Nutrition produkter i Indien En detaljerad guide

För att utmärka sig i alla områden och hålla sig fysiskt och psykiskt friska, måste man följa en riktig kost och följa en väl planerad övning regim. På grund av våra snabbt tempo, aktiv livsstil, finner vi det svårt att följa en väl balanserad kost och också bespara tid för daglig motion. Vi kan inte förstå att detta kommer att få skadliga effekter på lång sikt. Därför är det av största vikt att man tar hand om sin kost och även följer en ordentlig motion regim. Eftersom det blir svårt att utöva varje dag för att hålla sig i form och friska, det finns många andra sätt genom vilket vi kan behålla vår fysiska hälsa och hålla sig frisk och aktiv under långa tidsperioder. En av dem är genom att konsumera hälsotillskott. Kosttillskott finns i många olika slag. Vissa är speciellt framtagen för att förse kroppen med viktiga näringsämnen som går förlorade under en tid medan det finns body building kosttillskott som enbart görs för att öka uthållighet och också att utveckla en god fysik. Men näringsprodukter i Indien är fortfarande i sin linda och många människor är inte medvetna om hur man använder dessa och de fördelar de erbjuder. Omdömen

näringsprodukter i Indien tillverkas av olika läkemedelsföretag. Men i väst, dessa tillskott är ofta köps. När det gäller att köpa kosttillskott, är det också betydligt viktigt att du väljer dem klokt. En forskning som utförs av Consumer Labs över 32 OTC kosttillskott visade att av de 32 olika typer av kosttillskott, bara 10 av dem kunde uppfylla de påståenden som gjorts av tillverkarna. Således blir det viktigt att köpa kosttillskott som kommer med bevisade resultat. Så långt som möjligt, är det alltid rekommenderar att du köper organiska eller icke-artificiella tillskott. Naturliga kosttillskott inte utgör någon hälsofara och inte heller komma med några skadliga biverkningar som ses med de flesta konstgjorda kosttillskott. Omdömen

Innan du tänker köpa kosttillskott, måste du först klart förstå vad begreppet kosttillskott antyder . Många människor misstar att genom att ha kosttillskott ensam, kan de behålla god fysisk hälsa och att de inte behöver följa en lågkaloridiet eller motionerar. Men de är helt fel. Kosttillskott, som namnet antyder, görs för att komplettera eller komplettera din kost. De kan bara visa de önskade resultaten om du följer en riktig kost fortsätta med regelbunden motion. Den kosttillskott Heath och skollagen har definierat kosttillskott som alla typer av produkter som tas av munnen och innehåller ett dietary ingrediens som är avsedd att komplettera kosten. Detta kan inkludera mineraler, vitamin, andra växter, örter, aminosyror, vävnader orgel, körtel, enzymer och metaboliter. Det finns många kryphål i de regler och förordningar som fastställts av Food and Drug Association. Detta beror på att Food and Drug Association är inte direkt ansvarig för enskilda företag och vad de producerar och marknadsför. I huvudsak kan alla läkemedel eller läkemedelsföretag tillverkar något kosttillskott och marknadsföra det som säkert att konsumera och det antas allmänt att alla påståenden dem backas upp av tillräckliga bevis. Det finns en plötslig spurt i efterfrågan på nutritionsprodukter i Indien. Kosttillskott bör väljas med beaktande av flera viktiga faktorer som ingredienser, sjukdomshistoria och så vidare Omdömen  ..