Gör mer tid för Mommy

Barn tar alla sina bekymmer och elände till mamma. När de är sårad och behöver ett band stöd eller ens när de behöver tröstas, mamma kramar dem och gör dem att må bättre. När barnet är hungrigt, tar mamma hand om det också. Omdömen

Men vem tar hand om mamma? Mödrar behöver lite ledig tid så att de kan återhämta sina utarmat energinivåer. Omdömen

Här är några riktlinjer för mamma att hitta tid för sig själv. Omdömen

Gör det mesta av din mamma tid
Tiden är en sak som mammor brukar brist på. Men en eller två timmar väl spenderade och välskött kommer att ge tid för att återställa din energi och även koppla av och ladda dig ett tillfredsställande sätt. Spendera kvalitetstid på någon aktivitet som fungerar för dig, såsom en manikyr, pedikyr, eller något annat som slappnar dig under den tid som du har till förfogande. Omdömen

Omstrukturera dina rutiner Omdömen
När omstrukturering eller effektivisera din rutin, gör saker som är nödvändiga, såsom att göra en inköpslista med dina krav. När det är dags att gå och handla ta din lista och slutföra det. Koka snabbare genom att få en långsam spis. Lägg i hela ingredienserna när du går ut, och komma hem till en helt kokta måltid. Städa huset utantill, som är avsatt en dag för rengöring av kök, en annan dag för sovrum, och så vidare och så vidare. Låt barnen vara med och göra detta till en rolig aktivitet. Omdömen

Gör tvätt effektivare.

Separera de färgade kläder från de vita brukar ta ganska lång tid. Igen barnen kan delta genom att sortera ut tvätten. Prova och köpa samma färg strumpor så att du sparar tid på att matcha dem. Experter hävdar att minska eller bli av ackumulerade röran minskar hushållsarbete med hela 40 procent! Du kan dela ditt arbete med din familj och vänner. Du don och 'en;. T måste göra allt själv Omdömen

bli av med din Eftersläpning
Vad som verkligen hindrar en mamma från att koppla av är att det finns alltid något som måste göras igår, eller ett barn som behöver uppmärksamhet. Så gör en lista över saker att göra och se vad som med nödvändighet måste göras av dig och vad som kan delegeras. Till exempel om du älskar sy sedan med alla medel sy allt själv. Om inte, köpa färdiga gardiner eller kläder och spara tid för dig själv. Det finns andra familjemedlemmar som kunde ta hand om shopping eller springa ärenden Omdömen

Relaterat:.. Återställa Social Circle

Delegera arbete för dem Omdömen

Använd din talang och förmåga att göra något som måste göras. Du kan skriva samma tackkort till alla mödrar som förde sina barn till din dotter och' s födelsedagsfest. Det måste finnas andra mammor som behöver barnvakter ibland. Skapa ett nätverk och organisera ett system så att alla mammor i ditt nätverk kan få maximal fritid Omdömen  ..