Hur man blir en positiv Sorg Modell för en Child

En stor del av vårt beteende i vuxenlivet är baserad på de exempel som vi utsattes för som barn. Många av dessa exempel backas upp med förmaningar, vägbeskrivningar och information som lades fram som “ sanning, &"; hur det verkligen är. Denna information blir tryckt på väggarna i våra sinnen. Omdömen

I ett mer subtilt sätt, lär vi oss om att dö, död, och sörjande mer genom att titta på vad andra gör och mindre om vad de säger. Tyvärr sker detta eftersom vuxna säger mindre om dessa ämnen och försöka att inte visa sina verkliga känslor kring barn. Därför är barn utbildas om döden från tv, låtar, vuxen tystnad och filmer i en andra klassens sätt.

Hur kan vi bryta den onda cirkeln? Genom att lära sig att vara goda vuxen sorg modeller. Här är sätt att börja. Omdömen

1. Undersök föreställningar om döden som har gått ner till er. Också fråga dig själv vad du lärt dig från din första erfarenhet med döden. Har du lärde att gråta är ett tecken på svaghet, död är alltid dåligt, att ju mindre du pratar om döden desto bättre, att du behöver hitta stängning och släppa den avlidne, att barn aldrig ska gå till en väckarklocka eller begravning, eller att du ska sörja bara privat?

Arbetet mot att förändra dessa föreställningar som hjälper dig att anpassa sig till de många upplevelser förlust som är en del av varje liv. Det kan innebära att arbeta mot att förändra sättet du tittar på en dödenupplevelse du hade som barn. Inhämta synpunkter från kunniga personal om några av dina tidigare erfarenheter fortfarande orsaka mycket ångest.

2. Nästa plocka upp lite information från din lokala hospice, kyrka, bibliotek, eller sorg stödgrupp, skriven av en myndighet, som rekommenderar sätt att se på döden och sorg bygger på forskning och de senaste föreslagna metoder. Bekanta dig med dem så att du har möjlighet att svara på några av de grundläggande frågorna barn ofta frågar (som vad är döden?). Också överväga att delta i en offentlig föreläsning om dödsfall eller sorg eller konsulttjänster sorg webbplatser för en uppdatering.

3. Vid läraktiga ögonblick, prata med dina barn om döden, vikten av att uttrycka känslor, och skador som orsakats av att undertrycka dem. Gör detta innan det finns ett dödsfall i familjen och alla känslor ytorna. Betona att gråt inte är en kvinnlig eller manlig svar; det är en normal mänsklig reaktion. Och sedan, viktigast av allt, don &'en; t tycker illa om att låta dina barn se dig gråta, speciellt om du är en hane. Betona att gråt är klara. Omdömen

4. Börja prata om döden, när ämnet kommer naturligtvis upp i en ton och sätt som behandlar ämnet som en del av livet – inte bortsett från livet. Det är en integrerad del av vår existens och har mycket att lära om livskvalitet vi bör sträva efter att leva. Det hävdas ofta att livskvaliteten påverkas av en &'; s medvetenhet om döden. Använd orden död och dö, inte eufemismer som förlorade, avled han &'; s sova, eller löpt Omdömen

5.. Lär att även om alla dör, kärlek aldrig dör. Vi kommer alltid att minnas och älska den person som dör. Vi kan alltid ha en relation med honom /henne på grundval av minne, tradition, och fira ett liv som har levt. Han /hon kommer alltid att vara vid liv i våra hjärtan. Omdömen

6. Tillåt barn att gå till begravning och besöka kyrkogården så tidigt som sju år gamla (så tidigt som tre, ibland yngre, om dödsfallet är en förälder). Alltid bjuda aldrig tvinga deltagande. Återigen, om besöken kan göras innan ett dödsfall inträffar kan det vara mycket användbart. Alltid förbereda barnet för vad de kommer att se. Förklara vem kommer att vara där, där den avlidne kommer att vara, och att begravningen är den plats där du får säga adjö till den person som dog. På kyrkogården besök, förklara syftet med gravstenar och begravning, och vilka kyrkogården kommer att se ut. Omdömen

7. Kom alltid ihåg att döden är en annan möjlighet där familjemedlemmar kan komma nära varandra, hjälpa varandra, uttrycka kärlek och omsorg, och lära barnen värdet av gemenskap. Göra sitt yttersta, så svårt som det kan vara, inte att utesluta barn från dessa viktiga familjefester. Stora föräldrar och barn förtroende kan genereras. De kan lära sig att alla smärtar annorlunda och du kommer att lära sig att barn sörjer sporadiskt, och kan inte upprätthålla vår form av vuxen sorg. Omdömen

Sammanfattningsvis desto mer kan du vägleda barnen och vara lyhörda deras behov av att bli erkänd som betydande sörjande, desto mer kommer du att förbereda dem för hälsosamma sätt att se på sorg och död. De kommer alltid att behöva mycket vägledning i frågor som vad är död, hur man handskas med sina sekundära förluster, vad de ska göra om de känner närvaron av den avlidne och hur döden av en älskad förändrar miljön och överlevande.

Detta innebär naturligtvis att vi alla måste bli mer kunniga om dessa frågor och hur man talar med barn om dem. Därför löser dina egna död frågor först, lära sig vad barn behöver veta, och sedan vänta på ett tillfälle att lugnt introducera ämnet. Du kommer att hjälpa dem på en känslomässig nivå mer än du kan föreställa dig Omdömen  ..