*** The Heart Rock Story

Cruising på I-90 blankett Washington tillbaka till Colorado, John och jag är redo för vila efter åtta timmars körning. Vi stannar vid en campingplats med enkel tillgång till the freeway, strax utanför Missoula, Montana. Lyckligtvis är campingen praktiskt taget tom. Vi satte upp läger bland höga Ponderosa tallar och buskar undanstoppad nära en bäck. Det är den perfekta andrum från vår långa resa. Njuter av ensamhet och skönheten i vår webbplats, vi väljer att stanna en extra dag.

Att sitta på en stor sten vid kanten av ån, jag tillåter mig att sakta ner och vara i nuet. Jag märker små fjärilar, bin, buggar och myror upptagen gör deras sak. Jag tar i gurglande ljudet av bäcken, den blå himlen, och värmen från solen. På höjden av den varm sommardag, John och jag don våra badkläder. Vi leka och spela i bäcken, dunking våra huvuden under kallt forsande vatten, och hoppa över stenar som vi gjorde när vi var barn.

Jag lutar ner för att plocka upp en sten och njuta av hur det känns i min hand. Jag märker sin form, ett hjärta. Det finns sprickor och vita linjer som löper genom den. Vidare, märker jag små vita kristaller emerging inifrån en av sprickorna i toppen. Fascinerad, jag begrundar rock &'en; s historia. Det verkar liknar bryta något sätt.

Sedan berget talar, “ Jag har varit här i evigheter och har bevittnat cykler och årstiderna i livet. Människor, djur, träd och även skogar har kommit och gått. Med varje död, I &'; ve sett nytt liv född och skapande fortsätta sin dans &".

“ Hur har din kropp får på detta sätt &"; Jag ber
“. Min kropp har klarat tidens gång. Exponering för väder och vind, de hårda vinterstormarna, har orsakat sprickor bildas i min struktur &".

Jag beundrar den unika formen av berget med alla dess sprickor och ojämnheter.

“ Sprickorna har skapat en djup djup inom min varelse som jag kan relatera till alla de andra brustna hjärta stenar, deras sorg, förlust, smärta och lidande &";.
förvånad, jag reflektera över mitt eget liv och hur varje storm, varje erfarenhet av besvikelse och förlust har gjort mig starkare, mer kärleksfull och medkännande människa Omdömen “. Kristallerna du ser framväxande från mina sprickor är min Ande. Kärleken, ljus och glädje av vem jag är nu kan lysa klarare genom utrymmena sprickorna har skapat &".

Jag får det. När vi låter våra prövningar i livet för att bryta upp och mjuka upp våra hjärtan, snarare än nära och härda dem, lyser vår vackra ande igenom.

Djupt tacksam för hjärtat rock och dess inspirerande budskap, jag ta det med mig hem som en påminnelse om att försöken i mitt liv har gjort mig till den jag är i dag – vacker, perfekt och hela Omdömen  ..

sorg och sorg

  1. Förstå Grief
  2. Från offer för Survivor till Whole
  3. Sorg Recovery Ideas
  4. Hur man handskas med förlusten av ett Newborn
  5. Sörjande ... En del av Life
  6. Din själ plan: Djupare andlig mening i Suicide
  7. # 2 - kliva ut ur skuggan av Grief
  8. # 7 - Känsla Touch av deras Spirit
  9. De praktiska hantera A Suicide
  10. Holy Smoke!
  11. Funderingar på begravningar och minnesstunder, med en känsla av Love
  12. Mjukar upp Sörjande Process
  13. Sorg och Stress
  14. Rädsla för döden: Så för att lindra vår Anxiety
  15. Barn och Grief: En berättelse av Trauma, missbruk och Growth
  16. 10 anledningar till varför måste du ge dig själv tillåtelse att läka från Grief
  17. En fjäril Tar min mor Home
  18. Värdefulla verktyg för att arbeta med Grief
  19. Hur man handskas med Grief
  20. Medkänsla för själv Efter Loss