Emotion och hälsa - Heart Freedom (Del 3 av 8)

Del 3 av 8 Omdömen

Friska känslor för hälsosamma liv
En direktanslutning mellan ditt hjärta (känslor och känsla ) och resten av kroppen påverkar ditt hälsotillstånd. Neurobiolog Candace Pert och ett team av forskare med National Institutes of Health (NIH) har identifierat “ molekyler av känslor och ". Kombinationer av små bitar av protein på ytan av cellerna bildar receptorer, sensorer som samlar kemisk information transporteras i hela kroppen av andra molekyler som kallas ligander. Receptorer och ligander är väldigt noga om företaget de håller; att binda samman de måste matchas perfekt. Vissa ligander är naturligt att kroppen, såsom peptider, signalsubstanser och hormoner; vissa är naturligt men främmande för kroppen, såsom virus; och andra är konstgjorda kemikalier. När en ligand binder med en receptor (i vilken Pert kallar “ sex på en molekylär nivå &";) i informations deponeras på och in i receptorn i en biokemisk utbyte som har djupgående effekter. Om en receptor som väntar på en naturlig kropp ligand är obemannat, eftersom känslomässig förtryck har minskat utbudet av peptider, till exempel, kan en matchande virus docka och sjukdom resultat Omdömen

Enligt Dr Pert.
Alla känslor är friska … Ilska, rädsla och sorg, den så kallade negativa känslor, är så frisk som fred, mod och glädje. Att undertrycka dessa känslor och inte låta dem flöda fritt är att inrätta ett dis-integritet i systemet, vilket gör att agera förbi varandra snarare än som en helhet. Den stress detta skapar, som har formen av blockeringar och otillräckligt flöde av peptidsignaler för att upprätthålla funktionen på cellnivå, är det som skiljer upp de försvagade förhållanden som kan leda till sjukdom.
På 1940-talet, Wilhelm Reich förlöjligades för hans påstående att underlåtenheten att uttrycka sexuella känslor orsakade cancer, men receptor-ligand biokemiska modellen ger trovärdighet till hans teorier. Även Reich inte visste det, erkänner modern medicinsk vetenskap som människor har minimala cancertumörer utvecklas inom sina kroppar hela tiden. Pert och hennes kolleger forskare fann att endorfiner i blodet ökade med 200 procent under sex.ii Det verkar fullt möjligt att när en person är sexuellt uppfyllt, de flesta av receptorerna för cancer är upptagna med endorfin ligander så att sjukdomen kan &'en; t vidareutveckla . Det omvända kan också vara sant: om sexuella känslor förtrycks, endorfin ligander är frånvarande och cancerligander kan ta sin plats att

Virus och cancer aren &'en; t de enda sjukdomar som frodas på tryckt känslor.. Hjärtsjukdom – nu så genomgripande att vid slutet av 1960 Världshälsoorganisationen kallade det “ världens mest allvarlig epidemi &"; – älskar känslomässiga blockeringar. Naturligtvis, livsstilsval (kost, motion, rökning och andra fysiska stress) är kraftfulla bidragsgivare, men de är inte de enda syndarna. En del av problemet beror på armering våra hjärtan mot känsla för mycket, inte låta dem att helt öppna för andra. I sin bemyndiga bok, kärlek och överlevnad: den vetenskapliga grunden för den helande kraften i Intimacy, Dr. Dekan Ornish dokumenterar studier som sluter intimitet (känslomässigt stöd och anslutning) är minst lika viktigt som fysiska faktorer (kolesterolnivåer, blodtryck, etc. .) för att förebygga och återhämtning från hjärtsjukdomar Omdömen  ..