Being Enough

När vi skalat bort av de saker som vi håller närmast oss själva, när vi börjar släppa identiteterna vi bygger runt oss i vårt ego och' s sökande efter individualitet, sedan genom varje förlust, om vi kan hålla fast och presentera smärtan det frambringar, acceptera allt som det kommer utan att falla för frestelsen att bygga en identitet kring vad som kommer, men rör sig genom det, gör det möjligt att gå igenom oss, att passera, sedan något mirakulöst händer: vi börjar att känna oss själva som vi verkligen är, före och bortom identitet, prestation, bekräftelse, erkännande; . det finns tillräckligt Omdömen

Jag kan inte berätta om hur underbart det är – att vila, slutligen, efter alla klängande, förnekelse, motstånd, kamp, ​​smärta, hopp och längtan; vila slutligen i ett och' s egen nog-ness.

Detox fungerar på ett liknande sätt. Som vi skala bort mat och andra ämnen som ger oss momentana bekvämligheter som vi har kommit att lita på i vårt dagliga eller vecko liv; kolhydrater, fetter, den alkohol, cigaretter, sockret, eller koffein som bara ge oss det lilla hissen, stötta, avkoppling, eller stund för oss själva att vi ber i våra upptagen liv, och kommer att uppleva oss själva som vi är utan dessa saker, är en process som inleds, och att processen kan vara smärtsam. Eftersom kroppen ger upp sitt grepp om resterna av dessa ämnen, vi upplever deras effekter och ndash; huvudvärk, illamående, ilska, osäkerhet, förtvivlan. Vi kallar dessa detox symtom. Omdömen

Som smärtan av förlusten, de passerar. Och när de passerar vi kommer att känna oss själva som människor i processen, som kan släppa för tillfället och välkomnar nästa och nästa, kliva ut ur gamla skinn och växande i vår nästa underbara, mystiska inkarnation. Detta är livet som bäst. Vätska, utvecklas, öppet, inbjudande, inte stillastående eller fastnat i det förflutna Omdömen

Och så jag inbjuder dig, kära läsare, att ansluta sig till oss på ett äventyr genom livet som har till sitt hjärta uthyrningen gå och välkomnande som krävs för att känna dig själv som du verkligen är: tillräckligt. Och i tillräckligt ness själv, jag garanterar att du hittar allt du behöver Omdömen  ..