Dagboken av en bruten fotled - En sann historia belysa vikten av rätt skor Medan Outdoors

Artikeln är en sann redogörelse för erfarenheterna från dotter till en vän som drabbades av en svår ankelskada som ett resultat av att inte bära korrekta stövlar medan promenader.

Diary of a bruten fotled Omdömen

BBA (Innan bruten fotled): Jag har en aktiv livsstil och njuta av promenader och cykling, att komma ut i naturen är en av mina favorit saker.

Dag 1: Gick för en härlig promenad med min partner och vår hund - Ken, bär mina nya gummistövlar som det hade varit mycket regn under de senaste dagarna. Kanske jag borde ha tittat där jag tänkte när jag halkade, landar illa och (det visar) bryta min högra vrist på fyra ställen
I &'; m. Fördes till sjukhus och efter den oundvikliga fördröjning i Accident & Akutmottagningen jag antagen som jag behöver en operation Omdömen

Dag 2:. I &'; M sömnig efter sent på kvällen och påfrestningar på dagen så innan jag vet ordet av det &'; s drifttid, I &'; m gå till teater ca 10:00 och är tillbaka i mitt rum med 1:00 med skruvar och en platta i min fotled. Det &'; s inte lång tid att vänta innan min partner besök med saker att hålla mig hyste och leverera lyckönskningar från våra vänner. Jag känner mig väldigt groggy efter operationen men så min andra hälften lämnar igen för att låta mig sova Omdömen

Dag 3:. Jag ska släppas i dag, hurra, så mina föräldrar är på väg att ta mig upp. Jag ska stanna med dem tills jag &'; m stadigare på mina fötter (du och' re aldrig för gammal för att bli omhändertagen av dina föräldrar), är min partner ut på jobbet hela dagen så oroar jag &'; ll falla när jag &'; m på min egen.

Det enda problemet är att de lever i Yorkshire Dales, som driver mig galen eftersom det påminner mig om vad jag miste om. Allt jag vill göra är att dra-på min vandringskängorna och iväg på en bra lång ramble på landsbygden Omdömen

Dagar 4-11: It &'; s långsamma framsteg och jag hålla få upprörd med situationen, men med. hjälp av mina föräldrar och partner jag känner att jag &'; M allt starkare varje dag. I &'; M säkrare på kryckor och även hantera att tillaga en måltid. Den stora utomhus är fortfarande ringer dock Ken hunden och jag längtar efter att gå ut för lite frisk luft Omdömen

Dag 12: a. Kontrollera upp på sjukhuset och den utsedda dag för mig att återvända till mitt hus, I &'; M tillräckligt säker nu att vara ensam hemma.

Dag 12-45: Att hem presenterar en ny uppsättning utmaningar, det &'; s svårt att genomföra något på kryckor så om jag vill ha en dryck jag måste dricka den på köksbänken. Det &'; s inte mycket hushållsarbete jag kan göra så min andra hälften har att göra allt
Bad- och dusch är en utmaning, men det blir lättare ju mer jag gör det Omdömen jag får fortfarande upprörd ibland, speciellt när min.. skada hindrar mig från att göra saker som är normalt så lätt som att gå till puben med vänner.

Dag 46: Den dagen jag har räknat ner till, kommer min gips off idag! Jag ska genomgå en period av sjukgymnastik och måste noga hantera hur jag lägger vikt genom min fotled igen men det känns som ett stort steg framåt Omdömen

Dag 47 Onwards. I &'; M raring att gå för en vandring eller cykel men jag följer Läkare order och ta det lugnt Omdömen

Jag bestämmer att när jag är tillbaka till full hälsa igen jag &';. m kommer att unna mig någon ny outdoor att gå med min nya fotled. Jag inser nu vikten av tillräckligt stöd för min vrist medan promenader. Läggs upp har gett mig gott om tid att surfa på webben och jag &'; ve hittat en stor webbplats som jämför priser på promenader och vandring Outdoor Gear och Walking Boots Omdömen  ..