Problemet med positivt tänkande!

Problemet med positivt tänkande Omdömen

Jag hörde bara en podcast av min gode vän Steve Beaman på temat positivt tänkande gjort populära 50+ år sedan av Dr Norman Vincent Peale . Jag togs tillbaka till min tjugoårsåldern och läsningen av denna bok. Jag hittade de principer som gjort känsla. Men något fattades. På den tiden jag nog &'; t identifiera att något men jag tror jag kan nu till och med agera utifrån det Omdömen

Jag har kommit att förstå att när vi säger och". Trodde &"; vi definierar det ordet för att vara en strikt kognitiv process. Det kan göra en skillnad i livet, men kan också vara bara dagslända, en trivial pursuit slags. Jag har kommit för att se “ tänkte &"; som begränsande alltför. Omdömen

Om vi ​​tar en titt på vårt sinne /hjärna, det mesta av sin kapacitet är tillägnad andra än kognitiv tanke saker. Jag känner inte av mitt hjärta slå, min andning, biljoner bitar av information som kommer till mig varje sekund genom mina nerver. Jag är inte heller medvetna om alla de känslomässiga saker som jag kan bära från år 2 eller 3 eller 5, mm som tar energi från mitt system för att behålla min negativa känslomässiga tillstånd på ett sätt självförsvar.

Titeln jag gav till den här artikeln är “ Problemet med positivt tänkande &"; vilket härleder det finns ett problem med avseende på positivt tänkande. Och vad kunde vara fel med positivt tänkande? Föreslår jag det bättre att tänka negativt? Nej! Men om du tvingar positiv tanke på toppen av en negativ emotionell verklighet kommer du att uppleva den positiva tänkande som en lögn eller åtminstone en börda som förr eller senare kommer du inte längre kunna axla. Omdömen

Problemet här är inte med positivt tänkande i sig. Problemet är att vi slutar med positivt tänkande som om det är kulmen på vår verklighet. Det finns två andra prövosten som måste följa positiv tanke för den tanken vara positivt accepteras. Dessa touchstones är positiv tro och positiv särbehandling. Omdömen

Många har haft erfarenhet av att höra ett ord eller en berättelse och veta sanningen den innehåller och ändå att det inte går att göra ändringen i livet sådana tankar kräver. Vi kanske vill flytta från en positiv tanke till positiv tro och slutligen till positiv särbehandling, men befinner oss inte göra övergången behövs. Problemet är att om en osynlig nivå du inte tror vad du tycker. När din tro och tankar kolliderar din tro kommer att vinna. Här är jag talar om osynliga trossystem genom vilket du tratt alla dina erfarenheter.

Först när du identifiera de felaktiga föreställningar på kärnan i din identitet kan du effektivt börja agera på vad du nu tror. Så vad gör detta ser ut? Hur någon börjar att se denna osynliga trossystem i hans /hennes eget liv? Leta efter uppkomsten av negativa känslor och hur du hanterar dem. Vad är triggerpunkter för dig att explodera i vrede, blir röda i ansiktet med förlägenhet, eller krypa ihop i rädsla? Hur är du fysiskt upplever dessa negativa känslor? Vanligtvis sker i en stel nacke, en stram bröstet /palperas hjärta, eller en gut bundna i knop.

Om dessa saker låter som dig, då tänker positiva tankar i sig inte kommer att fungera. Först när du känner dig och släppa av de negativa känslor och föreställningar som du har genomfört i år kommer dina positiva tankar börja göra en skillnad i ditt liv. Dr. Peale var riktigt att det finns en kraft i positiv tanke. Det är en bra början. Men om du känner ett styng i nacke, bröst, eller gut när du tänker på ett nytt, positivt, sätt har du ett val. Du kan fortsätta att kämpa mot din tro eller utforska den. Kampen kommer bara sluta i den negativa tron ​​blir starkare och din positiva tankar att bli avvisad som omöjligt. Omdömen

När jag säger utforska din tro som möjliggörs genom att bli medveten om dina negativa känslor. Nästa steg är att släppa taget om känslor (s) att stjäla fred och förtroende från ditt liv. Detta tar lite tid, men detta är den storstädning behövs för positivt tänkande att få fäste.

Städning är ett mycket bra metafor för att förstå vad jag säger. Om jag vill måla mitt vardagsrum en annan färg, jag måste först ta bort alla spindelväv och spindlar. Jag måste städa bort damm och tvätta bort fingeravtryck och andra rester. Om jag skulle glömma dessa steg skulle färgen inte hålla sig till väggen utan till andra saker. Så småningom skulle investeringen i tid och pengar att gå förlorade. Omdömen

Det här är hur du upplever en positiv tanke i ditt liv. Om du kommer att sätta i ansträngningarna att känna känslor och låta dem gå, kommer din nya positiva tankar följa ditt liv som färg på en ren preparerade vägg. Så här är min uppmuntran att tänka positiva tankar och gå utöver att utveckla positiva interna föreställningar som leder till positiv särbehandling Omdömen  ..