Flera tips om hur att förebygga jäst infections.

Är du en patient med en svampinfektion? Du söker sätt att undvika en svampinfektion? Här kommer jag att dela med dig några saker relaterade till din livsstil måste du ändra att förebygga svampinfektion Omdömen

1-Clothing. Omdömen Använd bomull underkläder eller när du bär, se till att underkläder är en bomull grenstycket. För att undvika risken för återkommande en svampinfektion, inte bära trosor liner. Dessutom måste du också ändra de våta kläder och motion kläder så snart som möjligt. Undvik att bära nylon strumpbyxor eller trikåer syntetiska och om du var tvungen att bära kläder av detta material att välja kläder från bomull så att den kan absorbera fukt från kroppen. Du ska veta att en svampinfektion lätt föröka sig i fuktig miljö och om du håller din kropp fukt det kan hjälpa dig att förebygga svampinfektion. Omdömen

2-diet Omdömen du bör öva äta yoghurt eftersom yoghurt som vi vet Det innehåller levande kulturer av acidophilus Lactobacillus kan förhindra svampinfektion. Det finns dock forskning som säger att kvinnan som övar yoghurt har en upprepning risk en svampinfektion, men denna forskning är knappast vi hört. Dessutom bör du kontrollera din blodsockernivå eftersom diabetiker är särskilt utsatta för en svampinfektion. Du kan läsa min tidigare artikel om diabetiker erfarenhet som har en svampinfektion här.
Du behöver också en balanserad diet för att göra ditt immunförsvar stark och hjälpa förhindra svampinfektion eller någon annan sjukdom. Omdömen

3-tagande hand om personlig hygien Omdömen Du bör ta hand om personlig hygien och renlighet, inte bära produkter som innehåller dofter och parfymer. Egentligen behöver vår kropp goda bakterier och mikroorganismer för att förhindra att huden från smitta. Därför är dessa produkter innehåller kemikalier som kan döda mikroorganismer som behövs av vår kropp. Undvik att bära bodyspray, parfym, flytande innehåller bubblor och doftande tvål. Varje gång du går på toaletten, bör du alltid torka framifrån och bakåt efter hantering ditt företag. Öva alltid detta kan hjälpa dig att minska och förebygga svampinfektion. Omdömen

4-tar antibiotika
ta antibiotika faktiskt öka risken för svampinfektion. Om du har och inga andra alternativ att ta antibiotika, bör du kontakta din läkare eller apotekare och diskutera om det kommer att bli det bästa sättet att undvika att ta antibiotika. Omdömen

Det är allt för den här artikeln och jag hoppas att ni kan ha kunskap och dra nytta av det jag skriver här och vi hoppas att du har hittat ett sätt att förhindra svampinfektion. Det är verkligen ingen hemlighet om hur man kan förebygga svampinfektioner, det börjar från dig. Du bestämmer din livsstil och vad du äter Omdömen  ..