5 sätt att balansera din Sacral Chakra

Kreativitet är en hörnsten i den mänskliga existensen. It &'; ett faktum att en majoritet av världen &'en; s märkligaste skapelser har birthed av individer med (vad som ansågs) hår-brained idéer. Även om jag tror att kreativitet är en gåva alla har, jag tror lika, de flesta är oförmögna att smutta på sin kreativitet på grund av sin upptagenhet med livet och' s. Stressomdömen

Vårt engagemang för obehag begränsar oss från manifesterar vad vi önskar i våra liv. Innehav på stress, rädsla och gamla sår inte bara blockerar vår kreativa geni, men kan också producera frågor kring fortplantning, överflöd och kärlek. Omdömen

Genom rotchakrat vi lära oss att plantera våra frön, som i slutändan ger oss möjlighet att sörja för oss i den fysiska världen. Vi upptäcker också vårt behov av säkerhet och struktur. Om rotchakrat är obalanserad, har vi svårt att skapa överflöd i våra liv. När vi är oförmögna att ge näring –. Känslor av brist, ångest och rädsla blockera Sacral chakra Omdömen

Sacral ger grogrund för våra kosmiska frön att expandera. Det är där vi lär oss att födelse och vårda (fysiskt, psykiskt, andligt) saker i våra liv. Om du har problem med pengar, liv riktning, relationer, infertilitet eller kreativitet –. Sakral kan blockeras Omdömen

För att låsa upp Navel, måste du börja med rotchakrat. Om du missade min artikel om hur du öppnar din rotchakrat, hittar du den här ---- > (Så här öppnar din Root Chakra till överflöd). Arbeta med roten hjälper dig med att ta bort de energiska hinder som kan blockera din Sacral. Öppning (och upprätthållande) den Sacral Chakra ger dig obegränsad tillgång till överflöd, sensualitet, kreativitet och sunda relationer. Nedan är några tekniker som du kan använda för att höja din Sacral &'; s vibrationer idag: Omdömen

Skaka dina höfter: den Sacral chakra älskar rörelse (särskilt cirkulära rörelser). Latin /afrikansk dans eller andra kroppsrörelser som arbetar med skakning eller lind dina höfter är underbara för att öppna Sacral. Ett annat sätt att använda dina höfter att öppna Sacral är hula hooping. Detta kan vara en rolig aktivitet att göra med dina döttrar eller vänner.

Energetic flöde: energi program som Reiki eller Pranic healing är bra för att öppna chakran. Placera händerna över Navel och föreställa sig en starkt orange ljus som strålar ut från dina händer är en enkel metod som kan göras under hela dagen Omdömen

Ädelsten kärlek. Jag älskar stenar lärande (jag verkligen, verkligen älskar stenar!) att införliva ädelstenar praktiskt sätt kan vara en fantastisk fördel för ditt sinne kropp och själ. När läka Navel, rekommenderar jag att använda apelsin stenar som: Carnelian, Amber eller Orange Calcite. Månsten är också en kraftfull sten som ska användas för Sacral eftersom den är direkt ansluten till Sacral &'en; s astrologiska linjal månen (Don &'en; t använda under en fullmåne). Belly ringar och kedjor med orange stenar är också ett utmärkt sätt att balansera Sacral Omdömen

Anslut till vatten. Det finns inget som ett varmt bad efter en lång dag, Ahhhh! Jag slår vad om att du inte vet att om man tar bad är ett utmärkt sätt att balansera din Sacral. Bada i varmt saltvatten (över hav eller Himalaya salt) skär energiska sladdar och vitaliserar sakral. Dessutom kommer att lägga ädelstenar till ditt vatten hjälpa till att höja ditt vatten och' s vibrationer Omdömen

tantrisk kärlek. Många likställer Tantra med handlingen att kön. Medan jag håller sexuell energi används ofta med Tantra, jag tror också Tantra är en mycket andlig metod som kan användas för att höja vår Kundalini vibration. En av de viktigaste komponenterna i Tantra andas (upp ryggraden och genom Sacral). Ofta är Tantra används samtidigt bedriva intimitet; dock målet fokuserar på healing inte orgasm. Att lära sig att balansera din Sacral genom Tantic metoder kommer att hjälpa dig att minska stress, öppen kreativitet och förbättra dina relationer (internt och externt). Omdömen

Jag skulle älska att höra om dina erfarenheter. Lämna gärna dina kommentarer nedan Omdömen  ..