Förlossningsdepression - komma förbi skuld och Shame

Vi är alla bekanta med ansiktet av extrem förlossningsdepression. Vem kan glömma den uppmärksammade fallet med Andrea Yates, hemmafrun som påstås ha lidit av villkoret till den grad att en sådan mental förvirring som hon dödade sina barn? På bara några ögonblick fick allmänheten en snabbkurs om vad som kan hända när depressionen slår.

Uppåtsidan var att vi nu utbildade för att vidta åtgärder till förmån för både mor och barn när vissa beteenden visas noggrant efter födseln av ett barn. Okontrollerbar gråt och total förlust av motivation nu skicka ut ett rop på hjälp som hörs starkare än någonsin tidigare. Men hur är det lindriga fall av baby blues? Vad sägs om att lömsk tjuv av glädje som doesn och' t manifestera sig som livfullt?

Det finns många rapporter efter det faktum att kvinnor som säger att medan de aldrig känt någon lust att skada sig själva eller sina barn, bodde de i ett tillstånd av hopplös förtvivlan. När vi frågade varför de gjorde &'en; t söka hjälp, deras svar var att de kände sig skyldig att de hade dessa känslor. Alla förväntade sig att upprymd och glad och de gjorde &'en; t vill uppfattas som onaturlig.

Utan stödja dessa milda känslor av förtvivlan kan leva på och kan även eskalera till något värre. Det tråkiga är att med vägledning och utbildning tillståndet kan vara åtminstone en förbättrad och i bästa fall helt elimineras. Kanske allt som &'; s som behövs är ett omnämnande från förlossningsläkare eller barnmorska som mild förlossningsdepression är normalt. Jag säger don &'en; t lämnar det upp till mamman, ge fadern eller närmaste familj en lista över postpartum depression tecken ifall hon kan &'en; t komma förbi synd att vad hon känner kan vara en besvikelse för andra. Solljus är ett utmärkt desinfektionsmedel. Att föra känslor av tvivel och förtvivlan ut i det fria ofta kan vara allt som det tar att utplåna dem helt och hållet.

Om frid och glädje i en ny modern anses naturligt, hur kan en annan &'; s kamp med oförmåga att hitta känslomässig balans och lycka uppfattas som något mindre naturligt? Bekräftelse på att villkoret om milda förlossningsdepression eller baby blues är vanligt borde inte komma som en del av standardutbildningspaket så att skuld och skam att söka hjälp faller i glömska. Förlossningsläkare bör utsätta den otäcka lilla hemlighet som så många i onödan gömma sig i skam, så att den kan hanteras på ett positivt sätt. Utbildning kan vara det bästa sättet att förbättra livskvaliteten för nyblivna mammor som har känslor av tvivel eller hopplöshet samt att informera dem som kan döma dem Omdömen  ..