Farorna med få en Fat Belly

Har du varit märker din mage växer fett? Att få en fet mage är inget att skratta åt och extremt ohälsosamt oavsett om du är man eller kvinna. Detta beror på att en fet mage ökar risken för:

- Hjärtsjukdom Omdömen

- Cancer (särskilt bröst- och tjocktarmscancer) katalog

- typ 2-diabetes

- Högt blodtryck Omdömen

- Och en mängd andra problem

När någon sätter på vikt och blir en fet mage det verkar allt fettet avsattes direkt under huden, men det här är 't sant, i själva verket en utskjutande mage är oftast resultatet av fett som lagras djupt inne som får packas runt organen och skjuter magen ut. Denna typ av fett som kallas visceral (ett latinskt ord som hänför sig till inre organ) eller bukfett och det är den mest farliga för din hälsa av två skäl:

För det första är det "metaboliskt aktiv" fett , varför detta bör gälla dig är att den här typen släpper lättare fett i blodet, vilket leder till högre kolesterolnivåer och artärsjukdom. Omdömen

För det andra, vissa magen fettceller producerar hormoner som kan främja insulinresistens, ett förstadium till typ 2 diabetes. Andra kan producera östrogen efter en kvinna når klimakteriet, vilket kan öka sin risk för bröstcancer. Omdömen

Forskningen kommer ut med undersökning efter undersökning som avslöjar farorna med att få en fet mage. Många faktorer bidrar till att få en fet mage som ärftlighet, hormonella förändringar och åldersrelaterad viktökning, men oavsett orsak, är magen fett elimineras på ungefär samma sätt som fett som finns på andra ställen på kroppen och det innebär rätt kost och motion.
.