Din Intestinal Army Of Miljarder & Hur de har Lost

Den enskilt mest avgörande systemet i kroppen när det gäller din hälsa är tänkt att skyddas av en armé. Problemet är, för de flesta av oss ... det är inte

När du var ett spädbarn du hade en armé av mikroorganismer som kantar varje tum av matsmältningskanalen från munnen hela vägen ner till din anus.

Dessa organismer bidra till att skapa stora mängder av essentiella biprodukter i tarmarna som blockerar farliga patogener som kan orsaka sjukdomar och infektioner. Omdömen

När du är hälsa finns det över 100.000 miljarder av dessa från 400 olika arter blomstrande och hjälpa matsmältning, absorption och produktion av stora mängder av B-vitaminer och enzymer. Men ännu viktigare de tränger ut skadliga bakterier Omdömen

Problemet är att nivåerna av nyttiga bakterier minska avsevärt som ni ålder Omdömen

Detta orsakas av:.. Omdömen - Störningar i syra /basbalans i tarmarna. Dessa förändringar tenderar att gynna tillväxten av skadliga virus och svamp organismer och ruttnande Omdömen -. Icke-steroida anti inflammotory läkemedel som Alvedon, Motrin och Midol är destruktiva Omdömen -. Klor i dricksvattnet inte bara döda rabatt bakterier i vattnet, men det är lika förödande för de nyttiga bakterierna i tarmarna Omdömen -. Nästan allt kött, kyckling, mejeriprodukter som du äter är laddad med antibiotika dödar den. Ekologiskt kött är undantagna från detta Omdömen -. Förstoppning kan skadliga bakterier att hänga runt och växa över befecial bakterier Z - Cigaretter, alkohol och stress är också stora culpritis, liksom vissa antibiotika örter, såsom goldenseal om de tas tillräckliga mängder Omdömen -. Slutligen, om du någonsin har haft "läkemedel" antibiotika kan du i princip kyssa din nyttiga bakterier adjö. Detta gör det möjligt för mutantstammar av skadliga bakterier att växa fram och att köra skenande i din kropp. Omdömen

På grund av kost och försummar fasta och kolon, den genomsnittliga amerikanen har ca 5% av de nyttiga bakterier som en frisk person har.

Faktum är att många forskare tror nu att sjunkande nivåer av vänliga bakterier i tarmkanalen faktiskt kan markera uppkomsten av kroniska degenerativa sjukdomar. Omdömen

Fördelarna du får från att optimera dina nyttiga bakterier i tarmen inkluderar: Omdömen - Sänkt Cholesterol Omdömen - Hämning av cancerOmdömen - Skydd mot matförgiftning Omdömen - Skydd mot magsår Z - Immunsystemet förbättring Omdömen - Skydd mot jäst infektioner & Virus Z - Förhindra & Korrigera förstoppning och många andra mag-tarmkanalen dysfunktioner Z - Förbättring av Skin Omdömen - Bättre Nutrition genom förbättrad absorption och internt generera B-vitaminer Omdömen

Det kan inte finnas någon verklig hälso- eller återhämtning från sjukdom även om du inte har kolonier på över 100.000 miljarder nyttiga mikroorganismer blomstrar i magtarmkanalen och hjälper till med matsmältningen, absorption, tränga ut de dåliga killar och producera tillräckliga mängder av vitaminer och enzymer. Omdömen

Vad du behöver göra

Skaffa en bra probiotika:

- Se till att den har erkänt super stammar. De kommer att ha dem på etiketten och om de inte identifiera dem då inte köpa den Omdömen -. Kontrollera om dör takt. De dör snabbt och du vill att kyla det när du får den att bromsa dör hastigheten Omdömen - Du vill ha en formel som baseras av dessa 2 organismer:. L. acidophilus & Bifodobacteria Z - Äta yoghurt egentligen inte hjälpa. Om du gör din egen. De flesta yoghurt du kan köpa pastöriseras efter yoghurt kultur sätts i det. Detta förstör de fördelar som yoghurt sig har. . Också att typer av bakterier är inte det mest fördelaktigt att börja med Omdömen - En kost rik på komplexa kolhydrater som frukt, spannmål och grönsaker främjar tillväxten av bifidobakterier Omdömen ..