Panikattacker Akutvård: Gentle uttryck av Hope

Så ofta, min arbetsrelation med en panik lidande börjar med ett första e-post av allt förtärande smärta, rädsla, förvirring och desperation. Författaren har besökt min hemsida, identifieras med innehållet, kände en strimma av möjlighet, såg min inbjudan att skriva, och gjorde exakt det. Men eftersom denna person skrev, precis vad de var verkligen ute efter? Och vad gör de verkligen behöver för att få på denna mest sårbara, men opportunistisk, tid? De är oerhört viktiga frågor eftersom deras svar håller just nycklarna till livslångt återhämtning och tillväxt.

Om du &'; ve varit i panikattack eller panikångest sadel, du vet det och' s rough ride; speciellt när symptomen visas först. Jag menar, till synes från ingenstans dig och' re att krossas av släggor av panik, ångest, agorafobi, overklighetskänsla, depersonalisering, undvikande, fobier, depression, missbruk och krossad självkänsla och självförtroende. Och du kanske inte ens vet vad några av dessa fenomen är mycket mindre än dig och' re lider av dem. Den enda sak du vet säkert är, “ Jag vill vara som jag brukade vara och ". Och du &'; re mentalt, känslomässigt och fysiskt fäktande vilt att fastställa att identitetskänsla och komfort.

Allt detta lämnar dig rädd rörigare, förbryllad, absolut säker på att du och' re förlora ditt sinne, och hopplöst. Sannerligen, du och' re än överväldigad, eftersom din hjärna är skådeplatsen för en femtio mil lång bilkö och ingen &'; s kommer någonstans. You &'; re frysta. Och jag och' M berätta om din omedelbara situationen isn &'; t hanteras med erfarna finess, insikt och riktning en fantastisk fönster återhämtning möjlighet att slam stängs.

I går var jag på akuten arbetar med en kvinna i mitten av tjugoårsåldern som upplever några ganska intensiva självmordstankar. Mycket tragiskt, kvinnan blev förlamad i december förra året som en följd av en bilolycka. De senaste sju månaderna hade varit en ändlös ström av sjukvård, personliga förhållanden och familje justeringar och försök att återuppbygga någon självkänsla och stabilitet. Men, eskalerade hennes elände under de senaste två veckorna och hennes “ liv &"; blev domineras av överdriven sömn, dålig aptit, förlust av intresse för något hon en gång haft, och den ständigt ökande önskan att dö. Och när vi slutade vår bedömning intervju kvinnan grät ymnigt, delade att grunden för mycket av det hon var känslan var baserad i sin tro att hennes man inte längre älskade henne och skulle snart överge henne. Omdömen

Denna hjärta -broken kvinna behövde så mycket mer än den obligatoriska “ Hänga där, och lycka till dig, och" som hon rullades iväg till den psykiatriska enheten. Hon behövde något som kanske inte skulle, &'; inte ens tas upp i omedelbar, men skulle senare dyka upp och lägga grunden för sin långsiktiga emotionella återhämtning och välstånd. Tomma ord, antaganden, detaljerade ser på i morgon, och logik skulle vara irrelevant och kontraproduktiv vid denna tidpunkt. Istället erbjöd jag kvinnan mild och in-the-ögonblick uttryck för empati, respekt, medkänsla och hopp. Meddelanden så rena och kraftfulla att de skulle ha kunnat transporteras utan att yttra ett ord.

I &'; m övertygad om att samma filosofi är den bästa medicinen för intensivt upprörd panik lidande, om deras nöd är ny eller de &'; ve varit frysta i flera år. Det kommer att finnas gott om tid för prat, teori, morgondagens och resonera på vägen. Besläktad med en strokepatient som kräver mycket specifika omedelbara insatser för att avvärja varaktiga fysiska hjärnskador, det finns en intensivvårds protokoll för en panik offer som är lika värdefull för att förhindra permanent känslomässiga och kognitiva hjärnskador. Och det och' s förankrad i precis samma mjuka och in-the-ögonblick uttryck för empati, respekt, medkänsla, och hoppas att jag erbjöd min ER patient. It &'; s ett otroligt kraftfullt elixir som upprätthåller lidande och håller öppet en mycket stort fönster för återvinning möjlighet Omdömen

Från en av mina dikter, och". En underlig sorts visdom har vuxit så djupt inne i ditt oroliga hjärta, och en mirakulös effekt utan förvarning är levande och vid samtal. Jag vet, så var lugn, är all sanning där. Och det väntar så lugnt vid din sida. I slutändan kommer det att komma &";.. Omdömen

www.hopeandhealingdynamics.com Omdömen [email protected]