Hur man ska vara fri från Past

Vi kanske alla har upplevt något i våra liv som överskuggar oss.
Något som vi hittar på något sätt definierar oss, gör oss till dem vi är eller vem vi tror att vi är. Vi drar vårt förflutna tillsammans med oss ​​hela tiden. Vi ger det mycket mer vikt än det förtjänar. Vi tänker på det som oss, som jag, som vilka vi är. Vårt förflutna är vårt förflutna, enkelt är det, erfarenheter kommit och gått, inte mer. Men vi anser att det är vårt förflutna som har skapat oss. Därför är vårt förflutna närvarande med oss ​​i varje ögonblick. Denna couldn &'; t vara längre från sanningen Vi agerar på nytt varje ögonblick om vi öppnar upp och tillåta oss att vara fri, att släppa taget och finns precis som vi är
Vi är.. fri från allt, inklusive vårt förflutna. För vad är det förflutna verkligen? Känslor samman med minnen och även dessa har vi minns efter behag och tenderar att förändra. Ibland ger vi mer kraft att vissa stunder, de definierande sådana, om vi ser dem som bra eller dåliga. De är oss, själva, med inget utrymme att växa. Kan du se att genom att hålla stunder som har gått du håller dig tillbaka? Vi existerar först nu, är inte sant tanken att vi består av våra erfarenheter. Omdömen Vi kan väljer att göra det sant på något sätt. Vi kan vara allt vårt förflutna eller bara vissa delar av det som vi tror är viktigt, vad vi vill förhålla sig till att definiera oss själva med. Detta är vad vi väljer att vara. Det är ett val; det är inte sanning eller ens verkliga. Varför annars skulle vi definierar oss med en händelse över en annan? Varför inte skapa en vi gillar bättre? Varför inte relatera från sanningen, att vi är nya varje dag? I varje ögonblick vi verkligen fria att vara som vi verkligen är, ingenting håller oss ner eller lyfta upp oss över det ögonblick vi befinner oss i. Du väljer själv hur mycket av ditt förflutna som du behöver för att bära eller relatera till.
Vad du tror är eller var viktigt är en tanke, inte mer. Vem du är nu kommer inifrån dig. Det förflutna har redan släppts. Med varje ögonblick, varje förändring eller tillväxt i ditt liv, du är som en ny man. Genom att medvetet släppa det förflutna, men du kan se det, kan du se helt nu av vem du är. Review Relatera till nutid, till vem du är just nu, för det är sanningen. Du har redan du i varje ögonblick, men det bästa sättet att växa är genom att ställa dig fri från alla idéer om vem du är. Kan du vara dig utan rör ditt förflutna? Kan du se dig själv precis som du är just nu, varken mer eller mindre? Det är mycket enklare att vara närvarande med dig själv än att skapa eller mögel eller begränsa till ditt förflutna, den person som du tror att du ska vara. Släpp tanken på ditt förflutna och vara närvarande med dig.
Du kanske upptäcker att du är exceptionellt annorlunda än du trodde att du var. Tillåt dig själv att leva i dag utan minnen övergripande det ögonblick du är i eller hur du finns. Vi är alla fria att vara oss själva. Kom ihåg att det är ett val att vara du Omdömen  ..