Livsmedels Besparingar: Spara pengar medan man äter Well

Jag tillbringar en hel del pengar på färska frukter och grönsaker.

Mina barn är slutligen till den punkt där de äter alla typer av friska, rå godsaker – direkt från skarpare och full av godhet: hallon, körsbär, bananer, persikor, morötter, blomkål, broccoli, rädisor, och listan kan göras lång.

Och det är fantastiskt.

Men det blir så dyrt.

Här är några tips som vi har plockat upp som hjälper oss att spendera (lite) mindre

Utnyttja spar kort och online-kuponger. Du kan även hitta gratis utskrivbara livsmedelsbutiker kuponger på nätet så att du enkelt kan skriva ut kuponger som du kommer att använda.

Köp i bulk. Amazon Grocery har några bra erbjudanden på hälsosamma livsmedel, så om det finns särskilda favoriter som din familj inte kan få nog av, jämföra priset per enhet på nätet samt på din lokala lager stormarknader.

Följ med på en CSA. Sponsra en gemenskap jordbruk initiativ och få gården färska försändelser varje vecka. Se till att göra en kostnadsanalys innan du registrerar dig, men. Medan CSA har ett antal viktiga fördelar (såsom stöd lokalsamhället jordbruk) kan de ibland vara dyrare än att köpa ekologiska livsmedel i din butik.

Handla på bondens marknader och frukt står. Även om maten inte är certifierad ekologisk, kommer du att stödja lokala bönder, som inte har ytterligare fördelar jämfört med att köpa produkter som har levererats över hela landet till dig.

Aldrig handla utan en lista, och aldrig handla när du är hungrig.

Förbered de flesta av dina måltider hemma. Om du behöver, ta en matlagningskurs eller prenumerera på en hälsosam matlagning tidningen, såsom matlagning ljus, för att hålla dig inspirerad. Genom att skära ner på antalet måltider du äter ute, kan du verkligen minska dina totala livsmedels utgifter, vilket kan göra det mer realistiskt att spendera en massa på råvaror.

Köp inte saker som du vet att du inte riktigt äta. Om du sprita ut pengar för färska örter, se till att de inte går dåligt i ditt kylskåp innan du använder dem. Om förpackningarna är för stora för dig att använda allt själv under produktens hållbarhetstid, överväga att dela produkten (och kostnaden) med en vän eller granne.

I slutet, ibland är det bara att tänka på att du matar din familj hälsosam mat och inrätta sunda vanor som kommer att pågå dem livet. Och det är ovärderligt, rätt Omdömen  ?.

näring

  1. Viktminskning icke-dieten Way
  2. 3 enkel diet Recipes
  3. Sortering Genom förvirring om hela Grains
  4. Olika aspekter av att välja Seafood för Celebrations
  5. *** Hur att rengöra din Body
  6. Nutrition - Det är olika benefits
  7. 7 Money Saving Tips som förbättrar din Health
  8. Sänka kolesterolvärdet med havre Breakfast
  9. Vad kiropraktik tjänster kan göra för ett öra infection
  10. Vikten av Fiber
  11. Är du ledsen?
  12. Dieter som är höga i protein - kritiska fakta du bör know
  13. Underlåtenhet att frodas: Definition, orsaker och Treatments
  14. Genetiskt modifierade Foods
  15. Purin-rika livsmedel är gikt Livsmedel ska undvikas - Är purin Verkligen dålig
  16. Hur ser en Acai Berry Scam
  17. Spädbarn kräver särskilda Care
  18. Tankar för The Perfect BBQ
  19. Äter mejeriprodukter ett hälsosamt alternativ för vuxna?
  20. Prep för pass med Pumpad Meals