Utvidga dina kunskaper om prostata Health

Många män är ovilliga att träffa en läkare för prostata hälsa. Detta kan bero på att de är rädda för konsekvenserna av medicinering eller operation som kan sträcka sig från impotens till inkontinens, eller för att de är okunniga om prostata hälsa och konsekvenserna åldrande kan ha på prostatakörteln. Men ju tidigare du börjar ta hand om prostata hälsa, mer patientvänliga metoder som du hittar för att upprätthålla en hälsosam prostata och större blir möjligheten att njuta prostatehälsa långt in i senior år i livet. Omdömen

Miljontals män i onödan ta itu med prostata hälsoproblem på grund av okunnighet, apati eller rädsla. Detta är den främsta anledningen till att prostata hälsa rådet av den amerikanska stiftelsen för Urologic sjukdom (AFUD) förklarade September som prostata hälsamånad. I denna månad mer samordnade ansträngningar görs för att utbilda män om prostata hälsoproblem genom omfattande kampanjer. Genom att prostataspecifika hälsoproblem ut i det fria, kan män göra proaktiva förändringar i sin livsstil som kan bidra till att främja prostata hälsa Omdömen

Ta Prostata hälsa allvarligt
It &'; s. dags att ta prostata hälsa på större allvar. Den ökande frekvensen av prostata hälsoproblem gör det nödvändigt för varje människa att veta om prostata hälsa och alternativ som är tillgängliga för proaktiv prostata sjukvård. Statistiken visar att åtta av tio män upplever hälsoproblem relaterade till en åldrande prostatakörteln. Du kan uppleva åldrande prostataproblem bara genom att leva tillräckligt länge. Ju mer medveten du är, desto bättre rustade kommer du att göra ett välgrundat val i samband med aktivt främja frisk prostata funktion. Omdömen

prostatakörteln är en del av det manliga reproduktiva systemet. Det är en liten körtel som ligger precis bakom rektum och under urinblåsan. Dess primära funktion är att producera den vätska i vilken sperman resor. Som män ålder, kan körteln blir större på grund av fysiologiska förändringar som sker, vilket i sin tur kan ha en inverkan på urinflödet och funktioner. Även om denna situation är godartad, kan frekvensen att urinera leda till sömnlösa nätter, trötthet, allmän olägenhet och begränsa en oberoende livsstil.

Tips att underhålla prostata hälsa
Förutom ärftlighet och etnicitet, närings- och livsstilsfaktorer är också tros spela en roll i prostata hälsa. Eftersom dessa är modifierbara faktorer, vilket gör förändringar i din kost och utövar regelbundet kan bidra till att upprätthålla prostata hälsa. Du bör tänka på: