Behandla Depression

behandling av depression tidigt och effektivt kan förhindra den från att bli svårare och varar längre. Den typ av depression en person lider med kommer att avgöra det bästa valet för behandling.

major depression och dystymi kan behandlas med både psykoterapi och medicinering. De flesta människor svarar bra på dessa i kombination. Psykoterapi bör fokusera på att lära copingstrategier, problemlösning färdigheter, utmana negativa tänkesätt och ändra kritisk samt pessimistiska tankemönster. Förbättring kommer när en person börjar känna befogenhet och mer kontroll över sitt liv (och känslor).
Stödjande behandling bör också användas för att bidra till att lösa smärtsamma känslor av hopplöshet och förtvivlan. Men denna typ av behandling bör vara en del av behandlingen och inte den enda metoden.

Medicinering är ett alternativ med egentlig depression. Antidepressiv medicinering kan ofta hjälpa till att lindra den smärtsamma effekterna av symtom såsom: oförmåga att sova, koncentrera eller att arbeta; oförmåga att kontrollera känslor eller fatta beslut som krävs för att effektivt genomföra en &'; s vardag.

Antidepressiva läkemedel arbete genom att öka tillgången och nivån på vissa signalsubstanser i hjärnan. Signalsubstanser bär information till de olika delarna av hjärnan. Dessa kemikalier och deras nivåer av tillgänglighet påverkar olika stämningar vi upplever. Omdömen

I svåra fall av depression där andra behandlingsformer inte har hjälpt, elektrokonvulsiv behandling (ECT) kan rekommenderas. I denna typ av terapi elektrisk ström leds genom hjärnan av patienten medan under anestesi orsakar krampanfall inträffar i ca 15 sekunder vardera. ECT har visat sig vara effektiva, särskilt som en behandling av sista utväg, men dess biverkningar kan inkludera vissa minnesförlust och desorientering.

Behandlingen av bipolär sjukdom kommer högst sannolikt även medicinering. Som förklaras i den tidigare artikeln, är detta en mycket allvarlig och invalidiserande mental sjukdom. Det är kronisk och maniska episoder följt av depressiva episoder är sannolikt att återkomma om behandlingen inte är pågående.

Lithium och antikonvulsiva läkemedel såsom Depakote, Lamictil och Neurontin används ofta i kombination för att uppnå humör stabilisering. Att få patienten på den bästa kombinationen av läkemedel är både vetenskap och konst och kan försöka för patienten och hans familj.

Personer med bipolär sjukdom är ibland avskräcks av den svåra uppgiften att hålla deras humör i schack under långa tidsperioder. Patienten ibland kritiserat kant eller “ högt och" han använde för att njuta känslan har ersatts av en annan stämning, som han kan tolka som platt och tråkig.

När detta inträffar kan han sluta ta medicinen och gå tillbaka till “ cykling och" genom hans humör igen. Det är därför långsiktig rådgivning som omfattar övervakning av patienten och 'en; s medicinering, stämningar, sömnmönster och allmän hälsa är ofta avgörande för att behålla kontrollen över bipolär sjukdom.

förlossningsdepression har liknande symptom till depression. Om den lämnas obehandlad konsekvenserna av förlossningsdepression kan vara sever. Fäst band som är så viktigt för ett barn &'; s sund utveckling kommer sannolikt inte att ske om mamma inte får den hjälp hon behöver.

Behandling här ska vara mångfacetterat och involvera hela närmaste familj. Rådgivning bör utbilda familjemedlemmar och värva dem för att hjälpa mer i hemmet. Individuell terapi är nödvändig för att hjälpa mamman lära sig och genomföra de coping färdigheter som är så viktiga för sin nya roll. Omdömen

Möjligheten för medicinering måste vägas mot svårighetsgraden av depression. Om en mamma ammar till exempel, kan ta medicin vara farligt för hälsan hos barnet. Samma problem föreligger då hormonbehandling rekommenderas.

Med rätt behandling förlossningsdepression kommer ofta lyfta på några månader.

Självhjälp Omdömen Förutom att få professionell hjälp finns det flera saker som en person kan göra för att förbättra hans humör Omdömen Motion:. All verksamhet, men mild det kan vara, kan lyfta anden <. br>

Vänner & Familj: Med en eller flera nära vänner eller familjemedlemmar att anförtro sig och umgås med hjälper till att förhindra isolering. Tvinga dig själv att göra saker med vänner Omdömen

Minska stress: Begränsa ditt ansvar och bara göra uppgifter som vann och' t överväldiga dig..

Senare göra stora beslut: Din objektivitet och dom är mest sannolikt att påverkas av din depression. Avstå från att viktiga beslut tills du känner dig bättre Omdömen  ..