Är du beroende av dina känslor?

När vi tänker på ordet missbruk vi tänker ofta på kemisk beroende av alkohol, tobak eller heroin. Men visste du att du kan vara beroende av dina känslor? Vi vet alla någon som är! Ibland är de beroende av ilska, depression, sorg och sedan finns det sällsynt person som alltid är glad. Omdömen

Vad är en känsla? En känsla är en kemisk reaktion på utanför stimulans. Vi är alltid har känslomässig reaktion på vad som händer i vår miljö. Ibland känslor är svaga, andra gånger de är mycket starka. Du har en känslomässig reaktion till denna not just nu. Omdömen

Så hur gör allt detta arbete? Låt ta en titt. Först cellerna i kroppen är fulla av receptorer, miljarder dem, att acceptera neuropeptider (kemikalier) som produceras av din hjärna. Det finns receptor för alla olika känslor samt neuropeptider för samma. Så nu antar att något i miljön orsakar din hjärna att utsöndra de neuropeptider för ilska. De gör det igenom blodet och andra kroppsvävnader och docknings /låsa in till receptorerna. Detta förorsakar sedan alla den fysiska manifestationen av ilska att vara närvarande. Som ilska avtar dessa neuropeptider kommer att släppas från receptorerna och elimineras från kroppen. Omdömen

Notera dessa receptorer är desamma som accepterar utomstående kemikalier som heroin, alkohol och även aspirin. Omdömen

Nu , precis som en narkoman, desto mer dessa receptorer används desto mindre effektiva blir de. Kroppen kommer då att producera mer av en viss typ av makeup för de skadade och slitna och kära. Det kräver sedan flera neuropeptider som ska produceras för nya receptorer. Plötsligt finns det ett överflöd av ilska receptorer söker neuropeptider. Beroendet börjar. Omdömen

De goda nyheterna om detta är att det är ditt fel! Det stämmer, är detta goda nyheter eftersom du kan ändra denna cykel. Omdömen

Känslor är ett styrsystem som syftar till att ge oss feedback på hur det går. Om du vill ändra ett beroende av känslor måste vi först förstå att vi äger dem. Vi är 100% ansvarig för hur vi mår. Ingen kan få dig att må bra eller dåligt utan din tillåtelse. Om du hade en grov barndom komma över det! Hur du känner dig tillhör dig, inte mamma, pappa, make, maka eller någon annan. Omdömen

Hur ändrar du saker? Först måste du ändra hur du tänker. Om du känner dig arg, leta efter en tanke som gör att du känner dig mindre arg. Om du är ledsen look för befrielse i en tanke som gör att du känner bara lite bättre. Oavsett hur du mår just nu, leta efter en tanke som ger lindring. Vad händer om du känner stor, leta efter något att må ännu bättre! Omdömen

Kom ihåg känslor är bra, känslor utom kontroll förstör liv. Ta ansvar för ditt liv om du har en känslomässig missbruk eller inte. Om du läser detta och tycker inte om omständigheterna i ditt liv ta ansvar och ändra dem! Du är den enda som kan. Omdömen

Till sist, om du vet någon som är beroende av någon känsla (depression också) kan du be dem att läsa detta, men du måste förstå att de är de enda som kan hjälpa sig själva. Du kan bara visa vägen. Omdömen

Syftet med livet är att stå till tjänst för andra och att vara lycklig. Det finns ingen högre syfte Omdömen  ..