Vetenskaplig förklaring av Chi Kung nr 3 - Biochemical-Mechanical Loop

Även om det finns många stilar i Chi Kung, men det finns en enhetlighet. Om vi ​​observeras noggrant, kommer vi att se att andningen är i synkronisering med långsamma kroppsrörelser. Kombinationen av andning och rörelser är en biokemisk mekanisk slinga för att fullborda muskelkontraktion processen. Den muskelsammandragning kräver energi. Således, väcker det frågan var kommer energin ifrån?

muskelvävnad består av kroppens celler. Muskeln få energi från cellerna. Inom cellen, det finns organeller som kallas mitokondrier. Mitokondrier är elproducent i cellen; med användning av syre omvandlar glukos till den kemiska energin. Den kemiska energin är adenosin triphorsphate (ATP) som driver cellens metaboliska aktiviteter. Därför omvandlingen av ATP från glukos kräver syre från andningen, den metaboliska process som kallas cellandning. Omdömen

ATP används i någon reaktion vi gör det behöver biologisk energi, såsom andning, hjärtslag, nerv meddelande överföring och även lyft vikter. ATP kan genereras från två källor till syre. Därför finns det två förfaranden för energiproduktion är beroende av källorna. Anaerob respiration använder syret lagrat i muskler, i liten mängd, kan endast producera en liten mängd energi för en tid; och aerob respiration använder syret från att andas, som kan generera en stor mängd energi ständigt.

Det finns endast en liten mängd syre lagras i musklerna. När det finns otillräcklig tillgång på syre i blodet, kommer anaerob respiration använda det lagrade beloppet att producera två molekyler ATP orsakar syreskuld. Anaerob respiration är sämre situation för kroppen att vara i. Det är därför att, med frånvaro av syre, är glukos omvandlas till mjölksyra orsakar smärta och trötthet i musklerna. Men anaerob andning förekommer endast i ansträngande motion. Omdömen

I Chi Kung, kommer anaerob respiration aldrig ske inne i människokroppen. Den bukandning metoden alltid ge en ständig källa till syre för aerob respiration. Den långsamma rörelsen orsakar lätt muskelkontraktion genom att utnyttja den biokemiska energi (ATP) som produceras av mitokondrier. Därför kan den biokemiska mekaniska slinga representeras av nedanstående formel:

Glukos + Ob + Om = > H20 + CO2 + värme + Energy Omdömen Ob är det syre som vi andas in i lungorna för aerob andning. Om är den lilla mängd syre som lagras i musklerna som ska användas för anaerob respiration.
Energi är antalet av ATP, i molekyler, en beroende av syre.

Ob till vänster i formeln indikerar att ju mer syre vi andas in, desto mer energi produceras till höger. Endast Chi Kung kan åstadkomma detta tillstånd. Den lagrade Om i muskler aldrig används eftersom det inte finns något syre skuld i Chi Kung praktiken på grund av den bukandning metoden.

I ansträngande motion som spurter, på mjölksyra tröskel, hjärtat slår för fort. Hjärt kontrakt före blodet fylldes helt. Därför finns det inte tillräckligt med syre samlas in av blod från lungorna till alla kroppens celler. På grund av bristen på syre (Ob), som används anaerob respiration den lilla mängden av Om lagras i musklerna. Formeln blir

Glukos + Om = > H20 + CO2 + värme + Energy Omdömen

aerob respiration kan inte längre ske för att generera mer ATP tills syre (Om) betalades tillbaka till musklerna och andningen normaliserats. Glukosen kan inte uppdelning för att producera ATP utan syre. Därför var det omvandlas till mjölksyra Omdömen  ..

Qigong

  1. Gör Vi Orsak våra egna sjukdomar
  2. Varför Qigong utövare inte lider av Backpain
  3. Vetenskaplig förklaring av Chi Kung nr 8 - Ha Chi, kommer att ha Strength
  4. Vad är Qigong?
  5. Varför Qigong utövare inte lider av ryggont # 3
  6. Vetenskaplig förklaring av Chi Kung nr 5: The Human Heart på Resting
  7. Vispa värmen med Qi Gong
  8. *** Tibetanska Shamanic Qigong - Mastery av att vara i Flow
  9. Qi Odling Del 2 - Qigong Tapping Ändra din Paradigm för Lugn of Mind, Joy of Heart and Peace of Sp…
  10. Kärnan i Life
  11. Använda Qigong andningsövningar för att lindra högt blodtryck, en förstorad prostata och Arrhyt…
  12. Qi Gong Tree Meditation
  13. Vetenskaplig förklaring av Chi Kung nr 4 - Chi Circulation
  14. Snabbt och enkelt balansera din energi Använda enkel Meridian Tapping Qigong
  15. Den fruktade köld- och influensasäsong - Använda Qigong för förebyggande och Quick Recovery
  16. Mindre bättre, förstå Tai Chi Chuan
  17. T'ai Chi In The Information Age - Ancient botemedel mot moderna Problems
  18. Qigong och Ageless Woman
  19. Xin Huxi Qigong Del 2 - Förstå Yin och Yang Qi och Qigong
  20. Qi Gong för cancer Healing