Kan du vara Saknas den viktigaste färdigheten för Anger Management?

Ilska dödar. Vanligtvis inte resulterar i ett mord. Det är inte ens framstår som ilska. Omdömen

I stället en person lider av en av dessa vanligaste formerna av ilska i förklädnad. (Vad du trodde att alla känslor komma snyggt märkt för din bekvämlighet?) Review

* förbittring Omdömen * Frustration
* Hopplöshet
* Hjälplöshet
* Tristess
* "Jag don 't vet "Omdömen

Det är en hal backe, flyttar från ilska till giftiga känslor som dessa. Ja, jag är medveten om att "jag vet inte" täcker ett spektrum av känslor. Genom att sätta denna fras på vår lista, jag hänvisar till sorter som "Förvirring bygger på förnekande av vrede" eller "Frustration leder till intellektuell avstängning." Omdömen

"Jag vet inte" kan göra en person känner mystisk eller djup eller föredömligt filosofiskt. Ändå orsaken är ofta inte ädlare än ilska:

"Om jag inte kan göra min önskan går i uppfyllelse - bara genom att önska, och precis som jag föreställer mig det-- då jag vägrade att stanna aktivt engagerad i livet. Be mig någonting. Jag vet inte. "

PROBLEM MED PAT Omdömen

Visst är ett sätt att visa vår lista av känslor att koppla dem till ämnet Anger Management . Låt oss kalla dem "problem med Pat." Och låt oss säga att Pat är hypotetisk (och mycket besvärande) make eller maka eller älskare eller chef på jobbet. Omdömen

Pat genererar ilska. Tyvärr verkar Pat har all makt i relationen Omdömen

En utökad version av vår lista skulle kunna gå så här:. Omdömen

* Pat aldrig låter mig vinna, vilket leder till förbittring Omdömen * Frustration över relationen med Pat får mig att känna sig frustrerade med mig själv. Omdömen * Hopplöshet händer när jag skylla mig själv över frustrationen med Pat. Omdömen * Hjälplöshet verkar oundvikligt, eftersom jag bor i långtids hopplöshet. Omdömen * Euwww, jag hatar att leva med tristess. (Men tristess händer varje gång jag tänkte att jag saknar makt att förändra mina omständigheter.)
* "Jag vet inte" vad jag känner. Varför? En trevlig person som jag är inte tillåtet att bli arg. Omdömen

hur kan det hjälpa ATT KLIPPA CORDS fäst

Sladdar fäst är energiska band mellan två personer. Snart du blir intresserad av en relation med "Pat," till exempel, du bildar en Cord av tillägg. Detta är skild från en andra energisk länk alltid utgjort samtidigt, en andlig slips. Omdömen

Negro banden innehåller skönheten i en relation, all den kärlek och ljus och sötma ... hur mycket eller lite.
Sladdar fäst innehålla ... känslor som ilska och förnedring, förbittring och frustration Omdömen

Oavsett emotionella och andliga mönster om förhållandet har varit den mest oroande -. de är de mönster som flyter fram-och -forth inom den Cord av Attachment. Omdömen

När börjat, och oavsett specifikt mönster, en Cord av Attachment fortsätter sin energiflöde varje dag i ditt liv. Om mönstret innebär ilska, sedan ilska stimuleras av att Cord av tillägg. Om du inte klippa sladden, kommer att ilska flytta in din aura och undermedvetna 24/7. Omdömen

Problemet med SKILSMÄSSA Omdömen

Delvis vad jag beskriver här är bara teori om att skära Linor av Attachment. Men jag har förtjänat rätten att teoretisera, ha specialiserat sig på sladden skär branschen sedan 1986. Omdömen

I går, jag skär en sladd av Attachment med flera "rep poster" som var variationer på temat av ilska. Min klient "Josie" hade rätt till stor ilska. Hennes ex-make av 20 år hade behandlat henne illa, så hon kände minskande makt under årens lopp, gradvis krossa hennes självaktning, och hon bodde med många av de varianter jag har som anges ovan. Omdömen

Även trots skilsmässan hade varit effektiva år tidigare, Josie fortfarande led av alla sladd objekt. Genom att skära denna särskilda Cord av Attachment ades Josie befriat från ett utbud av ilska relaterade problem. Ja, hon kände igen varje sladd objekt. Ja, de fortfarande ont, efter alla dessa år. Omdömen

Skilsmässa var klok. . Men enbart skilsmässa är inte samma sak som att skära en Cord av Attachment Omdömen

OCH Det stora problemet med Anger Management Omdömen

Josie session var en skarp påminnelse till mig om tre saker om Anger Management:

1. Anger Management är dömt att misslyckas medan vissa Linor av Attachment är aktiva. Någon som Josie kan arbeta hårt för att "kontrollera sitt humör", men det är bara mänskligt att känna ilska, har ilskan väckande sladd poster återcirkulera i hennes undermedvetna 24/7. Omdömen 2. Det är viktigt att använda en kvalitetsmetod som mina 12 steg till Cut Snören av Attachment (R). En enkel session, gjort av en professionell eller gjort på egen hand, efter att du har lärt färdigheter och bam! Cutting en Cord fäst innebär rätt att du aldrig mer kommer att ha en Cord av Tillägg till den personen. Därför kommer en kronisk orsak till ilska vara borta för gott.
3. Anger Management är viktigt, ibland livräddning. Ändå bara Anger Management inte vidrör problemen med fast ilska. Det är inte tillräckligt för att kontrollera ilska, inte när de vardagliga problem känner sig mer som förbittring, frustration, och "jag vet inte". Omdömen

Vilka är de största offren för ilska? De får inte stå ut som de uppenbara offren, de människor som är mobbade eller känslomässigt misshandlade eller drabbats. Men för ren siffror, kan de som drabbas hårdast vara människor som Josie, lever med vrede som blivit begravda så djupt, att det inte längre känns som ilska alls Omdömen

-. Från Rose Rosetree, författare till " Klipp Snören av Attachment "
Kommentar på sin blogg," Djupare Perception Made Praktisk "på www.rose-rosetree.com/blog
.