Att omvandla Förlust och Grief

Det finns en tendens i vårt samhälle att tala om helande förlust, som det är en fysisk sår. Det minskar förlust för något annat än en sjukdom som botas. Vårt mål är att läka det så snabbt som möjligt och komma tillbaka till det normala. Omdömen

Denna strategi har svikit oss i vår förståelse av förlust och fick oss att missa den verkliga naturen av förlust. Det har skapat ett samhälle som är ovilliga att uttrycka förlust och genom att göra så att vi läka och hålla förlusten inom oss, istället för att låta det gå. Omdömen

Transformation är den verkliga naturen av förlust. Det visar att vi inte behöver för att läka något. Vi kan ta vår förlust och ändra det till något mer, något bättre för oss själva. Det innebär att inte bara vi släpper vår förlust, men vi får något mycket större i gengäld. Omdömen

Vi blir precis som larver in i kokong scenen. Genom att gå in i mörkret av vår förlust och acceptera det snarare än att bekämpa den, kan vi dyka upp från förlust, ljusare och lättare än någonsin tidigare. Omdömen

Att omvandla förlust innebär att du blir medveten om att livet är för kort. Det är en medvetenhet om att livet är oerhört värdefull och vi har ett ansvar att leva fullt ut och dö utan ånger. Omvandla förlust innebär att du byter grundläggande aspekter av ditt liv. Det innebär att erkänna och uppleva djupa och ibland smärtsamma känslor. Det betyder inför demoner och låta dem gå. Det betyder att upptäcka dina dolda drömmar om vad du verkligen vill för ditt liv. Omdömen

Omvandla förlust kan vara obekväma. Men i förlust, vi är redan obekväma. Så snarare än att köra därifrån, omvandla förlust kräver att du accepterar den och utforska den. Det krävs mod. Det är mycket lättare att läka förlust och fortsätta leva som du gjorde tidigare. Omdömen

Det finns en tendens för förlust att utnyttja olösta tidigare smärtsamma erfarenheter. Om vi ​​inte tar sig tid att erkänna dessa och låta dem gå, hålla vi alltid fångas av dem som larv på växter blad. Det kräver också att vi ska vara brutalt ärliga mot oss själva och bli medveten om beteende som inte fungerar i vårt intresse och ändra det. Omdömen

Genom att välja att omvandla förlust du skapar en avsiktsförklaring. Ett uttalande som säger att jag förtjänar det bästa för mig. Omvandla förlust kan öka lyckan och öka hälsan. Det kan ge dig möjlighet att hitta din sanna syfte och uppfylla dina vildaste drömmar. Omdömen

Fråga dig själv här. Vill du leva ditt liv som en larv? Eller är du beredd att metamorfos till en fjäril och uppleva allt som livet verkligen har att erbjuda Omdömen  ?.