The Black Hole

Så vi har alla varit där och jag tror att alla som säger att de har inte ljuger. Jag talar om att känna som om du snurrar hjulen, det finns inget hopp, du går förlorade och har ingen aning om vart den ska gå i en funk, eller den värsta känslan som att ge upp. Det är det svarta hålet i livet.

Här är några tips för att börja se ljuset i slutet av tunneln. Omdömen

1. Det är alltid mörkast före gryningen. Jag vet att detta är mycket klyscha men det är sant. Något jag har märkt under åren är att livet går i cykler. Liksom årstiderna, många saker i livet avhopp, slutet, förändring för vad som verkar vara värre, blir outhärdligt. Ungefär som ett träd, kommer en tid när bladen måste falla för att göra plats för ny tillväxt. Trädet måste släppa något som är väldigt mycket en del av sig själv och lita på att något nytt kommer att växa. Sedan våren kommer och nya saker kommer in i det liv. Men det måste driva igenom vintern och när det verkar som om det kommer att förbli nakna evigt, visar en liten knopp av ett löv själv. Omdömen

2. TRUST. Jag säger detta en hel del men det är sant. Och detta kommer från någon som alltid kommer att arbeta med personliga förtroende frågor själv. LIFE kommer aldrig att låta dig falla OM DET ÄR VAD ÄR i ditt bästa intresse. Människor som hamnar i till synes desperata förhållanden är dem som är beroende eller har en obehandlad psykisk sjukdom. Om det är du, få hjälp. Om inte, vet att saker och ting aldrig kommer att få så dålig att du inte kommer att vara ok i slutändan. Jag älskar citatet, "Allt kommer att vara ok i slutändan, om det inte är, är det inte slutet" Om saker och ting verkar som om de är outhärdlig och oundviklig då du inte ser lektionen i den. Livet älskar att sätta oss i skit situationer för att lära oss en läxa och de kommer att hålla oss kvar tills vi gör. Leta efter lektionen och sedan lösningar kommer till dig. Omdömen

3. Var tacksam. Detta är det svåraste att göra när du är i hålet. Men det kommer inte bara få dig att må bättre men skapa förändringar i ditt liv. Jag vet att det är lite Oprah-ish men det fungerar. Vardagliga skriva ner eller mentalt hålla del av de saker som du är tacksam för. Gör detta när det händer. När jag var i en särskilt dålig funk insåg jag hur tacksam jag var för trädet som ger mig skugga. Livet skulle suga utan skugga;) katalog

4. Fråga och ni skall få. Fråga efter hjälp. Be om hjälp från andra människor, Gud, ditt högre makt, eller bara ut i universum. Helt enkelt ange i en mottaglig miljö, ett dilemma. Folk älskar att hjälpa andra människor. Du gillar att hjälpa andra så varför skulle andra människor inte vill hjälpa dig. Detta fungerar inte lika bra för materiella ting av någon anledning. Människors bilagor till materiella ting är ibland alltför stark för att ge upp. Men be om svar som kan få dig närmare en lösning och du kommer ofta att få dem snabbt. Var uppmärksam på de små sakerna, eftersom svar och lösningar kommer ofta i märkliga former. Låtar på radio, en hörde konversation, etc. och borsta undan ursäkter. Ursäkter är sinnets sätt att hålla dig från att få ut ur funk. Ursäkter hålla dig i hålet. Just do it Omdömen  !.