Hur kan EFT hjälpa mig gå ner i vikt?

I mitten av nittiotalet, Gary Craig skapade Emotional Freedom Techniques, eller EFT. EFT bygger på arbete av Dr Roger Callahan, och är i huvudsak en mycket förenklad version av TFT eller tanke-Field Therapy. EFT isn &'; t verkligen “ bättre &"; än TFT; det &'; s helt enkelt mer tillgänglig för en vanlig människa. EFT bygger på den urgamla premissen att negativa känslor och symptom orsakas av störningar i kroppen och 'en; s energisystem. Att döma av resultaten, är detta ett fungerande premiss; EFT är oerhört effektiv att lösa eller eliminera ett antal gemensamma klagomål, rädslor, fobier, allergier, etc. Om det weren &'en; t för alla vetenskapen bakom TFT och EFT, skulle dessa resultat betraktas som mirakulöst. Tack vare EFT, är de nu är vardagsmat. Omdömen

En av de vanligaste problemen EFT regelbundet används för att adress är vikt och kroppsuppfattning. I USA är överviktiga mer än två tredjedelar av befolkningen; och fram till år 2010, uppskattas det att hälften av våra barn kommer att vara överviktiga. I själva verket är en tredjedel av den amerikanska befolkningen anses vara Obese; att &'; s över 100 miljoner människor i detta land med ett stort hälsoproblem – ett problem som råkar vara lätt att korrigera om hanteras på rätt sätt. Av “ hanteras på rätt sätt, och" Jag bara menar att ta itu med de bakomliggande orsakerna snarare än slutresultatet av din kropp och' s svar på dessa underliggande orsaker. Dessa orsaker är, för det mesta, psykologiska och känslomässiga. Men även de villkor som tidigare tros vara “ genetisk &"; och oföränderliga kan vara ett effektivt sätt med EFT och andra avancerade kliniska verktyg och energi Psykologi tekniker Omdömen

Fett är en beskyddare. din kropp producerar det som svar på vissa “ uppfattas &"; hot. Bland de saker som fett skyddar oss från är: Möjlig svält; falla och konsekvenser; Kyla; och oönskad uppmärksamhet eller fysisk kontakt. Fett gör oss också verkar större för att våra fiender och ndash; en potent psykologisk vapen. I huvudsak, rädsla för allt som kan tänkas vara “ buffrat-mot &"; med fett, kan utlösa kroppens och' s fettproduktionsmekanismer. Nästan vad som helst kan uppfattas som ett potentiellt hot; och våra föreställningar om hot utlöser vår stress-svar – som är ansvarig för bromsa eller stoppa matsmältning och producera stresshormonet kortisol (som hjälper kroppen konvertera och lagra fett). Stress är viktigt i produktion och lagring av fett; och stress är ytterst ett resultat av din uppfattning. Uppfattningar bygger på föreställningar och ndash; såsom rädsla, oro, tvivel, etc; och EFT är oerhört effektiva på att hjälpa dig skriva eller ta bort begränsande och oönskade övertygelser, liksom att eliminera stressen Omdömen

EFT fungerar och ndash. princip – genom att störa stress och uppmuntra din kropp och' s energisystem att släppa sitt grepp om lagrad information – information som är &"; kortslutning &"; ditt system och sabotera din förmåga att leva och uttrycka dig fritt, enkelt, och glädje. EFT åstadkommer detta genom att stimulera nervsystemet och akupunktur systemet på ett visst sätt och ndash; genom att helt enkelt trycka på några punkter med fingertopparna! I huvudsak genom att helt enkelt att hitta, eller identifiera de underliggande negativa föreställningar som orsakar din vikt-frågor – och tillämpa EFT för att ta bort den känslomässiga laddning håller dessa självbegränsande tro på plats – Du kan snabbt stänga-av “ magnet &"; att &'; s lockat och hålla oönskade kroppsfett Omdömen  ..