Naturliga Solbränna Nappar, fakta och sätt att skydda Yourself

Eftersom du inte alltid kan förutsäga när du kommer att få solbrända, hjälper det att veta hur man använder de saker du har på handen hemma. Dessa gemensamma kök ingredienser kan vara bra solbränna nappar. Omdömen

majsstärkelse. Blanda tillräckligt med vatten för att majsstärkelse att göra en pasta. Ansök direkt till bränna. Omdömen

Vegetabiliska skivor. Tunna skivor av rå gurka, potatis eller äpple känner sig sval och kan bidra till att minska inflammation på små områden.

sallad. Koka salladsblad i vatten och sila. Låt de flytande svala flera timmar i kylskåp. Doppa bomullstussar i vätskan och försiktigt dab eller stroke på irriterad hud.

yoghurt. Vanlig yoghurt är både kyla och lugnande när den tillämpas på alla solbrända områden. Skölj av i duschen med hjälp av kallt vatten, sedan försiktigt klappa huden torr. Omdömen

tepåsar. Te påsar är bra för brända ögonlock. Applicera tepåsar indränkt i kallt vatten för att minska svullnad och hjälpa till att lindra smärta. Omdömen

Vinäger. Blanda 1 kopp vit vinäger i en balja med kallt vatten.

Bakpulver. Generöst strö bakpulver i ljummet badvattnet. Inte torka av. Låt lösningen torka på huden.

Skummjölk. Mjölkprotein är mycket lugnande. Blanda 1 dl lättmjölk med 4 koppar vatten och tillsätt sedan några isbitar. Tillämpa kompresser för 15 till 20 minuter. Upprepa var 2 till 4 timmar

Andra hjälp åtgärder. Omdömen

Aspirin kan hjälpa till att lindra smärta, klåda och svullnad i en mild till måttlig brännskador. Ta 2 tabletter var 4 timmar för upp till sex doser. Tylenol fungerar också. Eller om du föredrar ibuprofen, ta tre till fyra tabletter var åttonde timme. Omdömen

Doppa en trasa i kallt vatten och lägg det på brännskada och sitta framför en fläkt, kommer detta att öka kylningen.

Fukta en trasa med trollhassel. Ansök ofta för tillfällig lättnad. Omdömen

För solbrända ansikte, försöka kyla din fuktighetskräm innan du använder den.

Använd hudkräm. Suger och kompresser må bra och ger dig en tillfällig lättnad, men de kan göra din hud känns torrare.
Om du har svårt att sova på grund av bränd hud, prova strö talk på bladen för att minimera skav och friktion. Du behöver en hel del vila för kroppen att återhämta sig från brännOmdömen

Här är några fakta om sommarsolen och några sätt att skydda dig Omdömen

Fakta 1 -.. Om du inte har någon skugga eller skuggan är kortare än du är, betyder det att solen är overhead och vid dess mest kraftfulla styrka Omdömen

Fakta 2 -. Den högre i höjd att du är tunnare ozonskiktet och atmosfär, vilket ger dig mindre skydd mot solens UV-strålar Omdömen

Fakta 3 -. Sand och gräs reflekterar nästan 100% av solens strålar. Så när du är på stranden eller på gräsmattan och solen är overhead, får du två gånger strålningen Omdömen

Fakta 4 -. Ju djupare färg blå himlen, desto mindre en barriär mellan dig och solens strålar

Fakta 5 -. Glas inte effektivt blockera skadliga UVA-strålar. Skydda dig själv om du kommer att spendera mycket tid runt glas Omdömen

Sätt att skydda dig själv:. Omdömen

1. Använd alltid högsta SPF solskyddsmedel möjligt. Inte mindre än SPF 15. Se till att solskyddsmedel är vattentät. Omdömen

2. Iklädd en hatt med ett brett brätte tillverkade av ett tätt vävt tyg, så ljuset inte kan passera igenom, har mycket mer att erbjuda än en baseboll hatt eller ett solskydd. De skyddar inte sidorna och baksidan av halsen. Omdömen

3. Bär stora solglasögon som passar nära dina ögon och näsryggen. Solglasögon hindra dig från att kisa skydda dig mot rynkor bildas och förebygga grå starr och andra ögonsjukdomar Omdömen  ..