Vad är Hypnosis

Detta är kapitel 5 från min bok, "En resa till inre helande" Omdömen

Hypnos är en mycket missförstådd praxis. När man frågar de flesta människor vad de tycker hypnos är, liknar deras svar kraftigt bilderna ses i ett sent skräckfilm eller en scen i Las Vegas handling. De har en vision av Bela Lugosi &'; s ögon stirrar intensivt, tvinga en person att göra saker mot sin vilja. Eller de har missuppfattningen att en hypnotisör kommer att sätta dem i ett sleeplike trance där de har ingen kontroll och inget minne av det senare. Vissa religioner gå så långt som att hävda att det är ett verk av djävulen
ordet “. Hypnos &"; härrör från det grekiska ordet hypnos, vilket betyder sömn, även om hypnos inte är ett tillstånd av sömn. Hypnos är inte på något sätt en ny praxis. Sten ristningar av sömn tempel har hittats går tillbaka så långt som 1000 f.Kr. I dessa tempel, översteprästerna satte tillbedjare till “. Sömn &"; Dyrkarna fick sedan förslaget att medan de sov, skulle någon gud eller enhet komma till dem och de skulle bli botade – och de brukar var. Sömn tempel blev mycket populär bland grekerna och romarna från 400 till 100 BC Omdömen Hypnotiska tekniker fortsatte att användas genom århundradena. En av de mest kända utövare av dessa tekniker var en österrikisk läkare, Dr Franz Anton Mesmer, i slutet av 1700-talet. Modern hypnos tros ha börjat med honom. Mesmer trodde att folk hade ett magnetfält som, om störd, skulle orsaka sjukdom. Han kallade detta “. Animal magnetism &"; Han trodde att placera metallplattor runt kroppen skulle skapa läkning. Hans metoder blev mycket populär, särskilt med den franska adeln. Många kom till honom för att vara och". Fascinerade &"; Mesmer var verkligen en mästare på förslag
första läkaren att studera Mesmer och' s. Arbete på allvar var en skotte vid namn James Braid. Dr. Braid var först med att införa termen". Hypnos &"; I mitten av 1800-talet, Braid och två andra läkare, Dr James Esdaile och Dr John Elliotson används hypnos i sin praxis i England. De utförde många operationer med enbart hypnos som anestesi. Dödligheten för större operation vid den tiden var cirka 50 procent. Men i de 161 operationer som utförts av Dr Esdaile, med hjälp av hypnotiska tekniker och förslag, sjönk dödligheten bara 5 procent, med ingen av de dödade vara en omedelbar resultat av kirurgi. Dr. Esdaile ansåg hypnos en naturlig gudagivna metod för läkning
År 1847 utfärdade katolska kyrkan ett dekret som anges delvis “. Efter att ha tagit bort alla missuppfattningar … användning av hypnos är verkligen bara en handling av att använda sig av fysiska medier, och är inte moraliskt förbjudet, under förutsättning att det inte tenderar mot en olaglig slutet &";. Omdömen Under andra världskriget och Koreakriget var hypnos används vid behandling av krigströtthet och för smärtkontroll.
nu, i det tjugoförsta århundradet, är hypnos större utsträckning används av dem i helande yrken, såsom läkare, tandläkare, psykologer, präster, pastorer och socialarbetare. Det finns även en hypnoterapi organisation, National Association of Präster Hypnotherapists, exklusivt för medlemmar av prästerskapet. Omdömen Men vad exakt är hypnos? Någon gång frågade Thomas Edison, och" Vad är el och" Till vilket han svarade “ Elektricitet är – använd det &"!; It &'; s inte nödvändigt att veta hur el fungerar, för att slå på en glödlampa. Detsamma gäller för hypnos. Men jag vill att ni ska förstå vad hypnos är och isn &';. Hypnos t Omdömen är inget annat än ett förändrat medvetandetillstånd där en person styrs med förslag. Låt mig förklara för er lite om de olika medvetandetillstånd, så att du har en bättre förståelse för hur detta sker. Det finns fyra primära hjärn-våg mönster, beta, alfa, theta och delta, som avgör vår medvetandetillstånd. Beta staten är den där vi är fullt medvetna och medvetna om. Det är den där vi tillbringar större delen av vår vakna tid. I alfa-tillståndet, saktar hjärnans aktivitet; människor upplever djup avslappning och ökad kreativitet. Detta tillstånd ger hypnos eller djup meditation. Vi glida in och ut ur alfa-tillståndet många gånger under dagen. I detta tillstånd, vi är vaksamma, men känner sig loss. I theta tillståndet, saktar hjärnaktivitet ännu mer. Det är det tillstånd vi upplever precis innan vi somnar och strax innan vi vaknar. Delta staten är djupt viloläge. Omdömen Vi hypnotisera oss varje dag. Vi flyttar in i dessa alfa, theta och delta tillstånd utan någon medveten ansträngning. Låt mig ge er några former av denna självhypnos eller dessa förändrade medvetandetillstånd. På natten när du går till sängs, för att du somnar, sätta dig huvudet på kudden och blunda. Du börjar flytta in i ett förändrat medvetandetillstånd. Du kan vara i detta tillstånd i en minut eller tjugo minuter eller till och med en timme innan du flyttar in i ett naturligt tillstånd av sömn, vilket är deltatillståndet.
När du är hypnotiserad, du är inte medvetslös men inom ett av dessa förändrade medvetandetillstånd. När du är i ett förändrat tillstånd, är det undermedvetna i avgift. Det medvetna sinnet är fortfarande kvar, men minskat ner till den grad att det undermedvetna tar över.
Du måste förstå att alla hypnos är självhypnos. Det enda sättet du kan bli hypnotiserad är om du är villig att vara. Hypnosterapeuten tar inte kontroll över dig. Du är i kontroll hela tiden. När du &'; re i ett hypnotiskt tillstånd, oavsett hur djupt, och med tanke på ett förslag som skulle strida mot din vilja, moral eller religiös övertygelse, skulle du göra en av två saker. Du skulle antingen förkasta förslaget och låta det gå eller komma helt ur det hypnotiska tillståndet och utmana hypnotherapist. Hypnosterapeuten kan inte tvinga dig att göra något mot din vilja. Kom ihåg, som jag nämnde tidigare, är din fria vilja en av de mest kraftfulla saker du har.
Tyvärr är det enda begreppet hypnos som de flesta människor har vad de ser på scenen. I &'; ve haft kunder som inte förstod varför människor skulle agera dumt på scenen om hypnotisör inte tvinga dem att göra det. Jag försöker förklara det för dem på det här sättet: Människor som går den här typen av showen är där för njutning ändamål. När hypnotisör frågar efter frivilliga, människor som höjer sin hand redan överens om att följa hypnotisör och' s förslag. De kommer upp dit för att ha en bra tid. Om hypnotisör säger “ När jag räknar till tre, kommer du att skälla som en hund, &"; och alla börjar skälla, skulle du vara den enda som gjorde &'en; t? Nej, för då skulle du vara den udda. Men när det &'; s överallt, är deras ursäkt för att agera dumt att hypnotisör fick dem att göra det. På en av mina seminarier, sade en kvinna, och" Jag tror fortfarande att du kan göras för att göra något som du gjorde och' t vill göra och ". Så jag sa, och" Okej, skulle du komma hit för en stund och" Hon gjorde. Sedan frågade jag henne att sitta ner i en stol, så hon satte sig ner. Jag bad henne att ta ett djupt andetag och hon gjorde. Sedan frågade jag henne att stänga ögonen och hon slöt ögonen. Sedan frågade jag henne att höja hennes rätt arm ut framför henne och hon lyfte armen. Därefter bad jag henne att ta en annan djupt andetag, vilket hon gjorde. Jag bad henne att placera sin vänstra hand på hennes vänstra knä och hon uppfyllt. Sedan frågade jag henne att ta sin högra hand och placera den på hennes högra knä, vilket hon gjorde. Sedan frågade jag henne att komma ur sin stol och gå stå på huvudet i den främre delen av rummet. Hon öppnade ögonen och sade, “ Ursäkta mig &"; Jag sade, &"; Vänta en minut. Du följde åtta tidigare förslag. Varför didn och' t du följer den? Eftersom det var mot din vilja och ". Stage hypnos är inte samma sak som klinisk hypnos, men tyvärr är den enda form de flesta människor är bekanta med Review Det finns många andra former av självhypnos som du inte ens kan vara medveten om, men jag &';. M säker på att du &' ; ve upplevt dem. Har du någonsin varit kör din bil, bara stirrade framför dig, och plötsligt insåg du klarat din exit? Du körde längs och utan att inse det, flyttade in i ett förändrat medvetandetillstånd. Plötsligt hoppade tillbaka till ett fullt medvetet tillstånd och insåg att du missade din exit helt. Lastbilschaufförer kallar detta “. Väg hypnos &"; It &'; s ett naturligt fenomen. Ibland kan du köra någonstans och inse att du inte &'en; t ens ihåg hur du kom dit. Din medvetna fokuserades på något annat.
Dagdrömmar är en annan form av självhypnos. Har du någonsin bara stirrade på något och plötsligt insåg att någon hade varit ringer ditt namn och du gjorde &'; inte ens höra det? Att &'; s ett förändrat medvetandetillstånd. Den enda faran av att vara i ett förändrat tillstånd inte är medveten om vad du kan mata direkt in i ditt undermedvetna. Om medan stirrar ut i rymden, börjar du mata dig själv negativ information som “ Jag don &'en; t vet vad &'; s fel med mig; Jag kan &'en; t verkar göra något rätt &"; eller “ I &'; M inte glad &"; eller “ Livet är olycklig &"; eller “ Jag känner mig hemsk, &"; dessa saker går direkt in i undermedvetna eftersom det medvetna är minskat ner till en punkt att det inte rationalisera eller motsäger dessa tankar. Kom ihåg, det undermedvetna accepterar uttalanden som sanning. Så vad händer när du kommer ut ur det förändrade tillståndet? Du börjar att svara på negativa programmeringen genom mår dåligt eller deprimerad, och du inte &'en; t inser ens varför Review Har du någonsin bara satt och stirrade på en brasa i öppna spisen.? Snart ditt sinne är mycket fredligt, ögonlocken känns tunga och tankar bara flyter in och ut; du &'; re inte fokusera på någon sak i synnerhet. Eller kanske när du läser en bok, du blev så uppslukad av det som du trodde du läste för bara några minuter när det verkligen en timme hade gått. Dessa är också förändrade medvetandetillstånd
Vissa människor säger, och". Åh, kan jag, &'; t bli hypnotiserad &"!; Men utan att inse det, de upplever dessa former av självhypnos på en daglig basis. It &'; s ett naturligt fenomen. Ditt sinne redan vet hur man gör det. Omdömen Som jag sade tidigare, jag använder hypnos lite annorlunda än andra hypnotherapists. Eftersom jag vet firsthand vikten av sinnet – body – ande anslutning arbetar jag med en person och' s egen andlighet för att hjälpa dem att uppnå sina önskade mål. Jag tror att när en person är i det hypnotiska tillståndet att förändrat medvetandetillstånd, de är mer i samklang med Gud medvetande. It &'; s som en helig möte som äger rum. De kan se saker klarare, från en mer kunnig, mer avslappnad och mer andliga perspektiv. De kan höja sig över de problem och farhågor som en gång konsumeras och kontrollerade dem. På denna nivå, när deras uppfattningar förändras, blir de fria från detta problem, och även om de villkor och omständigheter är desamma, är de inte längre påverkas av den. Omdömen Jag har kortfattat förklarat lite om vad hypnos är och ISN &' ; t att hjälpa dig förstå det bättre och ta bort eventuella missuppfattningar du kan ha haft om denna gynnsamma verktyg Omdömen  ..