Frontiers of the Mind /Body /Emotion Connection

Emotion /sjukdom Connection Omdömen

odla din hälsa, tanken på känslor vara en anstiftare i någon del av din hälsa har varit en livlig debatt i det medicinska samfundet sedan tidernas begynnelse. Kan känslor orsaka sjukdom? …? .och om de kan, kommer att lindra känslor, orsaka eftergift av sjukdomsförloppet Omdömen

I kinesisk medicin och andra österländska medicinen discipliner, har känslor länge ansetts vara orsaken till sjukdom i kroppen. Enligt traditionell kinesisk medicin känslorna när plötsligt och kraftigt överdriven, som i ett trauma av något slag, kommer att leda kroppen att vara ur balans och detta leder till disharmoni mellan ying och yang, vilket är en förutsättning för normal fysiologisk aktivitet .

De extrema känslor i kinesisk medicin orsakar sjukdom i flödet av Qi. Extrem ilska dames levern, överdrivna terror skador på njurar, och så vidare och så vidare. Varje känsla är knuten direkt till organ och system i kroppen. I denna modell tanke är regleringen av känslor rekommenderas för att bibehålla god hälsa. Men i västerländsk medicin, har det varit en livlig debatt.

Under de senaste 20 åren hjärnan-emotion anslutning har börjat komma i förgrunden i små steg i västerländsk medicin. Med tillkomsten av nya fantastiska teknik som MRI och CT, fMRI, PET, etc., den "vetenskap" bakom känslomässigt band nu avbildas och fysiologer och biokemiska forskare kan nu visuellt ser hjärnaktivitet när känslor utlöses, som sedan visa visuella vägar till där symptom uppträder i kroppen.

Med denna spännande avbildning och arbete av George Solomon, Novera Spector, Robert Ader, och Elena Korneva 1987 ett nytt spännande disciplin började. Detta var en ny spännande utveckling av en ny ämnesområdet som neuroimmunomodulation som utvecklades för att förstå sambanden mellan känslor och sjukdomar. I slutet av 1980-talet fann dessa molekylära forskare bevis för att kroppen inte prata med varandra och att känslor gör utlösa dessa reaktioner. Denna vetenskapliga bevis blev vad neuroimmunomodulation specialister har används för att tillhandahålla den vetenskapliga grunden för att förstå hur känslor kan påverka uppkomsten, naturligtvis, och eftergift av sjukdomen.

Bill Moyer bok 1993, Läkning av sinnet, visade en bredare acceptans av denna nya framväxande disciplinen och snart vetenskapliga konferenser med efterföljande publicerat material såsom Selye volymer publicerade 1994 blev validering av tron ​​på vetenskapliga samfundet att känslor och sjukdomar är sammanflätade.

Under denna tidsram ovan, slutet av 1980-talet och början av 1990-talet, kom en annan disciplin till stånd. Detta var utvecklingen av “. Energi psykologi &"; Detta började i slutet av 1980-talet av en klinisk psykiater, Dr. Roger Callahan, som genom att forska sätt att hjälpa sina kunder med fobier och känslomässiga trauman, kom på sätt att rensa dessa och läker sina kunder genom att knacka uppsättningar av punkter på särskilda meridianer, som är energi ledningar i kroppen. Även om dessa "meridianer" behandlas som ett faktum av kineserna, i västerländsk medicin, de var inte allmänt accepterat och Dr. Callahan arbete till stor del avsättas av vanliga läkemedel. Omdömen

Under denna tidsram, Dr. Callahan utvecklat en uppsättning av algoritmer (en uppsättning grupp punkt att knacka på), och skapade hans metoder kallas Thought Field Technology (TFT). Han lärde detta till vem han kunde och snart en man vid namn Gary Craig kom till honom och lärde sin teknik. Han tog dessa algoritmer och snart utvecklat en uppsättning tappställen själv för att förenkla detta och skapa en allmän knacka algoritm som alla kan använda. Detta utvecklades snart till en metod som kallas Emotional Freedom Technique (EFT).

Andra tekniker, såsom miljö Stress Management (ESM) har också undervisar samma typer av gäng algoritmer för att öka organ och system i kroppen och energi psykologi tog sin plats i holistisk medicin som ett värdefullt verktyg. Kliniska prövningar, såsom de som görs av Gary Craig med veterinärer och PTSD, och Läkare Andrade och Feinstein i Sydamerika utnyttja 29.000 patienter med ångest har gett dessa framväxande energi psykologi tekniker klinisk betydelse och popularitet.

Som skrivet i tidskrifter om den sydamerikanska rättegången “ Trots sina udda sken förfaranden och ögonhöjande fordringar, bevis ackumulera att energibaserad psykoterapi, vilket innebär att stimulera akupunkturpunkter eller andra energisystem samtidigt föra oroande känslor eller situationer att tänka på, är mer effektiva vid behandling av ångest än dagens standardbehandling, som utnyttjar en kombination av medicinering och kognitiv beteendeterapi och". Omdömen

Så, vad gör all denna information betyda för dig? Hur denna påverkan allmänhetens och hur läkare i allmänhet behandlar patienter?

Eftersom dessa försök och nyfunna tekniker har anlänt på scenen, och nyfunna vetenskap som verifierar några av de relaterade kraven, en ny dialog om hur känslor hälsopåverkande har öppnat. Stress och sitt breda utbud av känslor, har blivit allmänt accepterat som en av de sätt att känslor inte påverkar sjukdomsprocesser och hälsa. Även allmänheten blir mer och mer medvetna om hur stress påverkar deras hälsa och sätt att släppa stressen har blommat, skapa dialog och medvetenhet.

Läkare, som svar på detta har blivit mer medvetna själva, och mer öppna för tanken att känslor påverkar hälsan hos sina patienter. Som en energi coach som arbetar med energibaserad psykologi tekniker, har det också öppnat upp min praktik till samriskföretag med sådana fördomsfria läkare i Bättring hälsan hos alla inblandade. Men dörrarna är långsamt att öppna främst på grund av allmänheten är fortfarande omedvetna om hur det fungerar eller hur det skulle gynna dem. Så, här är några exempel för att möjliggöra diskussioner om sådana diskussioner inom läkaren befolkningen, liksom allmänheten.

Låt oss ta en titt på ett mycket stort problem i samhället, nämligen depression. Det är allmänt accepterat att depression är en känslomässig sjukdom med möjligheterna till kemisk obalans i hjärnan. Det finns fortfarande mycket forskning att göra om vilka orsakerna är, men alla är i linje med det faktum att emotionell stress är en stor del av det. Metoderna för val för “ bibehålla &"; depression just nu är droger, några diet modifieringar och stresshantering. Så, låt oss ta en titt på hur en energibaserad psykologi teknik skulle vara användbar i denna situation.

Depression, till en energi tränare, är en ansamling, som liknar lagren i en lök, av känslomässig stress eller trauma. Varje person är unik i hur denna emotionell stress yttrar sig i kroppen. När denna belastning av känslomässig stress blir för mycket, börjar kroppen att stänga. Organen slutar att verkligen fungera optimalt, eftersom känslorna direkt påverkar dem, precis som visas i kinesisk medicin. Detta belastar dina binjurar, lever, mage och kolon, bara för att nämna några. Kanske någon diarré eller förstoppning börjar som dessa organ påverkas. Fet lever utvecklar, adrenal dysfunktion, etc. Omdömen

amygdala i hjärnan, din kamp eller flykt svar, blir stressade och stannar i spänningsläge, som sedan orsakar stressreaktioner i kroppen såsom högt blodtryck och gastrisk reflux. Ganska snart, ångest svar ta över och den person som bara ger i, illamående, fungerar inte korrekt, och bara övergripande oförmögna att ta itu med de känslor som utlöser ständigt i deras liv från alla de tidigare trauman.

Så, för att hjälpa till i denna situation med användning av energi-baserade teknologier, vi börjar från början. Vi går tillbaka till rötterna av där det började. Detta kan göras genom kinetiska testa ursprungliga trauman, eller utveckla goda metoder för detektivarbete att ta reda på vad personen kan komma ihåg om sin barndom. Om personen kan minnas traumatiska känslomässiga minnen från sin barndom, kan du nästan räkna med att är involverade i den ursprungliga början av sjukdomsförloppet.

Sedan vi reda vilka känslor faktiskt inblandade. Är personen känner ilska, rädsla, sorg, sorg, hopplöshet, belastas, etc, med den ursprungliga traumat. De känslor av att inte ha kontroll i någon aspekt av deras liv är vanligtvis inblandade, eftersom det är en stor trigger för ångest. Att vara maktlös är en annan känsla som vanligtvis utlöses med depression. Personen är alldeles för trött, för sliten, alltför belastat och alltför oförmögen att fortsätta. Omdömen

När identifiera de känslor inblandade, undervisning tekniker såsom akupressur avlyssning lärs ut, omskolning hjärnan att ta tillbaka kontrollen i personens liv. Processen är en där du trycker när du pratar om frågor du har och identifiera problemet, be din kropp för att rensa ut, och sedan på igen i kraftfulla tankar om fred, lugn, styrka, och ta tillbaka makten i ditt liv. Detta är en psykologisk process som sinnet /kroppen identifierar och korrigerar. De tankar och känslor i den här processen orsakar också en mycket fysisk release, att om du använder den underbara nya tekniken som nämnts ovan, kan spåras i kroppen.

Andra problem i samband med depression kan vara känslor så som känslan fastnat, inte lever upp till vad du tror att du borde göra, en återvändsgränd jobb, eller känslomässiga problem att göra med kommunikation. Problem som dessa kan alla adresseras med psykologisk akupressur, men är svåra att hantera i en läkare baserat tillvägagångssätt. Men alla dessa känslor är kopplade till sjukdom, eftersom de skapar djupare känslor såsom de som nämnts ovan, och gör påverkar din kropp. Omdömen

I andra fall där sjukdomsprocesser har inletts, kan känslorna godkännas i förhållande till organ för att underlätta läkningsprocessen, samt peka ut de känslor som kommer från att ha en sjukdomsprocess, såsom hopplöshet eller otrygghet, etc. Att handskas med det ursprungliga traumat också tillåter kroppen att frigöra känslor direkt ansvarig, vilket när de släpps befriar kroppen att självläka. Omdömen

Det här är bara början på hur de två disciplinerna kan vara gift för att skapa helande som en hel människa. Sinnet och kroppen sammanflätade. Det gamla talesättet “ vad du tycker om det mesta, du är, &"; är väldigt sant i detta avseende. Det är en underbar sak att skapa diskussion. Det första steget i förändringen är att föra medvetenhet till en fråga och utbilda dig själv och sedan andra. Det är ett verktyg som kan stärka ditt liv och skapa hälsa om du tillåter det. Empowerment är nyckeln. Använd den klokt Omdömen  ..