Hur du tar Passiv Action

Jag kan berätta din block av att finna lycka, men du kommer inte att förstå. Detta är normalt, och varför det är den största stötestenen för en sanningssökare. Sanningen om universum och sanningen om sig själv. Review, är att du inte förstår vad det är att lära sig, men du tror att du gör. Men du inte inser att du tror att du förstår när du verkligen don &'en; t. Du kanske tror att du inte förstår, men ditt undermedvetna tror att det vet. Det spelar ingen tala om för dig vad du tror djupt inne, och så din förmåga att öppet och djupt begrunda något försämras. Det är därför du inte kan förstå sanningen. Omdömen

verklighet existens enbart kan gripas av en slags mentala funktioner som är absurt att sinnet, och därför så mycket hårt för att uppnå. Omdömen

Du kämpar dig utan att ens veta att det är en kamp som pågår. Detta är svårigheten att andligt förverkligande. Vi luras att tro en lögn av vår fragmentering. Omdömen

sättet att övervinna detta och se verkligheten av vad vi är är genom självobservation. Detta innebär att göra ingenting, inte har någon praxis, Zen verkan av några åtgärder, bara observera dina tankar. Observationen är en åtgärd, men det är en passiv åtgärd som kräver ansträngning utan synbar ansträngning. Eftersom det inte syns är det ibland förbises och utövaren visas eller känns som om de gör ingenting. Omdömen

För människor som vill ha en praxis, som vill ha en väg, en åtgärd, en verksamhet som visar att du är öva och göra något för din tillväxt, ska du lämnas hungrig och vilja.

För dig som tänker, "Ah ja, det här är det, göra ingenting och bara observera", du också ska lämnas tomt. Omdömen

Vägen till sanningen ligger i den tunna linjen av aktivt gör ingen sak. Enorma mental ansträngning i självobservation. Öva själv återhållsamhet för att undvika de saker som är skadliga för tillväxten. Det är i icke-görandet. Men vi måste göra denna icke-göra utan att göra någon sak.

Söker sanningen är som att fånga luft. Hur kan du fånga luft? Det är överallt, men hur kan du förstå det?

Det enda sättet att förstå luft är att slappna av och ta ett djupt andetag. Och även när du har förstått luften, är det bara för ett ögonblick. Att hålla det längre skulle vara att försäkra din medvetslöshet eller dödsfall, och det skulle släppas i alla fall. Omdömen

Genom att acceptera och förstå verkligheten om omöjligheten att gripa och hålla, får du möjligheten att ha ständig Det. Luft och visdom är desamma.

För att förstå och hålla visdom, med andra ord att försöka vara klok och ha de rätta svaren hela tiden, antingen för andra eller för dig, även tanken att det är möjligt, är det som hindrar dig från att nå Det. Det är samma sak med upplevelsen av enhet med Gud. När min Sheik i Istanbul berättade för mig att lära, sade han en viktigaste som jag måste göra för att bli en bra lärare är att alltid erkänna när jag inte vet svaret. Detta är en mycket viktig lärdom för lärare samt föräldrar och varje person som befinner sig i rörelse eller har ett jobb. Omdömen

Men att förstå att visdom är som luft, att det flyter bättre när vi slappna av i stället för att frenetiskt grepp, och ibland är det förorenat och ibland rent, beroende på var vi är, fysisk plats eller psykiska tillstånd, får vi mer av det. Omdömen

Öva gripa luft. Omdömen

Gör så här för 10 eller 20 minuter om dagen, varje dag i minst 2 eller 3 veckor. Du kommer att finna att ju mer du är avslappnad, låta dina bröst och magmusklerna slappna genom att inte sätta ansträngning, ansträngning kommer att orsaka spänningar, du kommer att få den mest luft i din kropp. Omdömen

Låt kroppen att andas på egen hand. Lägg märke till hur när du följa din andning på detta sätt, kanske du upptäcker att du faktiskt styra din kropp och tvingar den att andas in och andas ut snarare än att låta den instinktiva centrum driva sina tilldelade funktioner på egen hand. Det kan ta flera minuter för dig att slappna av tillräckligt för att få denna känsla, och det kan även ta flera försök under en vecka eller två. De bästa resultaten kommer att uppnås om man tränar dagligen. En god tid är före sömn eller första sak när vakna upp. Du kan vara sittande eller liggande. Prova båda och se vad som fungerar bäst för dig. Omdömen

prova olika sätt att gripa så mycket luft som möjligt och se skillnaderna i ditt tensing eller avkopplande magen och hur mycket luft kommer i varje slags andning. Hitta det någonsin metod som fungerar bäst för dig, och sedan vara öppen för att ändra metoden i tiden som din kropp slappnar av.

Om du tränar detta nog, du skall finna vägen till passiva åtgärder. Helt enkelt detta ensam, med förståelse, kommer att ge dig en insikt och erfarenhet av sanning Omdömen  ..