Kramar Therapy - 9 sätt det fungerar Magic

Om vi ​​accepterar det eller inte, kramar utgör en viktig del av vår dagliga rutin. När vi är lite, vi behöver kramar från föräldrarna som ett uttryck för deras kärlek till oss. När vi gifta, behöver vi kramar från vår partner och sedan våra barn och det är hur det går på.

Kramar terapi är en intensiv form av terapeutisk härdning och välbefinnande. Olika undersökningar har visat de magiska effekter av kramas på en individ. Låt &'; s utforska … Omdömen

# 1:
uppmuntrande touch när två personer kram höjer bland dem nivån av tro och trygghet. Detta är vad som gör dem kommunicera öppet och ärligt om alla saker i livet och därmed lägger grunden för ett starkare band Omdömen

# 2:. Review, en kram är känd för att omedelbart öka halterna av oxytocin hos människor. Detta hormon bidrar till att göra sig av med de känslor som att bli lämnad ensam eller att vara i ilska.

# 3: Omdömen Om en kram förlängs under en längre tid, höjer det nivåerna av serotonin i kroppen. Detta i sin tur uppdateras humör och gör personen glad.

# 4:
krama terapi kan förbättra immunsystemet hos kroppen. Medan kramas, anbud kraft tillämpas på den nedre änden av bröstbenet. Detta tryck tillsammans med de ökade känslomässiga nivåerna tenderar att aktivera SolarplexusChakra i en individ. Denna åtgärd leder till bättre reglering av hormoner från brässen som är ansvarig för att producera vita blodkroppar i kroppen. VBK är de celler i kroppen hjälpa till att bygga immunitet för att bekämpa sjukdomsframkallande allergener.

# 5:
Det är ett biologiskt bunden faktum att kramar slappnar av musklerna i kroppen. När folk krama, är spänningen som bildas i kroppen avslappnad och om någon värk eller olägenhet känns i någon del av kroppen, är det avslappnad av ökat blodflöde till de mjuka vävnader i kroppen. Omdömen

< b> # 6:
Kramar är en tyst språk som vi kan dela kärlek och ta emot kärlek. Flödet av kärlek och omsorg från båda ändarna är lika viktigt. I en stressig vardag, det &'; s något som en måste-get för gott välbefinnande Omdömen

# 7:
Kramar får du nerverna, bokstavligt talat.! Svaret från mänsklig hud kramar leder till ledningsförmågan av elektriska signaler i huden och därmed balansera nervsystemet staten.

# 8:
Kramar är inte mindre än involvera i skratt och meditation eftersom de ger en essens av lättnad till sinnet. Att få en kram befriar sinnet från att bli vaga irrande tankar och tar oss tillbaka till inse skönheten i ögonblicket. Denna verksamhet drar in enorma flöde av positiva energier och hjälper till att utforma en optimistisk inställning till livet medan undertrycka ljud som avviker individen från sitt normala liv väg Omdömen

# 9:. Omdömen När två personer kram, på någon nivå, energibörser äga rum som fungerar som en stor investering i deras sociala obligation. Det inspirerar medkänsla och omtanke för två i en relation Omdömen  ..