Enkel Ilska test för att avgöra om du behöver Anger Management Help

Det finns flera fördelar som är förknippade med att ta en ilska test. Ilska är en förödande känsla som många individer upplever mer regelbundet än de borde. Människor är naturligt benägna att uppleva ilska på någon gång i sitt liv.

Det här är ett helt normalt upplevelse. Men när ilska upplevs regelbundet resulterar i fysiologiska eller psykiska skador eller konsumerar en individ och påverkar deras livskvalitet samt livskvaliteten för dem runt omkring dem, anses det vara en seriös och potentiellt farlig situation. Om du upplever ilska, är det viktigt att överväga att ta en ilska test för att avgöra hur allvarlig din upplevelse. Detta gör att du kan söka hjälp som du behöver att övervinna att ilska. Omdömen

Fysiologiska Komplikationer av ilska Omdömen

Det finns fysiologiska komplikationer i samband med ilska. När du lider av denna sinnesstämning, det finns många komplexa förändringar som sker i kroppen som kan visa sig vara skadligt för din hälsa över tid. Ilska startar i regionen av hjärnan som består av två unika strukturer som liknar mandlar i form.

Dessa identifieras bland sjukvårdspersonal som "Amygdala". Dessa strukturer är viktiga för att hjälpa oss att identifiera situationer och händelser som kan vara potentiellt hotfull. När ett hot uppfattas, kan du uppleva ilska. När detta händer, det finns särskilda neurotransmittorer som frisätts i kroppen i stora mängder. Dessa identifieras som "Katekolaminer". Omdömen

När dessa signalsubstanser, eller kemiska budbärare, släpps ut i kroppen, kommer du omedelbart börja uppleva en stark nivå av energi som har förmågan att varar under ganska lång tid. Det är under denna tid som hjärtat kommer att börja pumpa blod snabbare i hela kroppen och trycket hos blodet ökas dramatiskt. Utöver detta kommer din hastighet av andning ökar.

Blodet går snabbt in i olika delar av kroppen för att förbereda sig för fysisk handling om det skulle bli nödvändigt. I de flesta fall av ilska, är inte nödvändigt fysisk handling eller reaktion. Om du lider av ilska, lider din kropp. Det är viktigt att använda ilska tester för att fastställa om du har ett problem som måste åtgärdas så att du kan få hjälp och undvika dessa fysiska problem. Omdömen

Skydda dig m.fl.

Om du lider av en ilska problem, är det absolut nödvändigt att vidta åtgärder för att skydda dig själv och andra. Om testresultaten tyder på att ett problem föreligger, dela dessa resultat med en legitimerad läkare och /eller psykolog. Dessa personer kommer att erbjuda produktiva lösningar för hantering av ilska.

Utöver detta finns det flera produkter på marknaden idag som kan hjälpa dig att övervinna bördan av en allvarlig fråga ilska. Om du forskning dessa produkter, kommer du att finna att det finns e-böcker, tryckta böcker, DVD, CD-skivor och annat material som lär dig hur man handskas med och /eller övervinna ilska.

Dessutom finns rådgivningstjänster, stödgrupper, seminarier och klasser ilska förvaltning tillgängliga. Få den hjälp du behöver börjar med ilska tester. Resultaten kommer att avgöra vad som krävs för att du ska förbättra din livskvalitet och skydda dig själv och andra Omdömen  ..