Skratta på arbetsplatsen Stress

Hårt arbete har en framtid payoff. Förhalning lönar NU! Omdömen

Tanken att använda humor för att öka företagens, för att öka kreativitet, för att förbättra relationer, för att minimera stress och att utveckla klient locka förmåga är inte ny. It &'; s funnits i över tjugofem år. En 1985 undersökning av bemanningsföretag, Robert Haft International, drog slutsatsen att endast 15% av de anställda sparken på grund av inkompetens. Resterande 85% släpps gå på grund av brist på folk eller sociala färdigheter. De helt enkelt inte komma överens med andra. . Ler och skrattar med andra är en viktig social kontakt och ett sinne för humor är en relation förstärkare, om de används på lämpligt sätt Omdömen

Först hör detta tydligt; berättar ett skämt är inte nödvändigt att fastställa ett rykte som en lättsam person som ska fungera. De flesta människor letar efter avslappnad och spontana svar i konversationer. Faktum är att Dr. Robert Provine &'; s forskning visar att endast omkring 10 till 20% av skratt skapas av något anses “. Humoristisk &"; Vi ler i första hand och skratta att ge meddelandet “ Jag gillar dig och vill ansluta &". Le och skratta oavsett hur du kommer dit. Det är bra för din hälsa och ökar din likeability faktor.

Undvik perfektion genom att skratta på misstag. “ Oj, det går min delete-knappen. Synd det var denna vecka och' s möten. Nu vad skulle jag vilja åta mig - psych ward &"; Detta kallas självironiskt humor. Om du kan &'en; t ge upp dina perfektionist tendenser, åtminstone skratta åt dem. När vi identifierar våra svagheter och skratta om dem blir vi mer tillgänglig. Denna strategi är motsatsen till försvars. Visa mig någon som gillar att ta itu med andra och' försvar och I &'; ll visa en martyr. Skämt har mål. Situationer och dig själv är de bästa målen. Inriktning andra som i “ Polack &"; skämt är stötande. Själv nedvärdera dina svagheter som i skämt, och" Jag är en legend i mitt stilla sinne &".

Enstaka själv avskrivningar inte bara gör dig mer tillgänglig för kunder och andra, det är en underbar coping mekanism eftersom det minskar stress. När vi gråter, erkänner vi smärtan vi befinner oss i. När vi skrattar, vi erkänner att smärtan är över och vi har perspektiv.

Här finns det fler tips om hur du använder humor i affärsdiskussioner:
1. Om du har något humoristisk säga att bidrar till att göra poäng, gör så men använd inte ett skämt eller en liner att imponera. Det kommer inte om det stöder din position som i det följande. “ Detta förslag kommer att lösa tre av våra största problem, men det kommer inte att garantera att vi vinner på lotteri och". Omdömen 2. Humor är som en konversation smörjmedel. När ord känner dig spänd, kan lite humor slappna av atmosfären. Hellre än att kritisera andra, berätta en självironiskt och kort berättelse som “ demonstrerar &"; vad du lärt dig. “ Det påminner mig om en tid då jag var fast besluten att ändra min kollega. Jag lärde mig att allt jag kunde ändra var en dime för två nickels &";.
3. Som vi vet från reklamvärlden, säljer humor många produkter och tjänster. Kanske förmånen kan vara humoristisk. Använda begreppet tre. De två första är de sanningsenliga uppgifter medan den sista är överraskning eller överdrift. “ Vår skivare /dicer gör matlagningen enklare, hjälper dig att skapa gourmetmåltider och kommer att göra dig en stjärna på matkanal &";. Omdömen 4. Affärs kreativitet kan ökas genom att släppa taget och hjärna stormningen off-the-wall idéer. Lurar runt har resulterat i produkter såsom Post-it-lappar. De började som limmet som gick fel, och sedan mycket rätt. Omdömen 5. I ditt dagliga arbete, gör narr av stressiga situationer. Använd överdrift, återföring och spontanitet. Överdrift: “ Ve mig och mitt företag! Detta perspektiv sade nej och jag dömd i konkurs &". Återföring: “ Lucky me! Detta perspektiv sade nej och nu har jag tid att göra kalla samtal och ". Spontanitet: “ Det utsikter sade nej och nu jag kommer att skapa vad hon verkligen vill och"!

Affärsmöten don &'en; t måste vara tråkig. Fundera några av dessa idéer:
1. Lägg dumma idéer eller ord till stämman agenda.
2. Anländer med rolig mat – lakrits eller en kaka, till exempel Omdömen 3.. Spela perky musik som deltagare anländer. Jag gillar “ I Feel Good &"; av James Brown för sådana tillfällen.
4. Möt står upp, särskilt om du vill ha ett kort möte. Nej, det gjorde jag och' t säga “ klädd i dina kalsonger &";. Omdömen 5. Har högtalare vara i näsan. Passera en dum näsa till högtalaren för tillfället.
6. Ge en stående ovation för dem som genererar stora idéer. Omdömen 7. Gör en stor sak om slutar i tid. “ Vi gjorde det &";! Omdömen

Det finns en zillioner sätt som vi kan injicera mer humor i våra arbetsplatser för att hjälpa till att upprätthålla de långa timmar. För att rädda dig från plaskar utmattning, I &'; ll bara lista några idéer:
1. Starta en humor anslagstavla.
2. Börja dagen med att läsa serier. Klipp ut din favorit ettor och tack till din humor anslagstavla eller e-post till en lämplig klient. Kommer du ihåg kuvertet och stämpeln rutin
3. Spela roliga och positiv musik. Jag gillar oldie godsaker som “. Rock Around the Clock &"; Låter som din arbetsdag, va? Ja, jag &'; M kanadensiska, eh Omdömen 4?. Ha kul pennor och andra Office-verktyg. Omdömen 5. Samla föremål för ditt kontor som ger leenden som roliga affischer, Groucho Marx näsor och glas, fåniga pennor eller gummi kyckling. Omdömen 6. Pass på roliga e-postmeddelanden. Hit “ radera &"; på de tunga, moraliserande och kära. Omdömen 7. I toalett har några roliga objekt att se och läsa som Uncle John &'; s badrumsserie Omdömen 8.. Dricka din örtte eller vatten från en funky mugg med ett glatt bild.
9. Gör dig själv en arbetsnarkoman tecken “ Tacka guden som det &'; s. Måndag &";
10. Andra tecken kan säga och" Den lilla motorn som kan, gjorde. Så kan I. &";

Förbättra ditt företag. Sätt på ett glatt ansikte. Se galenskap att söka perfektionism. Gör dig själv den humoristiska mål. Finna glädje i att vara människa och göra tusentals doldrum fria stunder Omdömen  ..