*** En annan anledning att stanna married

En studie som publicerades i juli 2009 års upplaga av British Medical Journal konstaterar att människor som levde med en partner under medelåldern hade mycket lägre odds för att utveckla demens eller Alzheimer och' s-sjukdom senare i livet .

Forskare i Sverige och Finland insamlade data på 1,449 personer som en del av en stor studie på kardiovaskulära riskfaktorer, åldrande och demens. De var först intervjuades under 1970- och 1980-talen, när deras medelålder var 50, och återigen nästan 21 år senare. Vid båda tillfällena var de frågade om de var ensamstående, gift, frånskild eller änka. I den andra intervjun, deras kognitiva funktion också bedömas Omdömen

De lägsta priserna för demens och Alzheimers &'; s. Hittades hos personer som var gifta i mitten av livet, enligt studien. Som jämförelse, människor som fortfarande var singel i mitten av liv eller frånskilda var 1,5 gånger större risk att utveckla demens och 1,8 gånger större risk att utveckla Alzheimer och' s. De som änka var 3,3 gånger större risk att få diagnosen demens och 2,5 gånger större risk att få Alzheimer och' s., Den fann studien Omdömen

Resultaten i linje med tidigare studier som har funnit att mental stimulans &ndash ; i form av utbildning, arbete eller intellektuella fritidsaktiviteter – har en skyddande effekt mot kognitiv försämring. Människor som utvecklar rika sociala nätverk tycks också minska sin risk.

Den här nya studien gör en övertygande fall att den intellektuella (liksom social) stimulans som tillhandahålls av en make är en nyckelfaktor för den långsiktiga psykiska hälsa.

Men studien och 'en; s författare sa saker är förmodligen mer komplicerat. Om bara bor med en annan person var den viktigaste faktorn, skulle folk som aldrig gifte sig ha haft en högre förekomst av demens än personer som var änka, skrev de. Eftersom änkor och änklingar var mest utsatta, forskarna spekulerade att “ psykosocial trauma &"; i samband med makens död kan initiera en skadlig immunsystemet som utlöser uppkomsten av demens hos personer med en genetisk predisposition för Alzheimer och' s. I studien, människor löper störst risk var de som var änka och hade också e4 variant av en gen som kallas ApoE, som har kopplats till sjukdomen.

Detta är en fortsättning på nyhetsbrevet Jag skickade ett par veckor sedan om behovet av motion, rätt kost vitaminer och nu kan vi lägga till social interaktion ... Omdömen

In The Alzheimers Alternative, jag nämna massor av kosttillskott kan du vidta för att förbättra Alzheimers sjukdom, massor av aktiviteter kan du delta i att också förbättra det – men nu måste vi lägga till ytterligare ...

Jag föreslår inte du går ut och gifta men jag föreslår att du gå ut och hitta en vän. Det är också väl känt att om du blir vänligt till människor du hittar mycket mer vänner runt Omdömen  !.