Är att undvika konflikter Hjälper dig?

Det är ingen skam att ha kommunikations- och relationsproblem, och en av de snabbaste sätten att arbeta igenom dem är att prova några par terapi i Orange County. Allt som positivt kan påverka dig och människorna runt omkring dig kommer att hjälpa dig att leva ett mer meningsfullt liv Omdömen

Det &'; s. Mot människans natur att vilja argumentera om saker. Vi tenderar att dra sig undan från sådana diskussioner för att hålla fred, och vissa människor gå längre än andra när det gäller att undvika konflikter. Även om vi är ofta påmind om hur att vara högt och anklagande kan skada en relation inom bara en enda samtal, kan de fallgropar från vistas helt tyst och inte sticker upp för dig själv vara lika hård och på vissa sätt ännu värre. Sanningen är att det motsatta är sant – engagera sig i goda, hälsosamma diskussioner kan vårda en relation, även om dessa diskussioner aren &'en; t alltid trevlig Omdömen

“. Ducking &"; kan hända vem som helst, eftersom båda könen har varit kända för att ducka, så don &'en; t tänker bara på grund av ditt kön dig och' re immun. I grund och botten är otroligt enkel att undvika konflikter: det bara handlar om att vägra att tala om ett problem eller en fråga mellan dig och en vän, make, eller bara en annan person. Det kan även inbegripa klaga till vänner om problemet, eller bli passiv-aggressiv med en partner utan att tala om själva frågan. När frågan har kommit upp i aktiv konversation, är skämt ibland, eller ducker kan verka som om allt är bra att blidka den andra personen. Om de don &'en; t-arbete, det finns alltid en annan taktik i väskan som knep som kan fungera för att stänga konversationen (t.ex. bli arg) att Avoider kan försöka – och ibland, de don &'en; t ens vet vad de och'. re faktiskt gör sig själva och sin partner Omdömen

Oavsett varför en person är att undvika konflikt, det är aldrig en bra anledning att göra det och ndash; lämnar en fråga att växa och konsumera en person kan bara leda till hårdare och mer bittra känslor gentemot en annan person när de gjorde &';. t ens vet den andra personen hade ingen aning om de var där Omdömen

Så varför borde &'; t dig undvika konflikter? Här och' s par ganska bra skäl bör du ta ett steg tillbaka och överväga att tala med en Orange County terapeut idag Omdömen

Du &';. Re volatila under dina känslor. Det betyder oftast dina känslor är kontroll över dig i stället för tvärtom, och situationer bygga upp till att bli något fasansfulla för oss. Våra känslor måste manifestera sig på något sätt, och oftast när vi har dem alla i eller försök till “ låta allt gå &"; utan att diskutera det, de visar sig i form av depression och låg självkänsla. Det andra alternativet är en otroligt känslig knapp ilska och allt irriterar oss eller stampar på vårt humör och får oss att känna varm väg. Detta innebär att du och' ll aldrig få känna sig som “ du &" ;. Omdömen

Att lösa problem är nästan omöjligt. Vi vill arbeta igenom våra frågor. Det hjälper oss att växa och bli bättre versioner av oss själva. Så vad händer när du agerar som dessa problem don &'; t existerar? Ingenting, och det &'; s inte hälsosamt för någon inblandad. Bara för att du don &'en; t tala om ett problem innebär att alla dina frågor försvinna – och oftast en annan fråga skapas under tiden som gör dig arg och bitter. Det slutar aldrig väl. Omdömen

Du tillåter andra att tro att deras beteende är okej. Om en person gör något som gör dig upprörd – säga, vägrar de att sluta röka när man har barn runt – när du don &'en; t närmar sig frågan, du och' re låta dem fortsätta sitt farliga beteende. Även om du inte ta upp det, de lär sig att allt de behöver göra är att sätta upp en stink eller prata med dig på ett visst sätt och de får sin väg – även när de aren och 'en; t dåliga människor. Låta dem bilda denna vana är dåligt för båda parter. Omdömen

Dina barn använder ditt beteende som ett exempel. Våra barn kommer antingen lära sig att göra exakt vad vi gör eller precis tvärtom, varav ingen kan verkligen skapa en god relation med en make eller vän. Det kan till och med lära dina barn att sättet att få vad de vill är att behandla någon som du behandlas – och de kan börja mobba andra barn eller närstående. Fortsatt toxiciteten från generation till generation kommer inte att hjälpa någon på något sätt. Omdömen

Att kasta sig under bussen varje dag kan jämföras med att undvika konflikter. Lära kostnaderna för att undvika konflikter och ndash; och fördelarna med att inte göra detta och ndash; kan vara avgörande för att göra dig en mer självsäker och förnuftig person. Du förtjänar det bästa från dig själv och från dem omkring dig, så gör dig själv en tjänst och agera som du gör Omdömen  ..