Sörjande ... En del av Life

Om du föll ner och slog du huvudet, var i en bilolycka, eller blev häftigt sjuk, skulle du söka läkarvård? Vill du åka till sjukhuset eller läkaren så snart som möjligt? Svaret är ja, naturligtvis du skulle. Varför don &'en;? T vi söka hjälp när vi drabbas av en känslomässig förlust Omdömen

Så många av oss förknippar ordet sorg eller sorg med förlusten av en nära anhörig. Sanningen är sorgen kommer till oss på många olika sätt. Vi känner varelser och när vi går igenom de utmaningar som detta liv, våra erfarenheter är många. Många av oss färdas längs en väg som, för det mesta, är slät. Livet verkar gå längs lätt, ibland tråkigt, och sedan slog vi att ökända … .. Omdömen

gupp i vägen Omdömen

Det bula kan komma i flera olika former:

• en sjukdom som håller oss ner för ett par dagar eller ens ett par veckor, Omdömen • ett argument med en kär vän som resulterar i förlust av kommunikation, Omdömen • ett fel i en klass som vi vidtar för att förbättra oss som resulterar i vår efterkälken i våra mål, Omdömen • förlusten av ett kontrakt eller kund i samband med vår sysselsättningsOmdömen

Alla dessa saker skulle anses “ stötar &"; i vägen och hur vi hanterar dem säger mycket om oss. Dessa är stressiga situationer som tar bort vår sinnesro. Detta är en del av det vardagliga resa som kallas livet. Men vad händer när vi hit &hellip ;. Omdömen

vägspärrar

De större, mer stressiga situationer finns i många olika former, bland annat:

• förlusten av ett jobb som du gillade, hade under en lång tid eller var rädda för att förlora, Omdömen • en skilsmässa efter ett långt äktenskap, eller ens efter en kort, intensiv äktenskap, Omdömen • döden av en morförälder, förälder, faster eller farbror, eller en lärare du respekterad, Omdömen • döden av en make, bror eller syster, nära vän, och sälja • synes det mest fruktansvärda förlusten, den hos ett barn.

I diskussionssyfte, är förlusten av ett husdjur ingår i denna kategori. Oavsett om vi slog ett gupp i vägen eller en vägspärr, alla dessa erfarenheter är en form av förlust och därmed vi upplever sorg. Folk har frågat mig skillnaden mellan sorg och sörjande. En ordbok definierar dessa enligt följande:. Omdömen

Mourning - De åtgärder eller uttryck för en som har lidit förlust eller processen efter en förlust, ett tillstånd av sorg över döden eller avgång av en nära anhörig Omdömen

Sörjande -. Djup psykiskt lidande, som härrör från förlust eller den personliga erfarenheten av en förlust Omdömen

Hursomhelst, vi sörjer eller sörja för vad vi önskade och vad vi aldrig haft, eller vi sörjer eller sörja för vad vi hade och inte längre har. För tillämpningen av denna artikel vill jag fokusera på förlusten av en nära anhörig. Omdömen

Många människor upplever samma känslor efter att någon dör, men inte samtidigt. Det finns inget rätt sätt eller fel sätt att sörja. Det är vårt samhälle som lägger order till dessa speciella händelser och en tidslinje där att sörja. Några av de känslor vi upplever är listade nedan:

Shock – I händelse av en plötslig förlust av en nära anhörig, för det mesta är vi i chock. Chock går ofta hand i hand med misstro. Vi berättar bärare av dåliga nyheter, och" Jag kan &'en; t tror att &"; eller “ att &'; s inte sant &".

Ilska – När vi tar emot nyheten om att någon har begått självmord, vi upplever ilska på dem för att ta sitt liv. Om någon närstående har gått bort i en bilolycka, då är det vanligt att vara arg på den som har orsakat olyckan. Om vår älskade mördades, då är det mycket vanligt att vara arg på den person som begått gärningen.

Skuld /Blame - Jag placerar dessa två känslor tillsammans, och strax efter ilska, eftersom det ofta de kände samtidigt. Vi skyller på läkare som gjorde &'en; t göra allt, den som har begått gärningen som orsakade vår älskade en att dö eller oss själva för att inte ingripa i fråga om ett självmord. Dessa tankar kommer tillsammans med skuldkänslor för kanske inte ser att vår älskade hade ont, inte är föraren av bilen och spara den person som dog, för att inte hitta ett botemedel eller rätt läkare, eller för att inte hålla personen säkert

Lättnad &ndash. Efter en lång eller smärtsam sjukdom, ofta en känsla av lättnad för den älskade kommer till stånd eftersom den personen inte längre lidande. Relief kommer även för någon som var i ett missbruk situation, och missbrukaren passerar. Då personen kan uppleva lättnad att plåga och tortyr har avslutats. Omdömen

När sörjer avslutad

När du kan tänka på din älskade utan extrem smärta, och när ditt lidande har lessoned, då har du förmodligen gått vidare. Det kommer att bli dåliga dagar, men de kommer att vara mindre frekvent. Som goda dagar ökar, och med hjälp av en kvalificerad rådgivare, kommer du att kunna att le när man tänker på din älskade med vetskapen om att även om de inte längre med dig, de är på en plats för fred som är fylld med vi älskar kan bara föreställa … en plats som är så mycket större än någon vi kan föreställa oss.

Kom ihåg att om du föll ner och slog du huvudet, var i en bilolycka, eller blev häftigt sjuk, skulle du söka läkarvård. Förlust är också en tid när du behöver professionell uppmärksamhet. Min praktik är inte begränsad till rådgivning dem som har en nära anhörig som har dött; Jag arbetar för att hjälpa människor att övervinna förluster av många slag Omdömen  ..