Stående - Du är på egen hand efter att vara Dumped

komma över dumpas är ingen promenad i parken. När du bryta upp du känner din värld har kommit krossning ner på dig och du tror att du kan &'en; t leva. Muntra upp! Om jag har överlevt genom en bryta upp, så kommer du! Valet är ditt; du kan vara fastnat i gamla hjulspår, eller så kan du göra det lättare för dig själv. Det händer oss alla på ett eller annat i våra liv. Hur vi sedan få igenom denna rörig situation kommer att ha antingen en negativ eller positiv inverkan på vår framtid. Omdömen

När ett förhållande misslyckas, verkar en ström av negativa känslor att ta över ditt liv. Du kan &'en; t tänker rakt och du kan även glömma att du måste äta … Du känner desperat, ensam och hopplös och du spendera timmar tänkande &'; varför? &Rsquo; och &';? tänk om &'; Detta är den värsta tiden att ha sådana negativa känslor, eftersom de kommer att stoppa dig från att gå vidare. Du måste börja tänka positivt och tror att du är speciell och att vara synd om dig själv är bara ett slöseri med dyrbar tid. Omdömen

Du kan önska att din partner kommer tillbaka, kanske om han ser hur mycket du lider . Reality check – detta sällan händer och att se dig gå halv galen över bryta upp han kommer enda anledningen till att han gjorde rätt i att lämna dig. Om han brydde sig om dig, och ville inte se dig sårad, skulle han inte ha lämnat alls. Han skulle ha tänkt på att du känner dig glad, vårdas och älskade. Gjorde han det? Uppenbarligen inte! Han lämnade dig att plocka upp bitarna av ditt brustna hjärta. Nu kan du antingen ge upp till sorg du känner, eller reagerar med att göra vad som är hälsosamt för dig att göra och komma över honom.

Vid denna punkt i ditt liv, måste du ta hand om dig själv mer än någonsin. Du måste återupptäcka barnet inom dig; skämma bort dig själv och ta en paus så att du får ditt förtroende tillbaka där det var. Omdömen

Om ett barn föll och blev skadad, vad skulle du säga till honom? Har du tala om för honom att stanna i sängen och gråta sig till sömns? Självklart inte! Du skulle kärleksfullt tala om för barnet att glömma vad som hände och du skulle hjälpa dem att få bättre Omdömen

Om ett barn slutar äta ur sorg, skulle du låta honom bli alla skinn och ben eller skulle du se till att han &'. s behandlas väl och äta gott. Svaret är uppenbart. Detta står för dig också. Hälsosam kost faktiskt kommer att få dig att må bättre.

Get över dumpas av den förlorare och så det här är vad du måste göra … Skäm bort dig själv, ta en paus kanske en semester som ger dig tid att tänka, återupptäcka ditt sanna jag och komma över detta nuvarande skede av sorg. Varför inte köpa dig något nytt? Bara något som gör dig speciell och feminin. Kanske kan du ändra ditt utseende, prova en ny sexig frisyr eller ny hårfärg. Ha en massage för att koppla av och hellip; När du ser bra ut och du gillar vad du ser i kvinnan, kommer du automatiskt att må bättre Omdömen

Nu kommer vi till don &'en;. Ts avsnitt. Don &'en; t fastna hemma, stänga ut vänner och familj som bryr sig om dig. Don &'; t ge upp och säkerligen don &'en; t ge It &'; s. Hård, men i slutet du kommer att komma ut av det, en starkare ny kvinna. Du kan göra dig gå vidare; Det gör ont men var stark och tänka på något positivt som hjälper dig att gå vidare. Sätt upp ett mål i din framtid; något att se fram emot och arbeta för. Omdömen

Sakta kommer du att börja se den blå himlen bakom gråa tråkiga moln, och du kommer att börja må bra utan större ansträngning. Sedan se tillbaka och tror att jag fick över dumpas! Och titta vad jag har åstadkommit; Jag har inte och' t ge upp. Istället jag gått vidare och jag blev allt detta nya och bättre kvinna Omdömen  ..