Walking Walk

Det &'; s rätt. It &'; s-tid. Detta är det ögonblick vi har väntat på; Det finns inga fler varma-ups. Praxis är över. Det är dags att passa upp och få i spelet. Våra själar har förberett för detta ögonblick för livstid. Vi har kommit till den kritiska punkten av evolutionära medvetande. Vi har ... Det &'; s rätt. It &'; s-tid. Detta är det ögonblick vi har väntat på; Det finns inga fler varma-ups. Praxis är över. Det är dags att passa upp och få i spelet. Våra själar har förberett för detta ögonblick för livstid. Vi har kommit till den kritiska punkten av evolutionära medvetande. Vi har alla höjt vår lilla själ händer att vara här nu, under dessa mer än intressanta gånger, för att underlätta och medverka till övergången Omdömen

Jag vet världen känns stenig och osäker. det &'; s som om vi var alla gungade omkring på storm svällde hav. Som svar, kan vi känna bräcklig, sårbar, arg och rädd. Personligheten del av oss vill saker att gå tillbaka till “ normal, &"; oavsett normalt brukade vara. Och själen del anstränga på lite; själen vill att stå till tjänst. Omdömen

Många av oss har vandring själv utvecklingsväg, arbetar hårt för att urskilja våra djupare själva. Vi har genomsyrad oss ​​i personlig utveckling, psykologi och högre medvetande studier. Vi har läst berg av böcker, lyssnade på otaliga band och CD &'; s, deltog workshops och föreläsningar och pratade och pratade. Nu är det dags att rösta med fötterna, och gå på promenad.

Det finns arbete att göra. Vi är kallade framåt som andliga krigare och ljusarbetare. Är du redo att gå på promenad Omdömen

Om så är fallet, här är fyra steg till upp energier, öka samstämmigheten, stärka anslutningar stöd äkthet och uppmuntrar dig att glänsa:

1. Öva medveten hjärta service. Omdömen

Varje andlig tradition talar om kärlekens kraft och medkänsla. Detta är inte ett nytt koncept. Vi alla känner till detta, men där vi tenderar att misslyckas är att glömma den kraft som våra individuella hjärtan kan generera. Omdömen

När vi skickar ut positiva attityder, strålar av ljus, vågor av tacksamhet och uppskattning, förändring händer. Och denna förändring katalyseras av kraften i våra hjärtan. De positiva känslor skapar en resonans som på ett diagram ser gillar även, looping vågor; Det är negativa känslor reflekteras av taggiga, ojämna mönster. Vår resonans och lika, vår icke-resonanspåverkan varandra.

Lyckligtvis, bra folk på HeartMath, www.heartmath.org, har identifierat, utforskas och forskat dessa begrepp. I själva verket är de för närvarande inleda ett nytt projekt som kallas Global Coherence Initiative, www.glcoherence.org.

En av HeartMath &'; s tekniker kallas Quick Coherence Technique. Den har tre steg: hjärta fokus, hjärta andning och hjärta känsla. Du riktar din uppmärksamhet på ditt hjärta. Du, då föreställa sig själv andas in och ut genom ditt hjärta. Och när du gör detta, du utnyttja ett minne av en positiv känsla av uppskattning eller tacksamhet. Omdömen

Min personliga favorit är ett minne av en morgon på en veranda i Costa Rica se solen på Stilla havet och lyssna till surfa med mitt te och journal till hands. Jag har också ett annat minne av kramar en söt, fånigt hund som heter Freddie medan du sitter på ett trapphus. Båda fyll med mig frid, glädje och uppskattning. Omdömen

HeartMath rekommenderar att du tränar den här snabb Samstämmighet Teknik för några minuter varje dag, flera gånger om dagen, såsom på morgonen och innan läggdags. Det tar ungefär sex veckor av praxis att medbringa ditt hjärta för samstämmighet. Ganska söt, wouldn, &';? T du samtycker Omdömen

Heart tjänsten är praktisk, gör-det-själv-transformation som serverar oss både personligen och globalt Omdömen

2.. Verka för morfogena resonans. Omdömen

Vad menar jag med dessa ord? Jag talar om att ta hjärtat samstämmighet och tillämpa den på alla aspekter av jaget (kropp, ande). Jag talar om att samla våra gemensamma energifält och har oss alla bada i en hög vibrations damm. Omdömen

Tänk dig att du slår på belysningen i ditt mörklagt hemma på din förmörkade gatan. Föreställ dig att grannen tvärs över gatan och sedan, en annan granne, två gator över, slå på deras hus ljus. Och så fortsätter det. Tanken är att när du slår på Light (läs: högre medvetande)., Du hjälpa andra och fastställa spåren för att skapa nya energinät och stiftelser för högre vibrationer Omdömen

Det finns fem sätt att du kan flytta mot denna helhet: Omdömen

1) Bli ansvariga för oss själva, våra tankar och våra handlingar. Ge inte din dyrbara kraft och energi till någon annan. Omdömen

2) Åsido energiska avtryck av rädsla. Rädsla äter bort på din energi och styrka; det gör du ett offer. Du och du är ensam ansvarig för den del din rädsla eller brist på rädsla väger in på massmedvetandet. Och rädsla är en lärd drag som bygger på det förflutna. Omdömen

3) Välj ljus över mörkret. Allt räknas, så agera med integritet och herde ditt ljus noggrant. Det gör en enorm skillnad. Omdömen

4) Flytta bortom dualitet. Det är dags att tänka “ och och &"; i motsats till antingen /eller. Det finns plats vid bordet för alla. (Intresserad av mer Se “? Fallet för svängrum &"; på http://www.religionandspirituality.com/view/post/11969186780000/) Review

5) Fira gemenskap. Vi människor är beroende av varandra på varandra. Dags att få ner väggar och arbeta tillsammans för planeten, våra barn och vår framtid. Omdömen

3. Bli mystisk: be regelbundet Omdömen

När vi ber, vi kommunicera direkt med det gudomliga, och att direktkontakt och enhet med gudomen är essensen av mysticism Omdömen

Bön är potent energi... Det är också en handling av nåd. Omdömen

Högre medvetenhet lärare, Caroline Myss påminner oss om att hålla någon i bön är en djup förpliktelse. Det är att inte tas på allvar. Om vi ​​berätta för någon att vi kommer att be för dem, då är det anstår oss att hedra våra ord. Och när vi ber, Myss berättar att göra det medvetet genom att ange utrymme, går i och dra vårt mantel avsikt omkring oss.

Här är en rörande berättelse som är skriven av en läkare som arbetade i Centralafrika. Detta kom till mig via Internet. Kanske har du läst det förut, men det &'; s djurhållare och värt en annan lek över e-vågorna. Jag tror att det säger allt Omdömen

En kväll jag hade arbetat hårt för att hjälpa en mamma i förlossningsavdelningen. men trots allt vi kunde göra, hon dog, lämnar oss med en liten, för tidigt fött barn och en gråtande två-åriga dotter. Vi skulle ha svårt att hålla barnet vid liv; som vi hade ingen inkubator (vi hade ingen elektricitet för att driva en inkubator). Vi hade också några särskilda utfodringsanläggningar.

Även om vi bodde på ekvatorn, nätter var ofta kyliga med förrädiska utkast. En student barnmorska gick för lådan som vi hade för sådana barn och bomull att barnet skulle vara insvept i. En annan gick att underblåsa elden och fyller en varmvattenflaska. Hon kom tillbaka snart i nöd att berätta att fylla flaskan, hade det brast (gummi dör lätt i tropiska klimat).

“ Och det är vår sista varmvattenflaska &"!; utbrast hon. Som i väst, är det inte bra att gråta över spilld mjölk, så i Centralafrika det kan anses ingen bra gråter över brast vattenflaskor. De växer inte på träd, och det finns inga apotek ner skogsvägar.

“ Okej, &"; Jag sade, &"; sätta barnet så nära elden som ni säkert kan, och sova mellan barnet och dörren för att hålla den fri från drag. Ditt jobb är att hålla barnet varmt &";. Omdömen

Följande middagstid, som jag gjorde de flesta dagar, gick jag att ha böner med någon av barnhemsbarn som valde att samla ihop med mig. Jag gav ungdomarna olika förslag på saker att be om och berättade för dem om den lilla barnet. Jag förklarade vårt problem om att hålla barnet varmt nog att nämna varmvattenflaska, och att barnet så lätt kan dö om det blev frossa. Jag berättade också dem av de två-åriga syster, gråter för att hennes mor hade dött.

Under bön tid, en tio-årig flicka, Ruth, bad med de vanliga trubbiga koncisa våra afrikanska barn. “ Snälla Gud &"; Hon bad “ Skicka oss en varmvattenflaska i dag. Det blir inte bra i morgon, Gud, eftersom barnet kommer att vara död, så skicka det i eftermiddag och ".

Medan jag flämtade inåt vid djärvhet av bönen, tillade hon, och" Och medan du är på det, skulle du skicka en dolly för den lilla flickan så hon vet Du älskar verkligen henne &"? ,

Som ofta med barns böner, jag sätta på plats. Kan jag ärligt säga “ Amen &" ;? Jag bara inte tror att Gud kan göra detta. Oh, ja, jag vet att han kan göra allt; Bibeln säger så. Men det finns gränser, inte det? Det enda sättet Gud kunde besvara denna bön skulle vara genom att skicka mig ett paket från hemlandet. Jag hade varit i Afrika i nästan fyra år på den tiden, och jag hade aldrig någonsin fått ett paket hemifrån.

Hur som helst, om någon har sänt mig ett paket, vem skulle sätta i en flaska med varmt vatten? Jag bodde på ekvatorn!

Halvvägs genom eftermiddagen, när jag undervisade i sjuksköterskornas utbildning skola, ett meddelande skickades att det fanns en bil på min ytterdörr. När jag kom hem hade bilen gått, men det på en veranda var en stor 22-pound paket. Jag kände tårar stick mina ögon. Jag kunde inte öppna paketet ensam, så jag skickade för barnhemsbarn. Tillsammans drog vi ut strängen försiktigt lossa varje knut. Vi vikta papperet, noga med att inte riva det i onödan ... spänningen var montering. Några trettio eller fyrtio par ögon var fokuserade på den stora kartongen.

Från toppen, jag lyfte ut färgglada, stickade tröjor. Ögon lyste när jag gav dem. Sedan fanns det stickade bandage för spetälska patienter, och barnen såg lite uttråkad. Sedan kom en låda med blandade russin och sultanrussin - som skulle göra en sats av bullar för helgen.

Sedan, när jag lade min hand igen, kände jag ..... kan det verkligen vara?

Jag grep den och drog ut den. Ja, en helt ny, gummi varmvattenflaska. Jag grät. Jag hade inte bett Gud att skicka det, Jag hade inte riktigt trott att han kunde.

Ruth var i den främre raden av barnen. Hon rusade fram, ropade “ Om Gud har sänt flaskan, måste han ha skickat dolly, alltför &";! Omdömen

rotade ner till botten av lådan, drog hon ut de små, beautifully- klädd dolly. Hennes ögon lyste! Hon hade aldrig tvivlat! Tittar upp på mig, frågade hon, och" Kan jag gå över med dig och ge denna dolly till den lilla flickan, så hon vet att Jesus älskar verkligen henne &";

“! Naturligtvis &"; Jag svarade.

Det paket hade varit på väg i fem hela månader, packade upp av min tidigare söndagsskola klass, vars ledare hade hört och lytt Guds uppmaning att skicka en varmvattenflaska, ända till ekvatorn. Och en av flickorna hade lagt i en dolly för ett afrikanskt barn - fem månader innan, som svar på den troende bön en tio år gammal för att få det och" på eftermiddagen &";

4.. Vara upprörande. Omdömen

Shine ditt ljus och glitter, gnistra, glitter. Visa din skönhet och låta ditt autentiska själv ses.

Det är dags att kliva ut ur rädslan rutan, inte mer gömmer sig på någon nivå.

Och hänga upp martyren smock. Det finns inget utrymme för martyrer längre. Det är dags att vara långt-duschar. Jag vet att flera av er har tagit ett antal träffar för laget, men nu måste du sluta kliva in andra människor och' s karma.

Det här är ingen tid för tjänarinnor och krympande violer. Det är dags att gå in i din storslagenhet. Omdömen

Var kreativ. Vara passionerad. Vara levande och ta din själ för en spin Omdömen

Copyright 2008 Adele Ryan McDowell Omdömen  ...