EFT eller Ovillkorlig Love

Många människor har upptäckt Emotional Freedom Technique (EFT) för att lindra känslomässiga blockeringar och stress. EFT utvecklades på den grundläggande upptäckten att orsaken till alla negativa känslor är en störning i kroppens energisystem. Knacka med särskild uppmärksamhet och avsikt att lindra en ... Många har upptäckt Emotional Freedom Technique (EFT) för att lindra känslomässiga blockeringar och stress. EFT utvecklades på den grundläggande upptäckten att orsaken till alla negativa känslor är en störning i kroppens energisystem. Knacka med särskild uppmärksamhet och avsikt att lindra en känslomässig block på kroppens meridian punkter - akupressur istället för akupunktur -. Kroppens energisystem kommer att justera och ta bort en störning eller ett block, vilket förändrar emotionella beteendemönster inom individen Omdömen

Folk slår på trumman och slår på trumman med sin berättelse. "Jag är inte fylla-i-blank nog" till vad som helst, eller "jag gjorde eller kände någon oönskad sak" och "det är därför jag inte kan vara, eller vad jag vill i livet" är berättelsen många människor berätta sig själva och andra i hela sitt liv. Och de omedvetet arbetar hårt för att se historien förblir sant. Det är hur de identifierar sig. Folk kanske inte gillar deras historia, men det är vad de vet så det är säkert och bekvämt. Det störde liv är allt de vet även dessa samma människor längtar efter något annat sätt att vara. Omdömen

EFT har hjälpt många människor få ut av trötta gamla begränsande och ofta smärtsamma komfortzoner. Omdömen

Hur fungerar EFT arbete? Är det verkligen om att knacka med avsikt på kroppens meridian punkter? Kan vara, men det förklarar inte varför många människor tycker lättnad använder EFT medan saknade varje punkt längs meridianen. Många människor har inte ens knacka, de bara föreställa sig att knacka och hitta lättnad. ? Så, hur EFT verkligen fungerar Omdömen

EFT börjar med en set-up uttalande medan du knackar på den feta delen av sidan av handen - karate chop punkten. Detta uttalande har följande struktur: Omdömen

". Även om jag har detta (rädsla, smärta, problem, konflikt, oönskade sak), jag djupt och fullständigt älskar och accepterar mig själv"

Låt mig upprepa den sista delen av den meningen, "jag helt och fullt älskar och accepterar mig själv". Omdömen

För många människor är detta första gången de någonsin har yttrats, än mindre tanken , att de helt och fullt kunde älska och acceptera sig själva. Alla känslomässig läkning är en process av djupt kärleksfull och acceptera sig själv. En ovillkorlig kärlek self.Tapping och bekräftelser kommer inte att läka smärta. Själfkärleken kommer. Omdömen

Ja, folk kan och beter sig illa. Misstag görs. Men ingen får ur sängen på morgonen och säger "Hur kan jag orsaka problem för mig själv och andra i dag?" Ingen avsiktligt själv sabotage eller skadar andra. Alla gör det bästa de kan med ljuset, emotionell intelligens, de måste se. Och en del människor har några fler batterier i ficklampan än andra. Ändå är alla gör det bästa de kan. Omdömen

Nyckeln till villkorslös kärlek till sig själv och andra är denna förståelse att även när bedrövligt missriktad dig och alla andra gör det bästa de kan. Även den mest fruktansvärda åtgärden ansågs vara en bra idé för den person som begår det. Inte mycket ljus i denna ficklampa!

I stället för att slå på trumman om din berättelse om "inte tillräckligt" eller "kan inte eftersom", slå dig själv, kärlek och acceptera dig själv som någon gör det bästa han eller hon kan. Shine lite ljus på dig. Ge dig själv tillåtelse att ändra din berättelse och vara, göra eller ha tillräckligt så att du kan vara, göra och har vad du längtar efter att vara, göra och ha. Förlåta och släppa dina upplevda begränsningar och misstag. Omfamna gåva i lärdom. Hitta bevis för motsatsen av "Jag är inte tillräckligt".

Villkorslös kärlek är friheten och frisättning av rädsla, smärta och all begränsning. Du är tänkta att vara och uttrycka villkorslös kärlek. När du begränsar detta uttryck du begränsa dig själv. Och den största energiska kraft är villkorslös kärlek. Det är tillgängligt för oss när som helst vi fokuserar på det. Villkorslös kärlek är den kreativa kraften i ditt obegränsade möjligheter! Omdömen

"Ett ord frigör oss av all tyngd och smärta i livet. Ordet är kärlek." - Sophocles
.