Dr. Romance på att hjälpa en Addicted Friend

Dr. Romantik skriver:

I &'; ve finnas prata med kunder mycket nyligen om vad man ska göra om någon du älskar eller bryr sig om är självförstörande genom missbruk, eller gör det svårt att vara en vän, eftersom de och' re utom kontroll. Vi alla har haft några dramatiska exempel på tv och i nyheterna nyligen som visar hur galet missbruk kan se. Naturligtvis är beroende förödande för en vänskap. Ofta människor som är fångade i ett missbruk eller tvång överbelasta sina vänner och familj, ibland till en punkt att dra ner dem också Omdömen

De flesta missbruk innebär att spendera pengar. För droger, alkohol eller okontrollerad överskridanden (shopping , spel, spekulativa investeringar, etc.) advokatarvoden från DUIs, förlorade arbetstillfällen och inkomster, sjukhuskostnader, och en mängd andra vederlagsfria kostnader, så en missbrukare kan låna eller kosta pengar och inte betala tillbaka. Det handlar också om svek, eftersom missbruk är vanligtvis en hemlig sak - missbrukaren vet att det finns någon typ av problem, även om han eller hon inte släppa in till missbruk, och ofta använder vänner för att dölja problemet.

När en vän lär han eller hon har använts, är det mest förödande delen känslan av svek. Vänskapsöverlever om missbrukare person får behandling och blir ren och nykter, men det är inte lätt. Medan en din vän är utom kontroll, är de inte tillgängliga för att vara en god vän, så du kan behöva för att hålla dig på avstånd Omdömen

För att hjälpa en vän med en missbruksproblem. Omdömen

1. Få information om alternativ. Innan du försöker hjälpa, se till att du vet vad alternativen är för din vän. Al-anon (http://www.al-anon.org/eller 1-888-4Al-anon) är en organisation för vänner, makar och familjemedlemmar till alkoholister, och de andra tolv steg grupper har användbar information om olika missbruk. Att utbilda dig själv och få info för din vän, kan du gå till www.AA.org hemsida för användbar information och artiklar om missbruk. Omdömen

2. Hitta experthjälp. En missbrukare eller alkoholist har nedsatt impulskontroll, så bara berätta för honom eller henne att ändra kommer inte att fungera. Behövs experthjälp. Du behöver resurser så att du kan erbjuda honom ett program rehab, eller föreslå behandling. Här hittar du alternativ på http://www.soberrecovery.com/som har en katalog där du kan söka tjänster i ditt område. Du och dina vänner kan också besluta att du behöver ha en intervention, vilket innebär att gettting tillsammans på ett formellt sätt att konfrontera personen med problemet, och tryck den personen att få hjälp. Interventioner är mest framgångsrika när interventionistisk (en terapeut som specialiserat sig på dem) konsulteras i förväg. Omdömen

3. Samla ett stödsystem: Hitta några vänner eller familjemedlemmar du kan lita på att vara hjälpsam (eller som är i tillfrisknandet själva), och prata med dem att ta reda på vad de vet om situationen, och om de &'; d vara villiga att hjälpa. Om du &'; re inte säker om omfattningen av missbruksproblem, kan de ha möjlighet att bekräfta dina rädslor, eller ställa in dem i vila. Om du märker att dina farhågor bekräftas, göra det klart för alla att din vän har ett verkligt problem. Gör en plan för vad ni är villiga att göra för att hjälpa. Någon som är kunnig kan frivilligt att ta din vän till ett möte, eller stödja dig i att konfrontera din ömsesidig vän. Omdömen

4. Skapa tid och plats för att prata med din vän. När de tre första stegen är på plats, måste du prata med vän. Om du, en släkting eller någon av de andra vänner kan få honom eller henne ensam, borta från arbetet eller andra vänner, göra det. Detta är en mycket personlig fråga, och mycket smärtsamt för alla inblandade, så det &'; s viktigt att du gör detta första steg privat.

5. Beskriv problemet och erbjuda hjälp. När du får din vän ensam, berätta för honom eller henne vad du vet om situationen. Omdömen

* vittna, tider och datum för fall där du kände denna vän var i fara eller fara för andra, eller kanske riskera ett jobb eller andra vänner. (om det och' s berusad, utom kontroll eller drogad beteende, en video från din mobiltelefon kan vara till stor hjälp) Det kan späka din vän, men det &'; s viktigt att han eller hon vet att du vet.

* Säg att du bryr dig, dig och' re villiga att hjälpa till om din vän vill ha hjälp, och vad du kan göra för att hjälpa. Don &'en; t bara hänvisa din vän till webbplatsen eller telefonnummer. Ge honom eller henne all information du kan, och vara villiga att ta honom eller henne i handen till ett möte eller session. Alkoholisten /missbrukare behöver veta att du är villig att stödja bli ren, abstinent eller nykter.

* Hon eller han kan säga att jag mår bra, jag don &'en; t behöver hjälp. eller ens vara arg på dig. I så fall, don &'en; t bli arg eller irriterad. Istället säga om han eller hon någonsin behöver hjälp, du och' re tillgängliga. Kom ihåg att din vän antagligen känner hopplös och hjälplös, och kanske till och med värdelösa. Han eller hon &'; ll behöver vänner för stöd varje steg på vägen.

6. Vidta åtgärder för att förhindra katastrofen. Om din vän äventyrar själv eller någon annan (kör berusad med vänner eller familj i bilen, till exempel) kan du behöver för att få tufft, ta nycklarna bort, ringa polisen. Om din vän är våldsam, få ett besöksförbud och ringa 911 om han eller hon bryter mot det. Detta är mycket svårt, men det skulle kunna vara den händelse som får din vän hjälp. Om denna persons beteende gör ditt liv eländigt, kanske du måste släppa honom eller henne som en vän. Om du upptäcker att du måste släppa taget, säg din vän varför du &'; re backa. Ibland kan vara förlusten av ett väns impuls att gå till AA eller behandling.

7. Få support för dig själv. Det &'; s bara så mycket du kan göra för någon som är självdestruktiva. Det kan vara mycket upprörande att titta på en vän att gå igenom detta och att inse att du och' ve övergivits till förmån för missbruk; så se till att du har ett stödsystem på plats medan du &'; re hantera det. Du &';. Llnöd andra att trösta dig, för att hjälpa dig att förbli så objektiv som möjligt, och för att hålla dig från att dras in i den nedåtgående spiral av missbruk och tvång Omdömen

Inget av detta är trevlig, eller lätt, men Om du ärligt tror att din vän är självdestruktiva och vår kontroll, det &'; s omtänksam sak att göra. Kom ihåg att beroende är progressiv, och missbrukare person är inte ansvarig längre, så att han eller hon kan inte bara stoppa oroande beteende Omdömen

För gratis relationstips och kurser, . LoveForever.com

från:. The Real 13 steg: Upptäcka förtroende, självtillit och oberoende Bortom 12-stegsprogram