EFT Tapping: Lös sjukdom, bli av förträngda Emotion

EFT Tapping eller Emotional Freedom Techniques är inte bara den nyaste kid på blocket så långt som verkligen fantastiska tekniker stresshantering är berörda, det är mycket mer än så. EFT kan hjälpa dig att hantera din stress och det kan hjälpa dig att eliminera stress från ditt liv för alltid. Nästan alla negativa känslor eller fysisk åkomma som du någonsin har upplevt kan adresseras med EFT. Omdömen

Det verkligen häpnadsväckande är att det är inte så komplicerat. I själva verket kan det mycket väl vara en av de enklaste spänningslösningar som någonsin upptäckts och det är väldigt billigt att komma åt. I själva verket, det är gratis och du gör det på dig själv - det är helt självadministrerade. Den kombinerar en rådgivning teknik som kallas bekräftelse uttalanden med stimulering av akupressur endpoints i kroppen a la södra asiatisk medicin. Den fungerar på antagandet att kroppen är en elektrisk enhet och energiflödet i kroppen kan avbrytas och detta avbrott kan orsaka sjukdom.

Så vad är sjuka dig? Har du har förträngt känslor i ditt liv? Har du fysisk smärta? Har du problem med vikten? Har du verkligen löjliga nivåer av stress? EFT avlyssning kan hjälpa att bli av alltihop. Omdömen

Dr. Gabor Mate, författare när kroppen säger nej: de dolda kostnaderna för Stress säger att en mycket stor andel av den kroniska sjukdomen i livet, inklusive alla de stora som cancer, Alzheimers, multipel skleros, astma och många andra, alla har mycket stor länkar till allvarlig förträngda känslor. Utvecklingen av hjärnan (friska eller ohälsosam) under de första 3-5 åren av ditt liv skapar förutsättningar för en livslång kamp med bortträngda känslor, vilket ofta leder till sjukdom. Om du mycket tidig barndom ingår en relation med en mycket högt stressad eller icke-känslomässigt närvarande vuxna vårdgivare, då du troligen lider av allvarlig undertryckta känslor. Omdömen

Det kan inte ha varit dina föräldrars fel heller eftersom de flesta av oss lever i en hög betonade överlevnad läge slags; dock inte skälen ingen roll, det minsta. Om din förälder betonades, då är du mycket sannolikt lider av konsekvenserna, fysiskt, en barndom som krävs känslor ska buteljeras upp och undertryckt.

Nu när jag är medveten om detta faktum, jag ägna mer uppmärksamhet åt mina egna barn när de navigerar vattnen av att växa upp. Jag är alltid förvånad över den fördröjda reaktionen måste de saker som går rätt eller fel i sina liv. En mycket svår besök till tandläkaren var hanteras mycket väl av ett barn, till en början, men hon började agera mer än 36 timmar senare. Till en början var jag förvirrad, och sedan jag ihåg tandläkarbesök och vi började prata om det och sedan tårarna började rulla. Det var som en damm hade brustit. Det visar sig, att hon hade hållit det hela flaska upp eftersom hon inte &'en; t vill bry mig och hon ville vara och ';. Tufft och' Tack och lov, jag hade tid och lust att hjälpa henne arbete genom sina känslor och sedan använde vi EFT för att hjälpa henne vinst emotionella frihet från känslor så hon kunde somna den natten. Omdömen

Det hela gjorde mig undrar om andra barn med föräldrar som arbetar heltid eller som lever under svåra ekonomiska förhållanden. Många av dessa människor don &'en; t har den kompetens, energi eller tid att spendera hjälpa ett barn hantera svåra känslor. Samspelet med min dotter tog över en timme att gå igenom innan hon kunde slå sig ner tillräckligt för att gå i vila. Omdömen

Är du en av dessa människor? Var dina föräldrar stressade och känslomässigt otillgänglig under din barndom? Har din familj ge det stöd och struktur som behövs för att hjälpa dig med dina hårda känslomässiga utmaningar? Om dina föräldrar eller vårdgivare kämpade för att ta itu med livet medan du var mycket ung, kanske du vill överväga att lära sig EFT för att ta reda på hur att frigöra känslor som är mest sannolikt begravd djupt inom dig så att du kan bekämpa grov kroniska sjukdomar och börja ta tillbaka kontrollen över din hälsa och ditt liv idag. Omdömen

Dr. Mate säger oss att om vi aldrig bli av med den förträngda känslor och börja leva livet till vår fulla potential, vi är långt mer benägna att sluta med allvarliga kroniska sjukdomar än folk som hade en betydligt mindre stressad tidig barndom. EFT knacka kan hjälpa dig att frigöra känslor och ge dig tillbaka ditt liv. Omdömen

På ett personligt plan har jag använt EFT för alla typer av frågor, alla med stor framgång. Jag använder den för att stänga av prat i mitt huvud när jag inte kan sova, jag använde det för att få igenom ett riktigt stort test för min magisterexamen, och jag har även använt den för att återställa min vision (jag har varit nära siktade i över femton år). Ibland stress release är omedelbar som var fallet med min test stress och min sömn stress och andra tider processen tar lite längre tid som har varit fallet med min vision. Min vision har förbättrats, men det är inte perfekt ännu. Kanske min vision aldrig kommer att vara perfekt, men jag har märkt en markant förbättring sedan jag började med den här tekniken. Jag har också använt det för att ta itu med mina barns rädsla och att bli av med migrän. Det verkar verkligen att arbeta med allt Omdömen

Många människor tror att de har en eller annan sjukdom, eftersom det är genetisk. deras föräldrar hade det, så att de gör det också. Emellertid kommer ny forskning ut hela tiden ifrågasätta dessa föråldrade föreställningar. Även om det är sant att du kan ha en genetisk predisposition för en eller annan sjukdom, är verkligheten den att det finns många saker du kan göra för att förändra din livskvalitet. EFT Tapping är ett av många verktyg tillgängliga för att hjälpa till att lösa wellness utmaning.
Se en video om EFT idag Omdömen  ..