Kärlek och de fyra Noble Truths

De fyra ädla sanningarna är begrepp som härrör från buddhistisk filosofi - simploe ännu djupgående principer för att bo by. När vi verkligen förstår dessa principer, kan vi verkligen leva i nuet, varje ögonblick. Vi kan lättare acceptera vad livet erbjuder oss, hitta glädjen där vi kan förlåta lättare och låt gå oftare.

Du behöver inte vara en praktiserande buddhist, men för mig, dessa begrepp har en verklig lugnande effekt och hjälper mig att ta ett steg tillbaka från mitt liv och observera utan känslor och utan oro. Låt mig veta hur dessa enkla uttalanden påverkar dig Omdömen

1. Ädla Sanningen -. Livet innebär lidande. Lidande är en integrerad del av den mänskliga upplevelsen. Allting förändras; ingenting varar; ingenting är densamma över tiden. Även om vi finner kärlek och glädje, njutning och fred, kommer det så småningom slut. Människor vi älskar kommer att svika oss. Våra kroppar kommer att förändras och ibland ont. Vi kommer att ha ett brett utbud av upplevelser och känslor, många av dem obehagliga, som ilska, sorg, skam, förnedring, och svek. Årstiderna förändras, vänder dagsljus till mörker, I själva verket är det enda vi kan verkligen räkna med förändring Omdömen

2. Ädla Sanningen &ndash. Ursprunget av lidande är bifogad fil. Lider resulterar ofta i vår övertygelse om att vi måste ha saker på ett visst sätt. När människor, platser och saker är inte så förväntar vi oss att de ska vara, vi upplever fysisk eller känslomässig smärta – och – Vi upplever lidande Omdömen

3. Ädla Sanningen &ndash. Sättet att avsluta lidandet är att ta bort orsaken, fastsättning. Att släppa taget, lossnar från sensuell begär, klängande och nöd leder till insikten att det finns hopp. När vi släpper våra bilagor, börjar vi förstå att det sätt vi trodde det måste vara är inte nödvändigtvis korrekt. Målet är Nirvana, frihet från alla expectati0ns, obehagliga tankar, bekymmer, oro och bekymmer Omdömen

4th Ädla Sanningen &ndash. Det finns en väg att gå mot sinande lidande, den nobla Eightfold Matrix. Det är den mellersta vägen mellan två ytterligheter: hedonism (totalt fokus på sinnlig njutning och självförhärligande i ögonblicket) vs. asketism (överdriven självförnekelse och undvikande av njutning). Cravings, okunnighet och fastsättning kan endast tas bort gradvis, enligt buddhistisk filosofi, kan detta endast ske under många livstider. Inom en livstid, är Nirvana bara en gäckande, ouppnåeligt mål. Omdömen

* Tänk om du visste att lidandet är bara en förväntad del av livet?

* Vad händer om du verkligen förstått hur alla dina personliga lidande orsakas av din tro att nuvarande omständigheter inte bör vara som de är?

* Vad händer om du valt att släppa din hunger, önskemål och förväntningar, har drömmar och mål som preferenser, utan anknytning till resultatet av någon av dina insatser?

* Kan ni föreställa er hur ditt liv, din verksamhet och dina relationer skulle kunna vara? Skulle det vara mycket annorlunda från hur det är nu? Omdömen

Vänligen dela dina tankar, idéer och reaktioner. Tror ni dessa fyra ädla sanningarna är värdefulla för dig i ditt liv Omdömen  ?.