Going Organic - Easy Way

Har du någonsin undrat om du ska köpa in ekologiska livsstilen. Efter att ha läst Beth Greer Super Natural Home; att ta reda på att författaren hade rymt en större operation för hennes nacke och axlar där en klump hade växt, bestämde jag mig för att undersöka ytterligare. Författaren undvek operation efter att ha gått till en reträtt för att tänka över sin prognos. Under denna reträtt, hon var införa alternativa sätt att leva och hon började äta ekologiska livsmedel. Inom en månad klump var borta. Detta är den klump som tre läkare hade inga andra lösningar för utan att fungera. Hur många andra liknande diagnoser görs på daglig basis? Omdömen

Detta fick mig att tänka att jag också skulle kunna skada min kropp på grund av mina omedvetna matvanor. Varför skulle jag vilja att fylla min kropp med bekämpningsmedel? Säkert om jag valde en tomat från trädgården, skulle jag inte spraya den med bekämpningsmedel innan du äter den! Omdömen jag tog lite tid att forska och utan att bli en fanatiker, jag långsamt införa ekologiska matvaror i min veckohandlar. Ja, de flesta ekologiska livsmedel är dyrare, så vad jag gör är att köpa vad jag har råd med och försöka köpa vad jag konsumerar mest. Omdömen

Om du inte kan hitta eller råd organiskt eller lokalt odlat, sedan ta en titt på denna lista över livsmedel för att undvika för icke-ekologiska produkter:

"Dirty Dozen"
äpplen
Körsbär
druvor som importeras (Chile) sälja nektariner
Peaches
Pears Omdömen Hallon
Jordgubbar
Paprika
Selleri
Potatis
Spenat Omdömen

** Denna lista är baserad på studier av Consumers Union och Environmental Working Group. Omdömen

Det är skönt att veta att vissa frukter och grönsaker är lågt på bekämpningsmedel. Omdömen

The Magnificent Ten:
Bananas
Kiwi
Mangos
Papaya
Pineapples
Asparagus
Avocado
Broccoli
Cauliflower
Onions

This är ett personligt beslut som du bör göra själv. Som för mig, jag föredrar att missta sig på sidan av försiktighet. Även om jag kommer att införa fler organiska när jag kan, jag kommer inte att bli värdefull om det Omdömen  ..