skolpolitiken som skulle åtminstone
1) förbjuda tillhandahållande och marknadsföring av livsmedel om det uppfyller vissa näringsrika normer, de normer som skall fastställas av . en lämplig federal myndighet Omdömen 2) Kräver alla skolpersonal att avstå från att främja mat och beteende som är förenliga med övervikt och matmissbruk, såsom skräpmat småätande och “ fritids äta &"; som är populär i samband med t.ex. Superbowl. I &'; M säker på att det är en politik som förbjuder lärare från att förespråka rökning, alkohol och “ rekreation &"; droger. Denna politik skulle kunna fungera som en modell att följa.

Skolorna kan åläggas att ha denna politik på plats och genomförs i syfte att kvalificera sig för federala förmåner och följa federala regler. Policing och verkställighet av denna politik skulle inte vara nödvändigt att denna strategi för att bli effektiv. Undervisningen som sker helt enkelt som en följd av förekomsten av denna politik skulle vara fördelaktigt. Just nu är det ingen som talar om eller krav på lärarna att inte ge fel budskap, så vitt jag vet Omdömen

5) Förbjud “. Skräpmat och" reklam som riktar sig barn. Omdömen Jag föreslår lagstiftning eller federal myndighet regler som förbjuder reklam skräpmat när annonserna målgrupp barnen, ungefär på samma sätt cigarettreklam förbjöds sändning och även utskriftsmedia när den riktar sig till barn.

För livsmedel som marknadsföras riktar sig till barn, skulle maten måste uppfylla kriterier som en hälsosam mat, standarder som en federal myndighet inrättas.

snabbmat och spannmål företag kommer fortfarande att behöva annonsera för barnen att behålla sitt varumärke, produktposition och marknadsandel. Just nu kan inget företag annonsera hälsosam mat, eftersom de reklam sugary och feta behandlar (mer tilltalande eftersom vi är “ hård fast &"; att söka dessa livsmedel) kommer att vinna varje gång i en tävling om marknadsandelar. Om de alla är tvungna att annonsera med sund mat presenterat, blir resultatet en förskjutning i kulturen och 'en; s normer och attityder om önskvärd mat.

Detta skulle påverka marknaden på att ge mer sund mat, bort från reklam och krävande ohälsosam mat, och förbättra tillgången till hälsosamma livsmedel.

Snälla hjälp försäkra att dessa förslag når arbetsgruppen. Skriv till dem och låt dem veta att du gillar mina idéer, och lägg i ditt eget också. Här och' s som att skicka det till: arbetsgrupp om barnfetma, Office of sekretariatet, US Department of Agriculture, 1400 Independence Ave., SW Room 116-A Whitten Building, Washington, DC 20250 Omdömen

För mer information om mitt arbete, gå till http://www.TheAndersonMethod.com
.