Trösta någon handskas med Befarat Grief

Att handskas med föregripande sorg är svårt att ta itu med, kan det vara efter döden eller före, är det acceptabelt att det &'; s något ämne svårare att hantera än sörjande. Och det är där skönheten av vänskap kommer. Mer än att dela alla dessa glada och roliga tider, alla dessa delar hemligheter och berättelser, kan det verkliga testet av vänskap uppstår under dessa svåra tider när vi handskas med sorg, särskilt med föregripande sorg. Omdömen

Naturligtvis är vi alla vill hjälpa och vara där för våra vänner och kompisar när och om den tiden händer. Men var du ska börja och hur vi gå till väga? Förberedelser är mycket hjälpsam här. Om du någonsin &'; ve hade sörjande upplevelser före, föreställa sig hur du kände vid den tidpunkten Omdömen

Du kan faktiskt bli bekant med sorgeprocessen, och det inkluderar även föregripande sorg.. Och medan vi &'; re i det, kan du göra en insats med dessa beprövade tips. 1. Först och främst vara en god lyssnare till din vän. Enbart handling för att lyssna på en person som arbetar med föregripande sorg kommer att hjälpa någon att känna lättare släpper sina plågade känslor, och kommer att hjälpa dem att tala om sin förlust. Omdömen

Att ställa frågor till en ångestfylld vän kommer att föra tankarna till minnet av hans /hennes döende älskade. 2. Var där för din vän – vara tillgänglig. Eftersom din vän är stressad och ensam, kan du alltid försöka vara där för henne /honom. Man kan säga, “ I &'; ll alltid vara här om ni någonsin behöver mig &" ;, “ I &'; M bara en text eller telefonsamtal bort och " ;, “ Du kan ringa mig när som helst &" ;, eller “ I &'; ll vara glad vara din utsedd förare den här veckan &" ;. Omdömen

Du vet, små saker som de kan vara till stor hjälp för någon att hantera gripande sorg. 3. Var avgörande – be dina nära och kära hur du kan hjälpa dem. Ibland kan en person kan vara så drunknade i sin egen sorg och ångest som de don &'en; t vet vad de behöver. Du kan gå in och vara en axel att gråta på. Omdömen

4. Tålamod är en dygd, så använd det-- acceptera att din kompis kan ta lång tid att komma i form med normalitet och verklighet och överhängande förlust. Och det är där du måste sätta ditt tålamod på prov. Förutse men gärna acceptera att höra berättelser som rehashed igen och om igen, men det &'; s. Okej Omdömen

bara ihåg och vara tacksam att hon valde dig som hans /hennes bollplank och han /hon litar på dig så mycket. 5. Var hjälpsam och sensible-- också försöka erbjuda hjälp med vissa dagliga uppgifter. Vissa dagliga eller vardagliga uppgifter som att köpa hundmat, ringa telefonsamtal, barnpassning ungar, laga mat, matinköp eller kör barnen hem kan vara en hel del hjälp och stöd för den enskilde sorg eller upplever gripande sorg. Omdömen

Speciellt under denna tid en person &'; minskar aptit – så det &'; s till stor hjälp om du förbereder måltid mat i förväg. Också vara ärlig att berätta för dem om de behöver professionell hjälp om extremt deprimerad. Sorg rådgivare, terapisessioner och stödgrupper kan erbjuda mycket effektiv rådgivning Omdömen  ..