Effektivitet i Martial Arts Training

Jag ville diskutera effektiviteten i vår kampsport träning. Genom detta har jag inte tänker på ekonomin i rörelse som är effektiviteten i rörelse. Tänk på detta som “ Effektivitet över Utbildning &ldquo ;. Ekonomi Motion är ett mycket viktigt ämne och ett som förtjänar det och' s egna oberoende diskussion Omdömen

Effektivitet i utbildning utmanar oss att ständigt förbättra och se över alla aspekter av vår utbildningsmetodik.. Vi måste titta på läroplanen, strategier vår undervisning och utbildning, och dess strategi för att bekämpa. Det utmanar oss att effektivisera vår strategi och tänkande. Vi måste utesluta någon teknik som inte har realistiska möjligheter att uppnå det avsedda syftet. Om du frågade mina studenter skulle de svara med “ Väl vi aren &'en; t utbildning för en dansuppvisning &";. Omdömen

Vi är inte ges lyxen av halva insatser, dualistiska sinne, eller utrymme för misstag. Därför har vi inget annat val än att titta på vår utbildning mot bakgrund av striden. Samma tankeprocess måste sökas självförsvarstillämpningar eller i ringen. Omdömen

Jag måste verkligen optimera min träning tid. Det är inte ovanligt för mig att åka till gymmet på 11 för min kväll träning. Arbeta hela dagen, hjälpa barnen med läxorna, följt av lektioner och personlig träning, som arbetar på verksamheten, och naturligtvis utbildning. Jag vet att jag inte är ensam i det som många av oss är verkligen upptagen. Det är därför vi måste fokusera på att eliminera allt som är mindre än optimalt i vår utbildning. Kan detta vara en av innebörden och" Hack bort den oväsentligheter &ldquo ;? Omdömen

Tänk på det här sättet .. Varje minut som vi ägna åt en teknik eller träningsmetod som inte i slutändan erbjuder resultatet vi kräver är dags spillo som kunde ha spenderats på ett mer värdefullt verktyg. Öva mindre än optimal teknik skapar neurologiska anslutningar och i slutändan en reflex åtgärd som måste vara olärda. Det tar bara 500 representanter att börja bilda en vana, men 2000 för att bryta den och börja bilda en ny. Omdömen

När du tränar ineffektivitet du skapa en illusion av att göra framsteg, trots det faktum att du kan vara på väg bort vägen. Använd dina grundläggande principer som din karta och vet var du är på väg. Vi kan bli bättre på något och vi är, är dock att någonting att flytta oss närmare vårt slutmål Omdömen

Den sista punkten jag &';? D vilja göra det varje teknik, fotarbete, etc. som inte besegra dina motståndare, inte nödvändigtvis Att skada, ger den motståndare mer tid att agera istället för att reagera. Detta borde vara en självklar förklaring; med mer tid din motståndare har större möjligheter att lyckas. Därför varje teknik bör i och för sig hålla potential att avsluta en konfrontation omedelbart och utan ansträngning Omdömen

För er som kan ställa frågan “. Hur Attack genom kombination &"; I &'; ll svara på det här sättet, varje del ska hålla potential att avsluta konfrontationen. Du får inte göra det på den första delen av combo, men de bör inneha en ram för att göra det Omdömen

Det här är ett av de många ämnen som kom upp under Sifu Mike Rutter &'; s. Besök och gav inspiration för det här inlägget. Vi är alla ständigt förfina och det är också en del av processen Omdömen  ..