Präglade morötter med pumpa Seeds

Omdömen

Det här är ett härligt enkelt och uppfriskande sätt att tjäna morötter som kompletterar många rätter. De pumpafrön lägga till extra näring och bra konsistens.

Prep och Cook Tid: 15 minuter Omdömen Serverar 6

Ingredienser:
• 6 medelstora morötter skalade och skurna i svarvade stycken Omdömen • 1/2 TBS färsk hackad persilja Omdömen • 1 TBS färsk hackad mynta Omdömen • 1 TBS grovt hackad pumpafrön Omdömen • 2 TBS citronsaft Omdömen • Extra jungfruolja smak Omdömen • Salt och sprucken svart peppar Omdömen

Vägbeskrivning:
1. Ta lättsaltat vatten till en koka i ångbåt med en tättslutande lock. Omdömen 2. Steam morötter i korgen tills al buckla é (något krispigt inuti). Omdömen 3. Hacka resten av ingredienserna och blanda med morötter när du är klar.

Friska matlagning tips:
Kontrollera doneness av dina morötter genom att föra in spetsen av en vass kniv in i centrum. Du vill att de anbud på utsidan med en liten krispighet i centrum Omdömen  ..