Allt du behöver veta om Sesamoiditis

Definition av Condition

Enkelt uttryckt är sesamoiditis en inflammation i sesamoid ben. Dessa små ben är inbäddade i en sena, och är inte förenade med andra ben med leder, vilket gör dem något unikt. De återfinns i knä, handleder, armbågar och fötter.

foten har två sesamoid ben vid basen på den första metatarsalen ben, där nämnda metatarsala möter stortån. Med två sesamoid ben är inte ett måste; det finns människor som bara har en sesamben, men detta anses inte vara en avvikelse, ibland två sesamoid ben är tvådelad – eller så delas i två delar, vilket gör fyra små ben. Omdömen

Sesamoiditis i foten manifesterar genom upplevd smärta när man går. Andra sesamoiditis symtom är ömhet i de omgivande vävnaderna och en liten svullnad av metatarsalleden. Ett intressant faktum om sesamoiditis är att smärtan känns bara under aktivitet och så snart vi sluta sätta press på foten, minskar smärtan snabbt och kan till och med försvinna. I allvarligare fall though, sesamoiditis symptom involverar konstant smärta, men detta är sällsynt. Omdömen

Orsaker till sesamoid problem

Sesamoiditis symptom kan inte vara mycket svårt att observera, men Vilka är de orsaker som kan leda till ett sådant tillstånd? Sesamoiditis i foten kan bero på olämpliga ökningar av tid att öva eller när intensiteten eller frekvensen ökar för snabbt. Plötslig kraftfulla böjnings uppemot stortån, överdriven bära höga klackar eller ens en snubbla kan leda till skador på sesamoid ben.

Dansare är benägna att utveckla sesamoiditis, eftersom de tillbringar större delen av sin träningstid på tips av sina tår. Kvinnor som bär höga klackar under långa tidsperioder utsätta sig för risker med att ha sesamoiditis i foten. Löpare som overpronate kommer sannolikt att utveckla sjukdomen också. Personer med höga valv lägger också en stor belastning på framfoten och är därmed benägna att utveckla sesamoiditis i foten. Människor som har avvikelser i foten ben och i synnerhet personer som har stora sesamoid ben är särskilt benägna att tillståndet. Omdömen

Behandling av Sesamoiditis

Lyckligtvis behandlingen inte innebär kirurgi och är således icke-invasiv. Som sesamoiditis är en inflammation, kan is bidra till att minska eventuella svullnad och smärta, och kan påskynda återhämtningen. Tillsammans med is, kan anti-inflammatorisk medicin ordineras för att minska smärta och svullnad. Sko kuddar och skoinlägg placerade under trampdynan kan bidra till att minska den stress som appliceras på sesamoid benen. En metatarsal pad placeras på avstånd från leden hjälper omfördela trycket av viktbärande till andra delar av foten Omdömen

Sist men inte minst, låt och' s. Inte glömma att sesamoiditis är ett tillstånd till följd av mul överanvändning. Försök att vila fötterna i ett par dagar, och om du är kvinna, undvika att bära höga klackar. Smärtan kommer inte låta dig ändå, men lyssna på den och bära platta skor på en daglig basis.
Om dessa förslag inte fungerar, träffa en läkare för en korrekt diagnos. Om du inte är säker på att du lider av sesamoiditis i foten, sedan inte tillämpa den behandling som föreslagits ovan. Du kanske har en föraning om vad det är, men bara en läkare eller fotvårdsspecialist kan säga säkert att detta villkor är kärlek dig och kommer att ordinera rätt medicin eller behandlingsplan Omdömen  ..