Att leva med Regret

Under hela vårt liv som vi kommer att säga eller göra saker som kommer att orsaka stora sorg. Dessa saker kan sägas eller göras i "stundens hetta" eller medan "tillfälligt" från vilka vi verkligen är (dvs. under påverkan av droger och /eller alkohol). Beklagande vi känner kan komma omedelbart eller det kan komma senare efter förverkligandet av vad vi gjorde slår oss. Vad gör det värre är när vi inte bara skadar oss men när vi skadar dem vi älskar. Omdömen

Ånger är en negativ känsla som om den hålls på kan orsaka ännu mer smärta och lidande då vi redan upplever. Det är också en känsla som kan mycket lätt kontrollera vilka vi verkligen är. Om vi ​​leva med tanken att vi förtjänar att känna ånger som straff för de misstag vi gjort, kommer det så småningom äta oss levande; gnager på oss bit för bit tills det finns ingenting kvar. Å andra sidan kan beklaga tjäna ett högre syfte att påminna oss om vilka vi inte vill vara och vilka vi är inte. Omdömen

Det bästa vi kan göra för att plocka upp bitarna av vraket vi kvar är att komma ihåg att det nu ligger i det förflutna. Det finns inget vi kan göra för att ändra det, men vad vi kan göra för att göra det bättre är att ta ansvar för det som vi sagt eller gjort. Äga upp till våra misstag inte bara ger oss men det bidrar också till att befria oss från smärtan vi känner. Det är ingen mening att hålla fast vid något i det förflutna, särskilt när det kan orsaka så mycket skada för oss själva och så småningom till dem omkring oss. Omdömen

När jag beklagar vi känner kommer från att skada en annan, är det svårare att släppa taget av att vi inte är den enda skada. Våra ord och handlingar kan skära som en kniv som lämnar ett litet spår av blod i dess väg. Att försöka se någon i ögonen för att säga "jag är ledsen", medan känslan värdelös och förödmjukade av vår egen hand är en ödmjuka upplevelse minst sagt. Det finns ingen garanti att de kommer att finna förlåtelse i sitt hjärta för oss, men vi måste hitta förlåtelse i vårt eget hjärta för oss själva för att läka. Omdömen

Oavsett vad som orsakade vår ånger, har vi alltid ett val vilka vi kommer att vara vid varje given tidpunkt. Vi kan välja samma beteende eller så kan vi välja att vara vem vi verkligen är. Åtgärder är mer än ord Omdömen  ..