Äger du förtjänar att vara smal?

Är en tunn kropp egentligen inte ett alternativ öppet för alla? Eller finns det vissa människor mer förtjänta än andra? Hur förtjänar du att ha en tunn kropp? Nu detta kan tyckas vara en absurd linje förhör vid första anblicken, men förvånansvärt många människor inte riktigt känna att de förtjänar att vara smal, eller vågar jag säga har en "ideal" kroppsvikt och detta har lett till att ha svårt att gå ner i vikt eller gå upp i vikt igen efter att ha förlorat det. Omdömen

Hur kan jag vara smal när mitt liv är så skruvas upp?

Vi har skapat idén att " tunn lika perfektion ", och vi expanderar detta som att om du är smal, sedan ditt liv är peachy intensiva och ingenting annat än bra saker hända dig. Tänk bara på hur den typiska Hollywood-stjärnan ses: rik, stort socialt liv, älskad av alla, fantastiska hem och naturligtvis, en stor kropp. Därför, om det finns något går fel i ditt liv såsom ekonomiska problem, social ångest, en dålig relation, känslomässiga äta episoder, problem med dina barn eller att få skäll av din chef då du känner att du inte förtjänar att vara tunna eftersom ditt liv är långt ifrån perfekt.

Du kan gå ner i vikt, men det känns oäkta, som du lurar dig själv eller försöka lura andra med denna perfekta exteriör. När du är överviktig det faktiskt känns rätt eftersom det matchar mer exakt hur du känner dig själv inuti. Omdömen

Ja, är det faktum att alla förtjänar att vara tunn om det är vad de vill, gör naturligtvis inte alla men om du gör sedan din inre bild av dig själv måste matcha din externa bilden för att du ska känna dig förtjänar. Du måste lära dig att verkligen älska dig själv på insidan innan du kan uppskatta och älska din kropp utseende. Det enklaste sättet att bygga denna kärlek är att utveckla en tacksamhet vana. Varje 5 saker morgon lista du uppskattar din kropp. Din tacksamhet listan behöver inte inkludera bara vad man vill om utseendet på din kropp, kan det också handla om hur din kropp fungerar.

Är din kropp fri från sjukdom? Är du glad att du har en stark och smärtfri rygg? Har du ett stort leende eller vackra ögon? Är dina armar stark nog att björnkram ditt barn eller barnbarn? Vad är det med dig när du tittar i spegeln som ger dig den meningen att den person som ser tillbaka är en bra person som är värd att må bra? Omdömen

När du börjar verkligen uppskattar och uttrycker tacksamhet för den perfekta och underbara skapelse du redan bor i dig kommer att kunna känna tacksam och förtjänar att ha en yttre som matchar. Du förtjänar att få den kropp du önskar men arbetet måste ske inifrån och ut Omdömen  ..