Kan förlora vikt fortfarande lämna dig känslan deprimerad?

Många människor antar att om de klarar av att förlora en anständig mängd vikt, kommer de automatiskt att känna en mycket gladare och kommer att vara mer innehåll. Men som många människor har upptäckt för sig under årens lopp, det fungerar inte alltid på detta sätt. I vissa fall kan du fortfarande känner dig deprimerad även efter att ha visat dina mål, och ibland faktiskt kan orsaka depression. Omdömen

Så vad är de viktigaste orsakerna till denna underliggande depression? Omdömen

Jo det kan aldrig vara pekade till en exakt sak. Det är ofta ett par anledningar till varför du känner dig deprimerad. Omdömen

Först av allt, om du har genomgått en enorm viktminskningsprogram och lyckades skaka flera sten i vikt, kan du väl ser mycket bättre än du gjorde tidigare. Men du kanske märker en bieffekt som du inte hade väntat innan du började det här programmet -. Saggy hud Omdömen

Problemet är att när du banta en hel del och allt det fett magiskt försvinner, inte huden nödvändig krympa tillbaka till sin ursprungliga storlek. När du sätter på vikt ursprungligen kommer din hud har sträckt och utvidgas för att tillgodose denna nya vikt, men när du förlorar denna vikt du är kvar med många lager av saggy hud. Så detta kan naturligtvis få dig att känna ganska deprimerad. Omdömen

Naturligtvis är detta i allmänhet endast gäller om du har förlorat flera sten i vikt. Om du har förlorat kanske en sten eller högst två, då är det osannolikt att ett problem saggy hud. Ändå kan du fortfarande vara deprimerad eftersom du kanske upptäcker att förlora vikt inte har tapetserat över sprickor i andra problem i ditt liv, som du hoppades att det kanske. Tyvärr är detta en vanlig företeelse, och kan ofta leda till efterföljande viktökning om du inte är försiktig. Omdömen

En sista anledningen kasta några pounds kan faktiskt leda till depression är att vissa människor är aldrig nöjda med hur de titta. De kommer ständigt att titta i spegeln och analysera bilder av sig själva plocka upp några små fel, och därefter känner olycklig om dessa problem. Omdömen

Så bara för att de har gått ner i vikt och nu ser mycket bättre på grund av detta , kan de fortfarande känna sig deprimerade eftersom de kommer bara gå vidare till nästa problem. Det egentligen aldrig tar slut, antingen för att vissa människor är aldrig nöjda med sitt utseende, och detta kommer naturligtvis att fortsätta när du blir äldre eftersom din naturliga skönhet kommer att börja blekna ändå. Omdömen

För att undvika att detta händer för dig, Jag föreslår att du söker hjälp om du tror att du kan drabbas av detta problem själv. Det är faktiskt ganska vanligt bland kvinnor, och det kan också påverka en hel del män också, även om de inte kan erkänna det. Omdömen

Poängen är att du inte ska utgå från att komma i form genom att banta kommer att vara svaret på alla dina problem. Ja, du kan väl se mycket bättre, och en del av er kanske vara lite gladare, men du kan fortfarande lider av depression i en eller annan form. Så detta är något som du bör ha i åtanke när du startar ett nytt viktminskningsprogram Omdömen  ..